Top Kwaresima pipi?

Kama unavyojua, kiini cha kufunga ni kujitoa muda zaidi wa kujitegemea maarifa, maendeleo binafsi na maombi, badala ya kupunguza orodha yake banal na kuteseka kutokana na ukosefu wa vitamini na homoni ya furaha. Ili kufanikisha hili, unahitaji kuwa katika roho nzuri. Njia rahisi ya moyo mwenyewe juu - kwa kula kitu tamu, kama vile pipi mboga.

Kuna maelekezo kadhaa kwa ajili Desserts ambazo hazikiuki canons ya kufunga. Salvation na tu inapatikana siku hizi pipi - kufunga.

Haki sahani ya kawaida anaweza kuitwa mistari meatless. Kwa ajili ya maandalizi yao unahitaji nusu kikombe cha mafuta ya mboga, kiasi hicho cha maji ya madini na ladha ya chumvi, kujaza (kwa ladha yako), kwa mahesabu ya kiasi cha unga ili ni "kufyonzwa" maji yote na unga hana fimbo na vidole vyako. ya hatua - mtihani maandalizi: viungo wote unahitaji kwa kuchanganya vizuri. Kisha kata unga mraba, pembetatu na kuandaa jam, matunda, uyoga, jam au kujaza nyingine, na ni wote amefungwa katika unga. Bake mkate ni muhimu mpaka kupikwa kikamilifu, yaani mpaka dhahabu. Lakini kuna nuance ndogo: dessert hii ni bora kula up siku ya maandalizi, kwa kuwa konda unga kwa kasi zaidi kuliko hunyauka kawaida.

Kwa wapenzi wa cookies pia kuwa mapishi maalum katika jamii ya "pipi kufunga." Kuandaa goodies unahitaji glasi ya tango brine, kikombe cha mafuta ya alizeti, sukari na ladha, vifurushi viwili vidogo nazi na vikombe viwili au vitatu vya unga. Kwanza unahitaji kuchanganya sukari, mafuta, chips kufunga, kachumbari na unga. Kama kufanyika kwa usahihi, lakini mchanganyiko kusababisha lazima kuwa sawa na uzito wa juu ya shortbread unga. Kisha roll nje unga na kunyunyizia haja ya chips waliosalia. hatua ya pili - uchaguzi wa sura holela kwa utamu na kukata yake ya baadaye. Kabla ya mchakato halisi kuoka, ikiwezekana tuache kirahisi kuoka unga, na kisha kumweka juu keki na kuokwa nyuzi 180 kwa takriban dakika kumi. Kama huna kama nazi, unaweza badala yake pamoja na zabibu, kavu apricots, walnuts, lakini unahitaji kabla ya kukata.

Maarufu hasa wakati wa Kwaresima ni apples Motoni - pipi favorite, Kwaresima Desserts - ni ladha pia kwa ajili ya watoto na watu wazima. Mbali na kingo lazima, apple, unaweza kuchagua kabisa toppings yoyote ambayo wewe tu unaweza kufikiria au kupata katika jokofu. mapishi ni rahisi sana: kukata msingi katika apple, kuweka vijiko moja au mbili ya stuffing tayari (kulingana na ukubwa wa apple) na bake kwa njia rahisi. Maandalizi ya sahani katika microwave haitachukua zaidi ya dakika kumi katika tanuri au Aerogrill - kumi na tano. Kwamba wakati kufungua dessert mezani aliangalia kamili, unaweza kuinyunyiza na apples poda sukari tayari.

Wale watu ambao hawana kuwakilisha maisha bila tamu, hakika kuwa na hamu ya mapishi meatless pancake - ladha ya chini calorie pipi, maelekezo kwa maandalizi yao hawana tofauti na pancakes kawaida. Kwa ajili ya maandalizi yao haja tu kikombe cha unga, vikombe viwili vya maji wazi, gramu 50 za mafuta ya mboga na sukari, kuoka soda, chumvi. Jambo la kwanza kufanya ni kufuta chumvi na sukari katika maji, kisha kuongeza kwa mchanganyiko unga sifted, basi changanya vizuri. unga wanapaswa kuwa sare, bila uvimbe wowote. Unaweza kuongeza kuoka soda na mafuta, changanya vizuri tena. Kabla ya kupika pancakes katika sufuria kukaranga, unahitaji grisi mara moja na mafuta ya mboga, kisha kuanza kuoka. Mwisho inaweza kuwa fluff kidogo kila pancake kwa asali na kutumika kwa jam yako favorite au mraba.

Kwaresima pipi - muhimu sana, hivyo dietitians kupendekeza yao sana kwa mtu yeyote ambaye anataka kupoteza uzito na kusafisha mwili, lakini hawawezi kukataa mwenyewe kutibu.