Alexithymia - hii ... alexithymia kama tatizo kisaikolojia

Fikiria jinsi wakati mwingine hata mtu zaidi ya afya, ni vigumu kuelezea hisia zake wakati saa machweo, harufu ya maua spring, kusikia sauti ya mvua juu ya paa. Kile tayari kuzungumza juu alexithymia mgonjwa, ambayo ni kabisa uwezo wa kutoa aina ya matusi kwa hisia zao na uzoefu.

kiini cha mrefu

Alexithymia - ni kushindwa kuonyesha hisia kwa maneno, kuchukua maneno muhimu kufikisha kwa interlocutor wake mbalimbali mzima wa hisia za ndani. Wanasaikolojia wanasema kwamba hii si ugonjwa. Uwezekano mkubwa zaidi, alexithymia yanaweza kuitwa tabia binafsi ya psyche ya mtu binafsi, syndrome au tatizo kisaikolojia, ambayo ina chochote cha kufanya na ulemavu wa kiakili. mtu anaweza kuwa wenye hekima, kwa mfano, mwanasayansi maarufu au mtafiti, lakini kamwe huwezi kusema kwamba alivyojisikia kushuhudia machozi melodrama.

Tangu miaka ya 70 ya karne iliyopita inayojulikana mtaalam Peter Sifneos kuangalia wagonjwa na ugonjwa wa kuacha za kimwili, kwanza kutumia neno "alexithymia". Ni katika saikolojia ina maana kwamba mgonjwa hana au hajui jinsi ya kuelezea hisia zangu, au gani sahihi, sahihi, laconically. Peter Sifneos alisema kuwa watu kama hawana mawazo, wakati mwingine hawana kutofautisha mstari kati sensations ndani ya mwili na hisia, huwezi kuelewa hisia za mtu mwingine. Vipengele hivi ni umeonyesha kwa wakati mmoja au mmoja wao ipo.

kuenea

Ni watu wangapi akampiga alexithymia? Hili ni swali gumu, jibu kwa kuwa bado ni hapo, ni si mara zote watu kutafuta msaada kutoka psychologists, mbali na hali yake ya asili na asili. Kwa mujibu wa takwimu za karibuni data, syndrome hutokea katika 5-25% ya watu duniani. Nguvu muachano katika takwimu pia kutokana na ukweli kwamba wataalamu kutumia mbinu mbalimbali za uchunguzi kugundua kuwepo kwa ugonjwa wa na kiwango yake.

Katika hali hii, wanasaikolojia wanasema kwamba alexithymia si sawa na kutojali kamili. Watu hawa, pamoja na afya, na wasiwasi, hiyo tu wao ni vigumu kueleza hisia ndani maneno. upungufu wa maonyesho ya nje ya matokeo yao katika athari mwili-mimea: hisia, kutafuta hakuna njia nje, hafifu, kugeuzwa ugonjwa psychosomatic. Hata hivyo, mtu huyu hana tawahudi, uhusiano kati ya akili na hisia inaweza kuwa kuingiliwa kabisa na haiwezekani. Kwa hiyo, wagonjwa hawa unafikiri kwamba kitenzi "kujisikia" na "kufikiri" - majina.

sura

utafiti wa alexithymia - kazi muhimu kwa ajili ya wanasaikolojia wa kisasa. Hadi sasa, baadhi ya masuala ya ugonjwa si wazi na kueleweka kikamilifu. Licha ya haya, wataalam walikuwa na uwezo wa kutofautisha aina mbili ya ukiukaji: msingi na sekondari. Kila mmoja wao ana asili mbalimbali na onyesho nje. alexithymia msingi wanaweza kupata kutokana na majeraha ya kuzaliwa. pia yanaendelea kutokana na magonjwa katika utero malezi ya ubongo katika mchanga. Ni wazi katika umri mdogo. Kutambua kitu ilikuwa na makosa, wazazi wanapaswa kushauriana neurologist.

