Misumari exfoliate na kuvunja - nini cha kufanya? Uimarishaji kuoga kwa misumari

Kama misumari exfoliate na kuvunja kufanya? Swali hili ni muhimu kwa zaidi ya ngono haki. Lakini kabla ya kujibu, unapaswa kueleza sababu za tatizo hili mara nyingi hutokea katika watu.

Misumari exfoliate na kuvunja: Sababu

Kuna mambo kadhaa ambayo kuathiri msumari kawaida. Kujua muhimu yao sana. Baada ya yote, kama itaendelea kupuuza uzushi, huwezi tu kamwe kuwa na uwezo wa kufanya manicure nzuri, lakini pia kabisa uwezekano kukosa ishara ya wazi ya upungufu mkubwa katika mwili.

Hivyo, sababu ya kwanza kwamba daima exfoliate na kuvunja msumari, ni ukiukaji wa afya. Kwa maana hii, inashauriwa kupitia matibabu uchunguzi kamili, baada ya hapo itakuwa wazi nini hasa mfumo wa mwili itashindwa.

Kama kuvunja kucha pamoja au duniani, na hivyo kwa nguvu foliated, basi labda huna vitamini kutosha, protini na madini. Kwa sababu ni ya msingi vifaa vya ujenzi keratini yenye asidi amino, ambayo kwa upande ina atomi kiberiti kufanya bidii msumari sahani. Aidha, misumari ni mambo ya sasa na ya kufuatilia kama vile zinki, selenium, kalsiamu, chromium na fosforasi. Ukosefu wa mtiririko katika mwili mara nyingi hupelekea ukweli kwamba sahani ni tete na mara kwa mara exfoliate.

Ni sababu zipi nyingine kuchangia na ukweli kwamba mtu kuvunjwa misumari? Sababu ya hali hii inaweza kuwa mafichoni katika ukweli kwamba katika damu ya wanawake au wanaume kuna ukosefu wazi ya chuma. Katika hali hii, unapaswa daima kushauriana na daktari kwa ajili ya matibabu ya upungufu wa chuma upungufu wa damu.

Sababu nyingine za misumari brittle

Mengi exfoliating kucha mara nyingi kuashiria uwepo wa magonjwa mabaya kama vile ugonjwa wa kisukari, endokrini na matatizo ya metabolic, upungufu wa damu, fungi na kadhalika. Lakini mara nyingi jambo hili hutokea sio kwa sababu ya matatizo ya ndani katika mwili, na kama matokeo ya ushawishi wa nje.

Hivyo, sababu uwezekano wa foliation na misumari brittle unaweza kuwa matumizi ya kawaida ya kaya kemikali bila kinga (mfano sabuni kwa sakafu, sahani, nguo na kufulia, nk ..). Ili kuelewa kwa nini hii hutokea, ni muhimu kurudi kwenye muundo wa sahani. ukweli kwamba molekuli ya mafuta, ambayo ni ya kutupa kati keratini urahisi kabisa kuoshwa chini ya ushawishi wa ytaktiva (uso mawakala wa kazi). Kwa upande wake, mchakato huu inaongoza kwa ukweli kwamba mtu huanza kuendelea kulalamika kwamba misumari yake exfoliate na kuvunja. Nini cha kufanya katika hali hii? Inapendekezwa kutumia kinga nyumbani, na kurejesha sahani kuharibiwa na matumizi ya vitamini na madini.

Kwa njia, jambo hili mara nyingi kuonekana katika watu wa jinsia wa haki ambao wanatumia vipodozi maskini-quality huduma kwa makucha. Katika hali hii, ni bora kuachana msumari nagellack, inahusu yenyewe asetoni, toluini, formaldehyde na derivat yao.

Sababu nyingine ya tatizo hili ni uharibifu wa mitambo. Baada ya yote, kama wewe mara kwa mara banging misumari juu ya mada yoyote (ikiwa ni anaandika kwenye kompyuta, kucheza vyombo vya muziki, simu, nk), matokeo kwenye sahani mapenzi lazima nyufa, ambayo hatimaye kusababisha udhaifu wao na stratification.

