Mimea soothing

Kwa kipindi kirefu imekuwa aliona kwamba baadhi tiba asilia kusaidia utulivu mfumo wa neva wa mtu. Na, kwa njia, ni ufanisi zaidi kuliko madawa mengi ya dawa za kisasa. Na katika wakati wetu, wakati sauti ya maisha ni hasa stress, mara nyingi unataka sip na moyo ya Valerian. Hata hivyo, baadhi ya mimea soothing unaweza kusababisha mizio ya mgonjwa au wengine athari mbaya. Hivyo unapaswa kuwa na kuchagua tiba zao watu, lakini kushauriana na daktari wako kwanza.

Mapishi ya dawa za jadi pamoja ili kusaidia mgonjwa kurejesha akili na kimwili nguvu ya mwili wake, kupunguza hali ya wasiwasi na msongo, na kuzuia usingizi.

Mara nyingi katika madhumuni hayo matibabu kwa kutumia dondoo ya Valerian mizizi. Hii bora sedative, dawamfadhaiko mali ambayo inatoa ni umuhimu maalum. Tu muhimu kwa ajili ya kila aina ya dhiki neva na overexcited.

Tincture wa Wort St John majani zilizokusanywa wakati wa maua, pia kuwa na mali ya dawamfadhaiko. Msaada na matatizo ya kulala na huzuni, na pia bora cholagogue.

Peremende - ni mimea ya kawaida sana, kipindi maua ambayo iko katika mwisho wa majira ya joto. Chai au decoctions ya dawa restorative kulala, soothing na antispasmodic athari mbalimbali na tu ladha ya kupendeza sana. Hata hivyo, ni lazima ieleweke, matumizi ya mara kwa mara pia ya vinywaji mint inaweza wakati fulani kuwa kiasi fulani dhaifu libido kwa wanaume.

Lavender - mimea evergreen na enchanting harufu, kipindi maua ambayo iko juu ya majira ya joto ya katikati ya kuchelewa. Hata hivyo, inaweza kukusanywa kutoka Mei hadi mwisho wa Julai. Katika maombi ya matibabu hutumiwa hasa inflorescences, ambayo kukusanya bora katika mwanzo wa kipindi maua. Njia ya Lavender kusaidia kupambana neurasthenia, kuongezeka moyo, kukosa usingizi, maumivu ya kichwa. Ina kidogo diuretic mali.

Chamomile - kupanda kawaida sana. Ni ina uponyaji mali, ikiwa ni mara zilizokusanywa katika kipindi cha kuanzia Mei hadi Julai. Broths humo anesthetized, Visa, kuchangia kupunguza uvimbe, na pia ina tabia ya baadhi disinfectant. Bora kwa ajili ya kuosha majeraha. Pia husaidia kupunguza jicho uchovu.

humle kawaida ni kawaida kupandwa kwenye mashamba makubwa maalum. kupanda muhimu sana. Ina tabia ya kupambana na uchochezi, bactericidal, inaweza kusaidia kwa allergy, pamoja na nzuri kwa ajili ya mfumo wa utumbo. Kunapunguza, inaboresha usingizi.

Mara nyingi kufanya infusion au chai si ya moja, lakini ya mimea kadhaa. maelekezo chache mchanganyiko wa madawa hayo - basi.

Kuchukua kavu mizizi Valerian, aliwaangamiza koni hop, Wort St Yohana na thyme - kijiko moja tu, kuchanganya na pour soothing mimea katika enamel au kioo bakuli, kisha kumwaga maji vikombe viwili. Kusisitiza saa. Soothing, restorative usingizi.

Melissovoe mvinyo si tu bora ya kunywa, lakini pia zana nzuri, ambayo inahimiza dawa za asili. Mimea haja ya kuchukua kwa kiasi cha 1 tbsp. miiko, na unahitaji glasi ya mvinyo nyeupe. Kavu lemon zeri jani pour mvinyo, kuondoka kwa kupenyeza kwa hasa wiki mbili katika nafasi ya baridi na kavu, kutikisika mara moja kwa siku. Baada ya wiki mbili, matatizo. Na kuchukua mara tatu kwa siku kwa muda wa '30 Bora dawa ya matatizo mbalimbali neva na usingizi.

Wale ambao hulala usingizi usiku si nzuri sana, na hata nightmares wakati wa kulala anaona msaada soothing mimea, ambayo unaweza kuandaa chai maalum. Inahitaji zeri na chamomile - kijiko, Wort St Yohana - nusu kijiko, na juu ya bidhaa tatu. miiko peremende. kijiko nusu ya mchanganyiko wa kumwaga glasi ya maji ya moto, kuondoka katika dakika ya 15, basi matatizo na kuchukua saa kadhaa kabla ya kulala.

Kisaikolojia dhiki pia kuondosha tincture angelica (Angelica) juu ya kosa. Mzizi wa mmea huu saga, gramu 30 za mvinyo nyeupe kujaza kiasi yake ya nusu lita, kusisitiza siku, mara kwa mara kutetereka. Kuchukua tincture haja robo kikombe mara mbili kwa siku.

watu wazima si tu wanakabiliwa na matatizo ya kulala na mfumo wa neva. Soothing mimea kwa ajili ya watoto - ni mara nyingi Leonurus, chamomile, lemon zeri, oregano na Valerian. watoto ambao hawajaanza shule wakati mwingine kulala vibaya, na watoto wenye umri, kwa sababu ya utu wao, mara nyingi overexcited au hasira. Soothing mimea katika hali kama hiyo itakuwa na manufaa sana.