Hofu ya kazi - kama inaitwa woga?

Nina uhakika watu wengi wamewahi kusikia katika maisha yangu ergofobiyu. Baadhi ya kujifunza kuhusu maana ya neno, hata kupatikana mengi ya maisha kwa wenyewe katika maana yake. Baada ergofobiya - ni hofu ya kazi, kuweka kwa maneno rahisi. Yeye hakuwa kuja kutoka popote pale, na ina fikira potofu. Hata hivyo, mada hii ni ya riba fulani, hivyo ni thamani yake kwa makini zaidi kidogo kwa kuzingatia.

Asili ya jina

Kuna watu ambao kwa kweli pekee hofu ya kazi. Jinsi inaitwa woga, wanajua vizuri sana. Ni ergofobiya. Ambayo ni mara nyingi hujulikana ergasiophobia zaidi. Lakini muda huu inaeleza aina tofauti kidogo ya kuonekana ya ugonjwa, yaliyohuishwa chuki kufanya kazi. Hata hivyo, kila mmoja dhana linatokana na maneno mawili ya Kigiriki. "Ergo" maana kazi na "Phobos" - hofu.

On majengo

Hofu ya kazi inaweza kuendelea katika mtu kwa sababu nyingi. Moja ya makubwa zaidi ni matatizo ya muda mrefu. mtu ambaye kupoteza nia katika maisha, kusahau motisha ya kazi.

Pia, sababu inaweza kuwa na neurosis compulsive disorder. mtu wanaosumbuliwa na shida ya neva, haina uwezo wa kushiriki katika shughuli za manufaa matunda. Huzuia ngozi mawazo obsessive na jitihada za kukabiliana na wasiwasi wa muda mrefu.

matatizo hofu pia ni sababu muhimu. Kuna watu ambao hata kukaa katika hali ya kazi ni ya wasiwasi, kuendeleza katika hofu.

machafuko baada ya kiwewe pia husababisha hofu ya kazi. uzoefu wa mahali uliopita ajira inaweza kuwa mbaya kwa mtu binafsi, na hata kumdhuru. Kumbukumbu - kikwazo nguvu ya kupata kazi mpya, pia kuchochea hofu. Ghafla huzuni uzoefu tena?

sababu nyingine

Hii si sababu zote ambazo huenda hofu ya kazi. Baadhi ya watu, kwa mfano, kuwa phobia ya kiti yako. Moja ya mifano isitoshe: Mtu anaweza kuwa msimamizi, na hofu kwamba kichwa chake katika moja uhakika kitu kuanguka kutoka tovuti ya ujenzi.

Inaweza kutumika kama sharti na kuchoka. Kama mtu kuanza kazi yake na drudgery, uwezekano mkubwa wa hisia kwamba shughuli matunda hawezi kuwa ya kuvutia.

kinachojulikana burnout pia mara nyingi husababisha muonekano ergofobii. Mtu tu kuchoka kwamba yeye hana. Kazi yake inakuwa ya kawaida, na kila siku - sawa na moja ya awali. Waliopotea shauku na hamu ya kufanya kazi. watu wa fani ya ubunifu Burnout inajidhihirisha kutokana na kukosekana kwa mawazo mapya na hamasa.

Ergofobiey pia mara nyingi huambatana na hofu ya kukataliwa. wao wanakabiliwa ni kawaida ya watu ambao katika siku za nyuma kwa muda mrefu mafanikio kazi kwa manufaa ya taasisi yoyote, lakini baadaye walikuwa kufukuzwa kazi. Kwa hiyo, wana hofu kupata kazi, na kufuatiwa na hofu ya kupunguza iwezekanavyo. Hapa ni sawa na ile ya uzoefu kusikitisha. Mimi fired mara moja, hivyo kwa nini haipaswi kutokea tena?

Kwa mujibu wa magonjwa ya akili

Wataalam wanaamini kwamba hofu ya kazi - asili tata wa phobia. Mara nyingi, ni moja tu ya dalili nyingi za matatizo mengine ya akili. Mara nyingi, woga huu ni sifa ya watu na skizofrenia. Si ajabu, kwa sababu ugonjwa mara nyingi husababisha hali woga kijamii. Na ni kweli ni mchakato wa ajira na kazi.

matumizi ya baadhi ya dawa, mara nyingi kwa mujibu wa daktari wa kushinda msongo na usingizi, inaweza pia kumfanya ergofobiyu. Baada ya yote, upande athari za dawa fulani ni uchovu, unyogovu na uchovu. Hii yote ni kinyume na kazi za uzalishaji.

Ergofobiya pia huandamana kiwango cha juu ya wasiwasi wa mtu binafsi. mtu ambaye anajua kuhusu utendaji wake maskini, haogopi kukabiliana na majukumu ya kazi. Na baadhi ya hofu ya kuhusishwa na wajibu wa kuwasiliana na watu wengine (wenzake, wakubwa, wateja).

simptomatolojia

Naam, yote hapo juu inaruhusu tu kuhusu kuelewa hofu ya kazi. Ni nini wito hali hii - kumbuka kwa urahisi. Hapa bado tu haja ya kuelewa kwamba ergofobiya si sawa na uvivu au kutokuwa na nia ya kufanya kazi. Hii ni - ugonjwa huo. Ili kuepuka utata, ni muhimu kwa kupata khabari na dalili.

mtu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu mara nyingi uzoefu mashambulizi ya papo hapo hofu. pia ni sifa ya palpitations, jasho, kizunguzungu, na kutokuwa na uwezo chungu makini tahadhari yake.