Ni lazima pia alibainisha kuwa jambo hili ni mara nyingi kuonekana katika wale kimakosa hurekebisha urefu wa msumari. Hivyo, ili kuzuia malezi ya nyufa na mikwaruzo, wataalam kupendekeza tu faili moja sahani, si kukatwa kwa mkasi, na, bila shaka, wala kutafuna yao.

Misumari exfoliate na kuvunja wa nini cha kufanya wakati tezi ugonjwa?

Kama kupotoka kama ametokea katika sababu ya ukosefu wa madini au kutokana na ugonjwa wowote, unapaswa kwanza kushauriana daktari wako. Hii inaweza kuwa mtaalamu na endocrinologist na gastroenterologist. Mara baada ya matibabu, daktari ni wajibu wa kuagiza kozi ya tiba.

Kwa kuhalalisha ya tezi kazi kwa mgonjwa inaweza ilipendekeza fitodrug "Albamu", ambayo ni misingi ya dondoo ya Potentilla nyeupe mizizi. Ikumbukwe kwamba mtambo huu hutumiwa katika dawa mbadala kwa muda mrefu. Lakini kama ameonekana katika madawa kipya dawa. Baada majaribio ya kliniki wataalamu, ilibainika kwamba maandalizi normalizes hali ya kazi ya tezi, na pia huchangia kuboresha muhimu katika mgonjwa ustawi, huepusha dalili za hypothyroidism, hyperthyroidism na thyrotoxicosis kuzuia kudidimia.

Kila capsule "Alba" inamaanisha ina kuhusu 300 mg ya dondoo ya Potentilla nyeupe na nusu ya kawaida ya kila siku ya madini. Aidha, medicament kazi inajumuisha muundo wa chuma, magnesiamu, zinki, selenium na kuwaeleza mambo mengine ambayo ni muhimu si tu kwa ajili ya operesheni ya kawaida ya tezi, lakini pia kurejesha ugumu wa sahani msumari.

Upungufu wa vitamini

Kama uchunguzi wa matibabu hakufunua upungufu wowote, ni uwezekano kuwakilishwa tatizo na ukosefu wa madini. Katika hali hii, daktari wako anaweza kuwa kinachotakiwa hali ya vitamini na madini. Ikumbukwe kwamba maduka ya dawa za kisasa inatoa uteuzi wa ajabu wa fedha hizo. Hata hivyo, ni synthetic na haraka excreted. Kwa hali hiyo, baadhi ya wataalam kupendekeza kupata virutubisho malazi, au ni pamoja na katika mlo wako matunda, mboga, matunda kavu na karanga.

workarounds Nyingine

Kama misumari sana kuvunjwa, nini cha kufanya? Ili kutatua tatizo hili, ni muhimu kuzingatia kanuni za jumla, yaani:

• kula uwiano,
• kulala hakuna chini na masaa si zaidi ya 7-8 siku;
• kuondoa tabia yote mbaya, ikiwa ni pamoja na sigara na matumizi ya pombe,
• kujaribu kujikwamua ya athari hasi kutoka nje na kuwa wanakabiliwa na matatizo;
• kuondokana yatokanayo na kemikali hatari;
• vizuri huduma kwa kucha kwa msaada wa vipodozi ubora.

Nini kula kwa misumari si sloilis?

Misumari exfoliate na kuvunja wa nini cha kufanya katika kesi hii? Tatizo hili hutokea kwa muda mrefu, na wewe tu hawezi kujikwamua ni, unaweza kujaribu kurekebisha mlo wako na kuongeza vyakula vyenye calcium na fosforasi. viungo hayo ni pamoja na maziwa, nyama, jibini, mayai, jibini, karanga, samaki, soya, maharage, gooseberries, kavu, broccoli, kabichi, mbegu poppy, celery na lozi. Kama unavyoona, uteuzi wa bidhaa muhimu, athari chanya katika hali ya misumari, ni kubwa. Kuhusiana na matibabu hayo na safu ya kaki brittle inaweza kabisa mchakato kufurahisha.

