Matatizo haya ni ukoo kwa wote ambao wanajihusisha na yoga

Kama wewe ni kuzingatia kuchukua nafasi ya kawaida fitness yoga au mpango wa kufanya ili kuboresha miili yao wenyewe, basi sijui chochote kuhusu matatizo wakisubiri wewe juu ya njia. mambo yafuatayo ni inayojulikana kwa wale tu ambao tayari akawa yoga darasa kwa mara.

Huenda kuna mtu na fujo harufu ya mwili

wafuasi wengi wa mwenendo huu si kuchukua kuoga baada ya mafunzo. Hivyo, wao ni kwenda kuokoa uhusiano wa asili ya nchi na angani. Hata hivyo, ukosefu wa usafi wa mwili ni njia ya utata. Kukataa kutibu maji na matumizi ya deodorant ni ya kawaida kati ya wapenda yoga. Hii inapaswa kuonekana kama kitendo cha uchokozi kuelekea wengine na ukiukwaji wa misingi ya usafi wa akili na mwili.

Favourite nguo mwelekeo mashabiki ni wazi tights

Je yoga huwa watu zaidi na zaidi. Si siri kwamba madarasa ni msongamano mkubwa wakati mwingine. Kama mtu inaonekana mbele, yeye anaona mpenzi wamevaa katika tights nusu wazi. Katika hali hii, viungo vya uzazi vya inaweza kuonekana kwa uwazi.

Kuna unaleta kwamba kufanya watu kutolewa gesi

darasa ni kawaida sana kusikia sauti tabia ya gesi tumboni. Hivyo, kwa mfano, voltage katika mkao kiti (utkatasany) ni kubwa kwamba utumbo hawezi kuhimili.

Hapo unaweza kusikiliza muziki giza

Yoga pamoja na aina ya postures. Hivyo msishangae kama wanafunzi katika darasa ni nyuma, kama maiti. Hii nafasi inaonekana rahisi inaitwa Savasana. walimu wengi ni pamoja na muziki kusindikiza giza music. Ninakubali kwamba hii ni mara nyingi vigumu kupumzika. Man mara moja mereschatsya mazishi mwenyewe.

Yoga wapenzi mara kwa mara kupata katika hali Awkward

Wakati mkao Prasarita Padottanasana wanafunzi straddle na konda mbele, kugusa sakafu na kichwa chake. Pengine, watu kwa wakati mmoja anahisi kubwa. Hata hivyo, kama madarasa ni uliofanyika katika darasa lenye msongamano, utapata aina spicy ya mtu amesimama mbele. Hata hivyo, yule inalinda wewe pia kuwa na uwezo wa kufikiria mwili wako katika nyanja mashirika yasiyo ya maana. Kama una karibu sana na washirika, wakati akijaribu kupata wewe kukimbia hatari ya kugusa crotch kichwa chake mtu. Wakati huo huo wewe kutambua kwamba kwa kweli kulipwa fedha si kwa ajili ya kazi, na kwa ajili ya uzoefu thamani sana.

Watu mara nyingi kujisikia wivu au hatia

Kama ni msichana, amesimama mbele ya kuwa mastered crane pose kwa ukamilifu na kuweza kufanya mwili wake ikiwa katika mikono yake, pengine, wewe iwafikie nyeusi wivu. Labda na wewe katika darasa kujisajili nyota mwingine wa mawasiliano ya jamii kwamba kufanya mazoezi yoga si mwaka wa kwanza. Kumbuka kwamba wafuasi wote wa pande tofauti ya mafunzo ya msingi, na ndani ya mtiririko ni hakuna kitu kama mwanafunzi bora au nyuma. Aidha, hisia ya wivu haipaswi kuwa asili wafuasi wa falsafa Hindu. Kama tayari unamiliki kikamilifu mastered zoezi gumu, unaweza kujisikia pole kwa watu wengine.

Kompyuta mara nyingi kuanguka

Yote sawa sifa mbaya crane mkao ni vigumu sana bwana. Hii ndiyo sababu ya Kompyuta mara nyingi kuanguka juu ya uso wako. mpevu kusababisha, wakati mtu anapata kwa mkono mmoja, kutupa juu ya mguu kinyume pia ni mara ya kwanza na uwezekano wa aibu. orodha inaendelea. Unaweza kamwe kufikiria kwamba watu wazima itakuwa mara kwa mara kuanguka kabla kadhaa wa nje ambao mara kwa mara kuweka wenyewe katika nafasi ya Awkward.

Kutakuwa na machozi

Mwingine vigumu kufahamu na ni chungu sana mkao njiwa. maendeleo yake kuondoka mamia na hata mamia ya mafunzo. Kwa wakati huu, utakuwa kujifunza kutoka kwa walimu wao, kwamba kupitia hip mtu anatumia hisia na releases kusanyiko hisia. Hivyo kuelewa kwamba kama hiari kuchanika. Hivyo kujifahamisha na ukweli kwamba hakuna udhibiti wa akili zao juu. Angalia kilio msichana ambaye hisia zozote kuvumilia kuvunja na mpendwa na kifo hivi karibuni wa paka wake mpendwa. Nani angedhani kwamba macho yake itakuwa mvua kwa machozi katika darasa yoga!

