Saladi na ini - maelekezo

Kutoka ini inaweza kupikwa kiasi kikubwa cha lishe, ladha na afya sahani. Ni inaweza kununuliwa katika maduka makubwa ya kawaida au soko. Ikumbukwe kwamba nyara haraka, hivyo kununua ni lazima kuchukuliwa kwa umakini sana.

Makala hii hutoa njia nyingi za kuandaa salads katika ini, ambayo itakuwa mapambo kubwa juu ya kila meza ya sherehe. Hivyo maelekezo.

Tabaka saladi ini

Kwa maandalizi ya bidhaa kama unahitaji:

• nyama ini - 240 g,
• mayonnaise,
• Viazi - vipande chache;
• karoti - vipande 2-3;
• pickled matango - 4 vipande;
• figili - vipande 3-4;
• chumvi, mboga.

Kwanza lazima kuchemsha karoti na viazi, na kisha baridi yao. Baada ya hapo, kuchemsha ini na basi ni baridi chini. Kisha wavu karoti kuchemsha, viazi na radishes mbichi. Matango na laini kukata ini ni muhimu. Sasa tuna kuendelea na malezi ya saladi. Kwa hiyo ni muhimu kuweka kwenye sahani safu karoti, ini juu safu kisha mayonnaise juu kwa cubes tango, basi lililokuwa na figili iliyokunwa. Sasa saladi chumvi kidogo na kuweka kwenye figili sawasawa ini, kisha mayonnaise tena, juu ya viazi, mayonnaise na karoti tena. Nyunyiza mboga kung'olewa. Mufti saladi ini tayari. Yeye anatoa sana hearty, ladha na nzuri!

mizaituni Saladi ini

Bidhaa kwa ajili ya kupikia:

• kuku ini - 0.6 kg,
• nyanya - vipande chache;
• tamu pilipili - 2 majukumu kwa wote;.
• mayai - pc kwanza.
• mizaituni - 120 g,
• sesame - 40 g;
• viungo, chumvi.

jipu kwanza (kaanga) ini kuku na vipande yake ya kukata. Kisha pilipili na kukata nyanya miraba. Chemsha mayai na kuwakata laini. Vipengele vyote ni mchanganyiko pamoja, kuongeza mizaituni na mbegu za ufuta, kabla ya kukaanga. Pour yote ya kiasi kidogo cha mayonnaise. Saladi ya ini tayari! Maandalizi hayo kwa haraka na kwa urahisi.

Joto saladi ini, pumpkin na zabibu

Kupika yake unahitaji:

• ini (kuku au nyama) - 450 g,
• pumpkin - 260 g,
• zabibu,
• saladi,
• Garlic - michache ya karafuu;
• maji ya limau - 1 kijiko ya Sanaa,.
• sesame - vijiko 2 kwa kila saa;.
• mvinyo siki;
• mafuta;
• viungo, chumvi.

Ini Osheni na safisha vizuri, kisha kaanga katika skillet preheated. Kuongeza kuwa vipande vilivyokatwa ya malenge, kuchanganya na viungo na chumvi. Kupika kila kitu kwa muda wa 18 dakika. Kisha ongeza kijiko cha siki. Wakati wote kuzimwa, unahitaji kuandaa sahani kwamba lazima kuweka juu ya majani ya mchicha na kunyunyizia kidogo maji ya limao. Sasa kusugua vitunguu na Nyunyiza iliyokunwa yao saladi, mvua na mafuta juu. Kisha kuweka ini na boga na kupamba matunda yote ya zabibu. Saladi ini kuinyunyiza ufuta. Aliwahi joto sahani.

Saladi "Katika Tuscan"

ifuatayo inafafanua njia nyingine ya jinsi ya kujiandaa saladi ini kwa urahisi na katika dakika chache. za:

• ini - 120 g,
• Onion - 1 pc,.
• mafuta ya mboga,
• saladi,
• mvinyo siki;
• pilipili, chumvi, sukari.

Ini ni muhimu kuchemsha na kuwakata laini na vitunguu. Kisha lightly kaanga katika siagi kwa dakika 4. Kisha, kuondoa ini kutoka sufuria, na upinde maji mengi na siki na maji (75 mL), kuongeza chumvi na pilipili. Saladi majani nje kwenye sahani, weka juu ya ini, na kuweka upinde juu yake. All kumwaga mchuzi. Saladi zamu nje sana hearty na ladha maridadi.

Saladi torsk ini

Kuandaa:

• cream cheese - 1 pc,.
• yai - 1 pc,.
• torsk ini mafuta - 1 benki;
• pickled matango - michache ya vipande;
• mkate - 4 vipande;
• viazi - 2 majukumu kwa wote;.
• mayonnaise,
• Onion - 1 pc,.
• chumvi.

Baton lazima kata kwa cubes na prizharit pande zote katika mafuta. Chemsha viazi na wavu. Kisha kuenea tabaka salad, ambayo kila safu promazyvaya mayonnaise. Kwanza, iliyosagwa viazi, kisha laini sliced torsk ini mafuta, basi vitunguu (laini kung'olewa), kisha iliyokunwa yai juu - tango, laini kung'olewa, na kisha jibini iliyokunwa. Top sawasawa kuenea nje crunches. Kabla ya kuwahudumia, lazima kilichopozwa saladi.

Saladi Pollack ini

Kwa ajili ya maandalizi unahitaji:

• Viazi - 340 g,
• karoti - 120 g,
• Pollack ini - 260 g,
• kitunguu - 100 g,
• mayonnaise,
• wiki.

Vitunguu kukatwa katika pete. Kisha chemsha viazi na karoti na kata katika cubes. Viungo vyote ni mchanganyiko, kuongeza Pollock ini, kabla ya laini. Baada ya kuwa, pour mayonnaise kila kitu, kuongeza chumvi na changanya vizuri. Tayari kupamba salad wiki.