Secondary alexithymia - matokeo ya majeraha, ambayo ni wakati mwingine akiwa na ubongo dysfunction na matatizo ya neva. Inaweza kuwa dhihirisho la baada ya kiwewe stress disorder, kuongezeka wasiwasi au huzuni siri. Juu ya maendeleo huathiri kimsingi makosa malezi: Overprotection au, kinyume chake, ukosefu wa mawazo ya msingi ya wazazi. Msingi kivitendo si kutibiwa, ziada vinaweza kushughulikia.

sababu

Alexithymia kama tatizo kisaikolojia ina vyanzo msingi. Wao ni ya udongo wenye rutuba ambayo hukua syndrome. Ugumu wa upatikanaji wa kujieleza matusi ya hisia kuwa alielezea watafiti mbalimbali wametambua sababu kuu tatu:

• Surge kukandamiza, iliyoongozwa mfumo limbic, ambayo ni wajibu kwa hisia ya gamba la ubongo.
• Ukiukaji wa mawasiliano kati ya kushoto na kulia ubongo: moja kwanza unaweza kutambua ishara ya uzoefu kwamba zinazozalishwa katika pili.
• Jeni zinaa kasoro ya mfumo mkuu wa neva.

dhana ya alexithymia, kama ilivyoelezwa hapo juu, inaonyesha kwamba uvunjaji inatokana kutokana na malezi yasiyofaa. mtoto kupoteza uwezo wa kueleza hisia kwa sababu ya ubaguzi zilizowekwa, kwa mfano, "watu usilie" au "kueleza hisia katika umma ni aibu." Baadhi ya wanasayansi pia kukubali: alexithymia huenda ni matokeo ya kuumia kichwa - uharibifu wa corpus callosum, ambayo ina jukumu la uhusiano kati ya ubongo.

maonyesho

Alexithymia - hii ni saikolojia ya ukiukaji wa kazi ya binadamu hisia. Kwa hali hiyo, hali ya watu kama hao ina baadhi ya vipengele maalum:

1. Matatizo na mawasiliano, ambapo watu ni daima kwa maneno kueleza hisia zao, kuelezea hali fulani ya akili.
2. Tabia ya upweke. Baada ya kutambua kuwa yeye ni si kama kila mtu mwingine, mtu mara nyingi kujitenga katika mwenyewe, yeye huanza kuepuka kampuni.
3. Limited mawazo. watu kama hao mara chache kuwa wasanii, wasanii au wabunifu. Wao ni mbali kabisa uwezo kwa ajili ya shughuli ya ubunifu.
4. Kutokuwa na uwezo wa kuona ndoto mkali na rangi.
5. Kuwa nzuri mantiki kufikiri, tabia ya awali na uchambuzi uwezo kumweleza mwenzio.
6. Kunyimwa Intuition.

Kama mtu wanaosumbuliwa aleksimiey, kumwomba kufanya kile anahisi wakati huo, unaweza kusikia majibu hayo, "baridi", "kuumiza" au "wasiwasi". watu kama siku zote kuwachanganya hisia na hisia mwili.

mfano

Wakati mtu ni kukutwa alexithymia, ambayo ina maana kwamba inaweza sumu sambamba na matatizo ya psychosomatic. Wao rejea mifano miwili ya tabia: kunyimwa na uhaba. kwanza inahusisha kukandamiza nguvu ya kuathiri ambayo inaruhusu uwezekano wa ugonjwa wa reversibility. Ingawa watu wengi wagonjwa ukiukwaji Malena na haiwezi kubadilishwa hata kwa tiba ya muda mrefu. Watu hawa bado wanaishi bila mawazo na hisia. upungufu mfano - zaidi ya kutosha. Watu ambao kuchagua yake, si kabisa bila ya hisia, lakini baadhi tu ya watu, au kueleza hisia zao, lakini kwa namna haujakamilika, si mwisho. Wakati mwingine ni hata uwezo wa kufikiria na kujenga.