Watu huanza kupanga maisha ya kijamii, kutoa kipaumbele kwa masomo

maisha ya kijamii sasa zinahusu ratiba ya madarasa katika darasa yoga. Wewe kuvumilia mkutano na marafiki katika bar, kwa sababu bado haja ya kuwa na muda wa kuoga na kubadilisha nguo sweaty. Itakuwa rahisi zaidi kama kampuni mikusanyiko unaweza kufanyika katika mazingira ya rasmi. Basi huna kuwa na wasiwasi kuhusu code mavazi.

Je wasiwasi kuhusu jinsi kwa upande wa sauti yako sauti

Collective chants, bila shaka, nzuri na anastahili heshima. Hata hivyo, mara wewe kusikia kutoka kwa mtu nasty sauti squeaky, mara moja kuanza hofu sauti ya wao wenyewe. Ghafla jirani yako kwa siri anachukia sauti kutoka kwako?

tatizo la kutafuta brand leggings

Unataka kuwa sehemu ya jamii ya siri ya wafuasi kati yake yoga? Kisha kuanza kuangalia leggings bidhaa ambazo ni ghali zaidi kuliko mavazi kununuliwa juu ya tukio la chama Mwaka Mpya. iko wapi chanzo cha tights bora kabisa ya mafunzo, ambayo ni kufunikwa na baadhi ya miguu ya wasichana kuhudhuria darasa lako? Je, kuna mahali fulani siri jamii ya chini ya ardhi inasambaza bidhaa chache?

On miguu kuonekana corns

Sasa una kuishi na miguu mizito. Kutoka kwa muda mrefu kukaa peku kwenye sakafu katika miguu darasa kuwa ngumu na zisizo na uhai.

Wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana, wengi ni kujaribu kufanya mazoezi Shavasana

maiti Takatifu kusababisha nguvu ya kufurahi utaratibu katikati ya siku za kazi. Lengo kuu la zoezi ni kupumzika na si kufikiri juu ya kitu chochote. Ingawa ni vigumu kabisa - kwa uongo bado na basi akili yako kabisa kuzima wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana. Labda wenzake hawana kufahamu shauku hiyo ya kupumzika na kufanyiwa dhihaka, yoga mja na hata matusi. Naam, kama huwezi kikamilifu kustaafu, na kulazimishwa kusikiliza sauti ndogo ya uvumi, hakuna uwezekano inaweza kuonekana kama wazo nzuri. Kwa kweli Savasana - haya ni bora dakika tatu za siku yako ya sasa, na watu wote ili kuzuia kufurahia mchakato, kuonekana monsters kutisha.

mawazo ya binadamu ya kubadilisha aina ya shughuli

Kama tayari kuwa regulars katika darasa yoga, unaweza mara kwa mara kuhudhuria dhana mabadiliko ya kazi. Mawazo kuacha kazi yako na tena kifani kama kocha kushawishi matarajio ya furaha ya milele. Pengine, ni muda wa kutumia pesa zaidi juu ya kozi yoga mwalimu.

Kutakuwa na mengi ya mashabiki baada ya picha kwenye Instagram

Wengi wa washirika wako katika darasa kama kueneza katika mitandao ya kijamii katika selfie kusababisha mchezaji. Unaweza kupata mania ujumla risasi mpendwa, na hata kupakia kwenye programu nyingi ambazo smartphone simu kwa wapenzi yoga.

Unaweza kuendeleza woga

Wakati jirani ajali splattered jasho, wewe kuanguka katika hali ya mshtuko. Kwa nini mtu huyu si wameamua kuifuta kwa kitambaa? Labda yeye makusudi alitaka kunyunyizia kwa nini umefanya kitendo chochote kuhusiana na hilo? Naam, mwanadamu, hofu horrifying vijiumbe maradhi, katika kesi hii, tu si kwa kuwa Kumchukia.

Wengine hawaelewi fascination yako

Yoga ni sehemu ya lazima ya siku yako. mafunzo ya mara kwa mara kuweka akili yako na mwili katika hali nzuri. Hata hivyo, hii inaweza kuelewa yako mara moja mkuu, ila yoga kitu mara moja mtindo fun. Lakini kwa ajili yako, mchakato huu ni sehemu muhimu ya maisha. Kutoa mafunzo kwa wewe haraka na pia, kama katika haraka kuchukua mtoto kutoka shule ya chekechea. Kwa hivyo kila wakati kujitahidi kuacha kazi kwa wakati na wala kuchukua maagizo zaidi ya adui preying. bosi wako kamwe anaona haki busara katika maneno "Mimi yoga," kujaribu mkupuo wewe jioni ya muhimu ya mradi. Labda kweli unahitaji kubadilisha kazi yako?