Red maharage supu

Supu ya maharage nyekundu si kitamu tu, lakini pia ni muhimu. ni muhimu maharage ni nini? Beans, hasa aina ya giza (kahawia, nyekundu, pink) ni nzuri kwa sababu anakuwa vitamini wakati kupikwa. Bila supu katika chakula kila siku ni vigumu kufanya hivyo, supu ni muhimu kwa ajili ya digestion ya kawaida. Na kuruhusu orodha yako itakuwa kama wengi supu tofauti. Kwa mfano, nyekundu maharage supu.

Supu ya maharage nyekundu. Recipe.

Tutahitaji za:

nusu kuku;

kikombe nusu ya maharage,

viazi, vipande 2-3;

vitunguu, karoti na 1 pc.;

ketchup au nyanya kuweka vijiko 2-3;

chumvi, viungo, parsley au bizari.

Beans lazima kabla ya kulowekwa katika sufuria ya maji baridi kwa saa 4, na ni bora kushoto kulowekwa maharage usiku kucha.

Kwanza, kuweka kuku kitoweo. Wakati maji huanza chemsha, kuongeza maharage na kupika kwa dakika 40. Katika mchakato wa supu kupika lazima chumvi kidogo, kisha mwingine dosolit mwishoni.

Kaanga vitunguu na karoti katika sufuria katika mafuta ya mboga ya dakika chache, mwishoni kuongeza nyanya na kupika kwa dakika chache.

Kwa dakika 20 mpaka kupikwa kuku supu kutupa katika viazi kung'olewa. Kwa dakika 5 mpaka kuku kupikwa, weka Fried karoti na vitunguu.

Kabla kuleta kwa meza, pour supu safi mboga. Bon appetit!

Supu ya maharage nyekundu: mapishi inaweza kidogo iliyopita. Pia unaweza kuongeza capers, mizaituni, sauerkraut.

Kama unavyoona, nyekundu maharage supu ni rahisi sana. Matokeo yake ni ladha, muhimu na lishe ya mlo.

Supu ya maharage nyekundu makopo - lahaja ya kupikia supu ya maharage. Makopo maharage hazihitaji kupika kwa muda mrefu, ni si lazima loweka na kupika kwa muda mrefu. Kwa hiyo, supu hii ni kupata tayari kwa kasi zaidi kuliko supu ya maharagwe kavu.

Supu ya makopo nyekundu maharage mapishi:

tunahitaji bidhaa:

nyama massa au meatballs na mchele,

wachache wa mchele (kama mchele tayari meatballs, ni si lazima kuweka kando);

vitunguu, karoti 1 kipande;

maharage, makopo nyekundu, 2 benki,

viazi, 5-6 vipande;

chumvi, nyekundu, au pilipili nyeusi, bay majani machache, bizari au iliki.

Jipu nyama majira, kuchemsha nyama kuondoa kutoka sufuria, kata kwa vipande na kuacha tena kwenye supu. Kufanya kitunguu na karoti Fried na kutupa ndani ya supu ya moto. Kisha kuweka wachache mchele. Kisha kutuma supu vipande viazi na maharage kutoka can.

Kabla ya kuwahudumia, kunyunyizia supu wiki bora kung'olewa. Unaweza kula na sour cream au mayonnaise.

Red maharage makopo inaweza kubadilishwa na maharage nyeupe.

Kuna wengi sahili supu mapishi ya maharagwe kuokwa.

Kuandaa maharage zinazohitajika katika jar, vitunguu, karoti, wanandoa wa miiko ya nyanya puree au nyanya, viazi. Karoti na vitunguu lazima kaanga. Katika maji ya moto kwanza roll viazi, karoti na kisha kukaanga vitunguu, nyanya ketchup au maharagwe. supu ni tayari.

Red maharage supu na mboga.

Tutahitaji:

maharage nyekundu, 1 kikombe;

mafuta, 1 kijiko. kijiko,

leek, vitunguu, karoti juu ya kipande 1;

bua celery vipande 2;

zucchini 1 kitengo;

nyanya 1 tbsp. uongo;

lita 1 ya supu ya mboga,

Malenge kilo 0.5.,

viazi 2 vipande;

chumvi, viungo, parsley kwa ladha.

Loweka maharage katika maji. Acha maharage kulowekwa mara moja. Kabla ya kupikia, suuza maharagwe na kupika kwa dakika 50 mpaka laini.

Fry katika mafuta vitunguu, vitunguu, karoti, celery, zucchini, nyanya puree. Kupika kwa pamoja kwa dakika 5. Kisha kuongeza supu, jani maji, viazi na jipu kwa dakika 20, mpaka viazi kupikwa.

Kuongeza pumpkin, parsley na maharage na kupika kwa dakika 20. Kuongeza manukato.

Kumtumikia na croutons. Bon appetit!

By mapishi huo unaweza kuwa kupikwa supu ya maharagwe. Katika hali hii, sisi hawana haja ya kabla ya loweka maharage na kuchemsha.

Red maharage supu na mengine supu za maharage appetizing na kusaidia.