Wanasaikolojia hatimaye aliamua kama alexithymia hali ya hali au kama ni inahusu imara utu tabia. Baadhi ya wataalamu wanaamini kwamba ukiukwaji wazi tu wakati wa shughuli fulani, kama vile katika mchakato wa kuwasiliana na mpinzani. Kushoto peke yake, mtu kama ana uwezo kabisa ya kuonyesha hisia zao na hisia.

matatizo

Matatizo mengi katika ngazi ya kimwili ni alexithymia: kidonda, ugonjwa wa ngozi, gastritis, colitis, pumu, shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, kiharusi, atherosclerosis, allergy, migraine, na kadhalika. hisia unexpressed kopyatsya ndani ya fahamu na hatua kwa hatua kujua upande wa nje kwa umbo: mtu binafsi kusumbuliwa homoni background, kuna malfunction ya viungo na mifumo, ambayo inakuwa chanzo cha magonjwa ya hapo juu.

Madhara mengine ya alexithymia ni kilo ya ziada na hata unene wa kupindukia. Kwa mujibu wa tafiti mbalimbali, kutoweza kueleza hisia haraka kubadilishwa katika kula kupita kiasi, milo ya kawaida, mabadiliko ya ladha ya upishi kwa ajili ya ubora duni na za hatari. Katika hali hii, matibabu ya ugonjwa wa juu ya asili ya uzito kupita kiasi mara nyingi ni changamoto kwa madaktari. Kwa ajili ya kesi ngumu hasa, pia ni pamoja na maendeleo ya alexithymia kwa kushirikiana na madawa ya kulevya ya mtu binafsi na ulevi au dawa za kulevya.

uchunguzi

Alexithymia mara nyingi kuchanganyikiwa na athari nyingine ya kisaikolojia: huzuni, maendeleo duni ya utambuzi au dhiki. Kwa hiyo, suala la utambuzi sahihi na ya kitaalamu ni muhimu sana katika wakati wetu. Ni husaidia kuamua uwepo wa dalili za ya alexithymia wadogo zilizotengenezwa na mwanasayansi wa Marekani Taylor. dodoso ilitafsiriwa na kuingizwa katika St Petersburg wataalamu kutoka Vladimir Bekhterev Psychoneurological Institute. Kwa msaada wa wagonjwa zaidi ya mia moja walitahiniwa, ambapo ilikuwa imara kwamba wagonjwa na ubongo hemispheric asymmetry mtazamo bole mbaya katika suala la matibabu.

Utambuzi huwa kwa msaada wa wadogo mwingine - Schelling-Sifneos. Madaktari kutumia dodoso John Krystal, na mbinu projective, kwa sababu watu kama hawana mawazo, hivyo majibu yao, na hali ya aina hiyo hiyo. Licha ya hayo, matumizi ya uchunguzi kwa ajili ya kliniki ni vigumu, kwa vile hakuna takwimu unaozidi kuongezeka. Aidha, madaktari hawana muda wa kutosha kufanya majaribio, pamoja na makosa ya bure tafsiri ya matokeo yao.

matibabu

Kama ilivyoelezwa hapo juu, ni vigumu kutoa katika tiba alexithymia msingi. Wakati huo huo sekondari, ambayo ni matokeo ya uzoefu wa utotoni kunaweza kutatua kwa msaada wa mbinu za kisasa ya ushawishi juu ya fahamu ya mtu binafsi. Mtu ni kukutwa na alexithymia, matibabu ni juhudi na matibabu ya kisaikolojia ya kawaida. Applied pia Gestalt kisaikolojia iliyopita utaratibu sanaa tiba hypnosis. lengo kuu - kufundisha mgonjwa kueleza hisia zao na hisia.

Kipaumbele ni kulipwa kwa mawazo, ambayo husaidia kupanua mbalimbali ya maneno ya hisia. Kwa upande wa madawa, wanasayansi si kuja hitimisho moja: wao kusaidia au la. Baadhi ya wanasaikolojia wanasema athari nzuri ya matumizi ya tranquilizers mbele ya matatizo ya kisaikolojia kama vile mashambulizi ya hofu. Katika hali yoyote, madaktari wanaamini kwamba matibabu lazima kuwa ngumu. Wakati huo huo jukumu kubwa ndani yake ni kucheza na wapendwa wa watu mgonjwa ambaye kwenda nje kumlaki, kusaidia kuonyesha dunia ya ndani ya mpendwa, kutupa nje kati yake kuzimwa na siri yake hisia.