Katika hali hiyo, kama kucha alianza exfoliate kutokana na ukosefu wa zinki, basi mlo wao wa kawaida wanaweza kuwa na kuongezewa bidhaa kama vile kamba, jibini, mwani, beets, soya, nyanya, machungwa, raspberries, vitunguu, tangawizi, blueberries na kadhalika.

Kama mwili wako haina chromium, unaweza kutibu mwenyewe kwa msitu au karanga Brazil, mbegu za alizeti (si kuchoma), tini, cherries, squash na kadhalika. D.

matibabu ya nje ya msumari

Sasa kwa kuwa unajua jinsi ya kuimarisha safu ya misumari kwa msaada wa matumizi ya baadhi ya vyakula. Lakini kufanya matibabu ya wagonjwa sahani ikiwezekana katika tata. Kwa hiyo, watu wenye tatizo kama inashauriwa kutumia maalum kuoga kwa mikono. Wao kuchangia fedha kutoka nje ya sahani msumari, si tu kuwafanya imara na nzuri, lakini pia kwa kiasi kikubwa kuongeza kiwango cha ukuaji wao.

Hivyo, hebu pamoja kuangalia baadhi ya dawa bafu kuthibitika na ufanisi dawa.

Tray chumvi

Salt bafu kwa kuimarisha misumari ni bora zaidi. Kufanya nao, unahitaji kufuta kijiko kikubwa cha bahari ya chumvi katika glasi ya maji moto na kisha changanya vizuri, kusubiri kwa ajili ya kuvunjwa kamili ya chembechembe ingredient. Baada ya hapo, misumari lazima iachwe kwa dakika 10 katika kioevu. Mwisho wa sahani haja ya mvua kitambaa na kuomba juu yao cream yoyote mafuta. Kwa njia, kama wewe hawakuona bahari chumvi, basi badala unaweza kutumia meza ya kawaida.

mafuta Bath

Restorative bafu Kipolishi na mafuta si tu kuchangia katika marejesho ya sahani msumari, lakini pia kufanya ngozi ya mikono yako laini, laini na silky. Kwa maandalizi ya maji kama muhimu kwa kumwaga ¼ kikombe mafuta ya mboga katika bakuli na basi ni kidogo na joto na hatua kwa hatua kuongeza kiasi hicho cha siki apple cider. Baada ya kupata jinsi moja wingi joto na uhitaji wake kuondoka kutokana na mkono wako au tu vidole na kuishi katika hali hii, kama robo ya saa moja. Mwisho wa misumari lazima vizuri kulowekwa karatasi kitambaa, na baada ya nusu saa kuosha mikono yao na glycerine au mtoto sabuni.

Bath na madini

Kufanya umwagaji vile, unapaswa uweke 1/3 kikombe cha maji ya joto kuchemshwa katika bakuli enamel, kuongeza ni 2 dessert miiko ya chumvi, 1/3 kikombe cha juisi ya asili ya rangi ya machungwa na 3-5 matone ya madini. Baada ya hapo, bakuli lazima kuwa dari vidole ili sahani msumari ni immersed kabisa katika mchanganyiko kusababisha. Katika nafasi hii, mikono bora kuhimili dakika 10. Baada ya utaratibu, vidole haja ya kuifuta kavu na wingi sisima misumari, na yoyote ya mafuta lishe cream.

pamoja kuoga

Katika hali hiyo, kama una nguvu sana exfoliate misumari yako, je, unataka kutumia mapishi yafuatayo: ni muhimu kuchanganya katika bakuli moja kubwa Vijiko 2 mafuta (unrefined), dessert kijiko ya madini, 10 g ya chumvi ya bahari, na vikombe 2 vya maji ya joto kuchemshwa. Baada ya kuchanganya uhakika wa vipengele vyote katika chombo inahitajika kupunguza vidole incubate kwa dakika kumi na tano, na kisha kufutwa kavu na leso na kutumia cream lishe.