Mushroom supu - hiyo ni hivyo!

Mara nyingi hutokea kwamba ninataka kupika kitu kipya, na mawazo katika somo hili katika kichwa ina kushoto yoyote. Unaanza kutafuta maeneo yenye vidokezo kuvutia na mapishi, na kila kitu ni ngumu kuwa nataka kununua baadhi hamburger, kula kwa chakula cha mchana na kuendelea kufanya kazi kwa amani au kwa kufanya kazi zao za. Lakini hii si chaguo! Daima unaweza kupika kitu rahisi na kitamu sana! Hii ndiyo sababu unaweza kufahamu njia mbili ya kupika uyoga supu, ambayo tafadhali si wewe tu bali familia yako nzima!

Recipe moja: uyoga supu chaza (mahesabu katika sehemu nne)
Kuandaa hii aina ya supu unahitaji takriban nne gramu chaza uyoga, lita moja ya maji, jar kubwa ya cream cheese na ladha ya uyoga, moja kati vitunguu, kijani kidogo na ladha, tatu au nne viazi kubwa na chumvi na pilipili kwa wingi ambao wao ni na wewe kama. Utahitaji pia Maggi mchemraba au harufu nyingine yoyote, ambayo ina ladha ya uyoga. Sasa tuna kuendelea na mchakato wa kupikia. Kwa urahisi, orodha ya vitendo iliyotolewa kwenye Jangwa, ni lazima ikumbukwe kwamba hatua lazima kuwa walifanya kwa namna moja au kuandaa milo kuchukua muda mrefu au hata kuharibu supu yako yote ya uyoga.

1). Peel vitunguu, basi ni lazima laini kung'olewa na kaanga mpaka dhahabu kahawia nzuri.
2). Wakati vitunguu, safi viazi wote. Ni lazima diced, ambapo, cubes lazima ukubwa wa nusu moja na nusu sentimita.
3). Kumtupia vipande viazi katika maji na kuweka kwenye moto.
4). Hadi viazi kupikwa na vitunguu, fanya yafuatayo: chaza kufua vizuri chini ya maji baridi kwa muda wa dakika kumi na tano, kisha kuosha uyoga vipande na kutuma katika kikaango kwenye moto. Na kaanga uyoga na vitunguu inapaswa kuwa katika mafuta ya alizeti.
5). Wakati kitunguu na uyoga ni kupikwa, sisi kutupa yao katika sufuria kwa uyoga. Kuongeza mchemraba, chumvi, pilipili na mboga tayari mapema.
6). Sisi kuangalia pan na wakati viazi ni karibu tayari, kuweka jibini katika supu. Pika kwa dakika tano, hutiwa katika bakuli na unataka kila mmoja bon appetit.

Recipe Mbili: Mushroom supu ya uyoga waliohifadhiwa (maana uyoga waliohifadhiwa)

Sisi kufanya yote sawa, tu bidhaa namba nne ni kubadilishwa kwa yafuatayo: awali kuweka uyoga (uzito inabakia sawa - gramu nne) katika kikombe ambapo itakuwa kuyeyuka, muda mrefu kama wewe kufuata aya tatu. Hata hivyo, uyoga haja osha kidogo, kuitingisha yao katika Colander, Night kutosha kupeleka moto katika sufuria kukaranga. Fry katika mafuta ya alizeti, lakini ni lazima kuwa na kidogo. Kufuata wengine wa utaratibu. uyoga wako supu ni tayari, unaweza kumwaga katika bakuli na chakula cha jioni!

Sasa kwa kuwa unajua jinsi ya kupika uyoga supu, hebu kuangalia faida zake na manufaa, ambayo ina sahani hii isiyo ya kawaida.
1 - Uyoga ni muhimu sana, wao kurejesha matumbo na njia ya utumbo kwa ujumla.
2 - uyoga vyenye kiasi kikubwa cha protini na wanga, ambayo inaonyesha kwamba supu hii ni yenye kawi na kumpa kutosha kubwa ya nishati.
3 - Mushroom supu tayari katika mapishi hii ni tajiri sana, si tu kwa sababu ya fungi, lakini pia kutokana na ukweli kwamba kuna jibini, wiki na viazi ni tajiri katika wanga na vitamini.
4 - Mushrooms mengi ya vitamini, ambayo kuathiri vibaya hali ya akili, maono na ngozi.
5 - supu hii ya uyoga ni rahisi sana na ya haraka ya kujiandaa, inachukua muda kidogo na nitakupa radhi upeo tu unaweza kupata kula chakula. Kujaribu kupika, na itakuwa tu amaze kwa harufu yake na ladha!