Watu wengi wanaopata hofu ya kazi mpya na kazi kwa ujumla, sijui jinsi ya kushughulikia hilo. Na mara nyingi, wao kupata furaha katika madawa ya kulevya, pombe, kamari, sumu. Kwa kawaida, hii exacerbates tu hali hiyo. Matokeo yake, orodha ya matatizo na woga replenished utegemezi.

maonyesho ya kimwili

Ergofobiya akifuatana si tu na mabadiliko ya akili. Sura yake ya kimwili pia ni uwezo wa kutoa mengi ya matatizo.

ugonjwa akifuatana na kidogo tetemeko, homa, kuuma maumivu katika tumbo na kichwa, matatizo ya kupumua, udhaifu ujumla, usingizi. Hii yote inaonyesha kwamba mtu hana kuteseka woga badala kupitia wasiwasi ya kawaida, ya kawaida kwa wengi wetu kwa sasa muhimu. Kuna tofauti. Baada ya utekelezaji wa hatua (kwa mfano, kusema mbele ya watu) mtu ambaye ni kupitia wasiwasi na msisimko, yote ya juu ni waliopotea. Na hapa katika ergofoba "dalili" zimehifadhiwa kwa muda mrefu.

mashambulizi hayo ni hivyo nguvu kwamba wanaweza --vuruma kazi ya mtu binafsi, poozesha yake. Hata hatua ya mazoea (kama kinga) kusitisha kuwa moja kwa moja, na alikuwa makini kwa kitu chochote kurejesha.

matibabu

Hofu ya kupoteza kazi zao, pamoja na aina nyingine za ergofobii ni vikwazo kubwa kwa utangamano wa wa mtu binafsi. Kwa sababu ya matatizo ya hii akili ya mtu hawezi kufanya mipango ya kufikia malengo yao na kuwepo kikamilifu katika jamii. Kusaidia kukabiliana na woga uwezo wa wataalamu wenye uzoefu. Chini ya uongozi wake, mtu hawezi kujikwamua hofu.

daktari kuhudhuria ni kawaida wameamua mbinu kadhaa. Anatumia kutafakari, utulivu, uchunguzi wa kisaikolojia, Tiba tabia na dawa inateua mapokezi, kuokota antidepressants na vipozo, kwa kuzingatia mgonjwa binafsi.

desensitization njia, ambayo ni pamoja na kina misuli relaxation pia ni sana husika. Kwanza, mgonjwa kabisa walishirikiana, basi ni mfululizo kuzama katika hali kadhaa hasa inatokana, kuchochea onyesho ergofobii. Ulioamilishwa kanuni ya uzoevu. Mtu hatua kwa hatua kukabiliana na kazi katika ngazi ya subconscious, dalili wasiwasi ni blunted. Katika siku zijazo, katika maisha ya kweli, ni kwa kasi zaidi kuliko kupata kutumika ukweli mpya, ambayo huonyesha huo mapema "taka" ya hali hiyo.

Wasiwasi wa wataalamu vijana

Mwanga ergofobii aina inaweza kuwa na sifa ya wanafunzi jana. Wahitimu wengi mpya ni hofu ya kuanza shughuli za kikazi. Ni muhimu sana kwa haraka kukabiliana na wasiwasi huu. Kwa sababu msingi kama ni kuchukuliwa na wataalamu karibu aliahidi nchi kwa maendeleo ya ergofobii hii.

Msaada ni utafiti wa kina wa sehemu za kazi ya baadaye. Ni lazima kuwa na mazoea na masuala yote, kuanzia na uanzishwaji wa kanuni za maadili na kumalizia na wafanyakazi. Watu wengi baada ya "kuzuia" zinageuka kupatanisha maadili yake na maono ya pamoja ya kundi mwajiri.

madhara

Ergofobiya ni ugonjwa mbaya, na kupuuza inaweza kusababisha aina ya matatizo. Nao kukabiliana na katika afya ya akili ya mwisho.

Baada ya muda, ajira mtu "hupata" madeni, ili baadaye iweze kulipia malipo ya akiba zao, mali na hata makazi. Baadhi wanaanza kutafuta njia ya kupata utajiri wa haraka, kukubalika bets, kununua tiketi ya bahati nasibu, kucheza katika casino. Kwa sababu hiyo, husababisha moja zaidi kulevya na kupanda ziada kwenye madeni.

Pia, mtu huanza kupuuza wenyewe. Yeye ni kuingiliwa na kitu chochote, ni kuvaa nguo mbaya, kusahau usafi wa mazingira. Hata hivyo tunahitaji fedha. Na kumvutia mwajiri itakuwa vigumu katika fomu hii.

Ergofobiya kuharibu ndoa na familia, impairs uhusiano na marafiki na familia, mipaka upeo wa mawasiliano. matokeo inaweza kuwa molekuli. Kwa hivyo ni muhimu wakati wa kuanza kutibu ugonjwa huu hasa, ili kuepuka yote ya juu.