Utakaso wa damu wa watu

Damu katika mwili wa mwanadamu ni tishu sawa, kioevu tu. Shukrani kwake, mwili hupokea virutubisho na oksijeni.

Damu pia huathirika na sumu na vitu vikali. Ubora wake huathiri kazi ya viumbe vyote.

Kwa kweli, kila kiumbe inapaswa kutekeleza utakaso wa damu ili usiwe na nene na kuingia ndani ya capillaries ndogo. Lakini kwa sababu ya ushawishi wa mambo ya nje juu ya mwili wa mwanadamu, kazi ya kusafisha ya kibinafsi haifanyiki kama inavyohitajika. Dutu nyingi za madhara hubakia katika seli, kwa sababu hali ya afya hudhuru. Baadaye, jambo hili linaweza kusababisha magonjwa mbalimbali.

Kuzuia

Kujisikia vizuri na kuruhusu damu kusafishwa, ni muhimu kula vizuri, kuacha sigara, kunywa pombe, kwa sababu ni mambo haya yanayosababishwa na ulevi.

Umaarufu mkubwa ni utakaso wa damu na mbinu za watu nyumbani. Suala hili linapaswa kuzingatiwa kwa umakini sana, kwa kuwa hii ni mchakato muhimu sana. Baada ya matibabu, kinga huongezeka, hali ya mwili inaboresha, uchovu na unyogovu hufanyika.

Jinsi ya kuandaa mwili kwa ajili ya utakaso wa damu

Kabla ya kutumia njia za jadi za kutakasa damu, wataalam wanashauri kujiandaa kwa hili kwa msaada wa chakula.

Kuanza na hiyo ni muhimu kuepuka kabisa kutoka kwenye vyakula vya kukaanga, kuvuta, sukari na chumvi. Kwa siku 3 ni muhimu kunywa juisi fulani na kula mboga. Chakula cha mchana, chakula cha mchana na chakula cha jioni lazima iwe pamoja na nyanya, karoti, lettuce, apples, celery, artichoke ya Yerusalemu.

Ni bora kufanya saladi ya bidhaa hizi. Unaweza kuongeza maji yake ya limao, mafuta ya mizeituni au mafuta. Hakikisha kuweka angalau 1 karafuu ya vitunguu katika saladi. Unaweza kula vyakula hivi na tofauti, muhimu zaidi - usijumuishe kitu chochote kisichohitajika katika mlo.

Kunywa kuruhusiwa apple, karoti, cherry, cranberry au juisi ya nyanya. Juisi pia inaweza kuchanganywa, lakini maji haipendekezi. Ikiwa juisi imejaa sana, unaweza kuongeza maji kidogo (¼ ya juisi).

Katika wiki chache baada ya kutakaswa, tunapendekeza kula uji, mboga mboga, matunda mapya. Ya bidhaa za maziwa ni kefir zinazofaa zaidi.

Nyekundu kama damu

Dawa ya ufanisi zaidi ya watu ya kusafisha damu, ambayo huleta athari inayotaka, ni ulaji wa vyakula vya rangi nyekundu. Inaweza kuwa beet, kabichi nyekundu, zabibu, cranberries, cherries, jordgubbar, raspberries na mboga nyingine na matunda.

Damu ni muhimu mara kwa mara kusafisha kutoka pombe na sumu. Baada ya matibabu, rangi na kuonekana kwa ngozi ya uso na mwili huboresha. Kwenye uso kuna mdogo wa acne (katika vijana), na matangazo ya uzeeka ambayo huwa na wasiwasi kwa wanawake wakubwa hatua kwa hatua hugeuka rangi, kisha huonekana kabisa.

Jinsi ya kufuta damu kutoka kwa pombe

Karibu kila mtu wakati wa maisha yake angalau mara moja alitumia dawa ya watu kwa ajili ya utakaso wa damu kutokana na pombe. Hii hutokea wakati mtu anataka kujiondoa syndrome ya hangover.

Ni bora kufanya utaratibu huu katika hospitali chini ya usimamizi wa daktari kwa msaada wa dawa (hasa na sumu ya pombe), lakini kwa hangover kidogo unaweza kufanya nyumbani, kwa kutumia tiba ya watu.

Ili kuondokana na seli za damu kwa muda mfupi, unahitaji kunywa maji mengi. Inaweza kuwa maji ya madini, chai, maziwa, kefir, brine, nyama, kuku bora, mchuzi au maji ya maji ya wazi (katika makazi ambayo si sumu).

Kwanza, unahitaji kuchukua dawa - adsorbents. Inafaa kaboni iliyoshikishwa na derivatives zake zote. Makaa ya mawe imelewa kwa kuhesabu kipimo: 1 kibao kwa kila kilo 1 ya uzito wa mwili.

Kinywaji cha ufanisi zaidi, ambacho huzuia syndrome ya hangover, ni chai. Pendekeza kunywa kioo 1 kwa kila saa ya maziwa na kijiko cha asali. Asali pia inaweza kuingizwa katika maji.

Jinsi ya kusafisha damu kutokana na vitu vingine vya sumu

Msaada bora wa watu wa kutakasa damu kutokana na sumu ni maji ya cranberry. Kunywa lazima iwe ndani ya wiki tatu. Wakati wa wiki ya kwanza - nusu ya kioo katika kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni. Katika wiki 2, juisi ya cranberry inapaswa kunywa mara mbili kwa siku (wakati wa kifungua kinywa na chakula cha mchana), na wiki ya tatu - mara moja kwa siku.

Watu ambao walitakasa damu na tiba za watu (vitunguu, limau, majani ya nettle na mizizi ya dandelion) pia waliona ufanisi wa bidhaa hizi.

Utakaso wa damu na vitunguu na limao

Ni muhimu kuchukua vitunguu na maji ya limao katika uwiano wa 1: 2 (400 g ya vitunguu na 800 ml ya juisi). Kuchanganya viungo, kuchanganya kabisa, kisha kuweka mchanganyiko mahali pa giza baridi (unaweza kwenye friji). Ili kufanya dawa, unahitaji kuchukua glasi ya maji na kuiweka kijiko 1 cha mchanganyiko, kuchanganya na kunywa wakati unakula. Kunywa suluhisho vile si zaidi ya 1 muda kwa siku.

Ni muhimu kujua kwamba utakaso wa damu kwa njia nyingi hupokea majibu tofauti. Ni hatari kufuata kichocheo hiki kwa watu wenye ugonjwa wa tumbo (gastritis, gastroduodenitis, vidonda, nk) na mfumo wa mkojo (magonjwa ya figo, adrenals, njia ya mkojo), hasa katika hatua za papo hapo.

Njia maarufu ya kusafisha damu kwa msaada wa mimea

Ili kuandaa decoction ya dandelions, tu mizizi itahitajika. Wanaweza kuvuna vuli na wewe mwenyewe au kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Mizizi iliyokoma kavu hutiwa na maji ya moto na kuletwa kwa chemsha (vijiko 2 kwa kioo 1 cha maji). Ni bora kuchemsha nyasi juu ya joto chini kwa muda wa dakika 7-10, kisha uzima joto na kuruhusu kupungua kwa dakika 40. Kuchukua decoction ya kikombe 0.5 kwa dakika 15 kabla ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.

Kujaza mwili kwa vitamini kwa ujumla, inashauriwa kula mboga mboga tu, matunda na mboga. Hali hiyo inatumika kwa dawa ya nettle. Ili kuandaa mchuzi kamili wa vitamini, chukua majani safi ya nettle. Kwa glasi 1 ya majani iliyokatwa itahitaji vikombe 3 vya vodka. Ni bora kuandaa tincture katika bakuli la kioo. Mchanganyiko unaosababishwa unaingizwa kwa siku 10. Inachukuliwa tu, mara 2 kwa siku kwa matone 30-35 kwa kikombe cha maji cha nusu.

Utakaso wa damu. Mapishi ya watu kwa ngozi nzuri

Wengi wana wasiwasi juu ya ngozi ya mara kwa mara kwenye ngozi, kuvimba na acne, hasa katika ujana, wakati wavulana na wasichana wanaanza ujana. Kwa bahati mbaya, si kila mtu anaelewa kuwa tatizo sio tu katika kushindwa kwa homoni, bali pia katika hali ya seli za damu.

Kuna njia kadhaa zisizo na madhara za kusafisha seli hizi ili kuboresha kuonekana kwa ngozi ya uso. Mmoja wao - mapokezi juu ya tumbo tupu juu ya nusu ya kioo cha mchanganyiko kutoka kwa gueldering na calendula.

Kwa kufanya hivyo, unahitaji kuchukua 50 g ya maua ya calendula, vikombe 2 vya viburnum (juisi), 1 kioo cha asali na maji. Kuanza, kalendula hutiwa na lita tatu za maji na baada ya kuchemsha, simmer pole kwa dakika 30 chini ya kifuniko. Baada ya hayo, onya kutoka joto na kuruhusu kupendeza. Kisha unahitaji kuvuta mchuzi, kuongeza viburnum na asali, changanya vizuri na umimina ndani ya jar. Mchuzi unaowekwa huwekwa kwenye jokofu, ambako huhifadhiwa.

Kichocheo kingine - 300 g ya vitunguu, 2 lemoni kubwa, 2 apples, 500 g ya cranberries na 400 g ya asali. Wote temboa kupitia grinder ya nyama na kula vijiko 2 mara 2 kwa siku.

Kwa mamia ya miaka, chombo kingine kinachojulikana cha kutakasa damu kimetumika na imetoa matokeo bora - matumizi ya leeches.