Jinsi ya kupanga vitu katika miezi 6?

Mapema au baadaye, lakini mama yoyote wanakabiliwa na haja ya kuanzisha mtoto wa kwanza wa vitu yake mwenyewe. Hatua hii lazima ufanyike kwa makini na umakini, kwa sababu ina madhara ya moja kwa moja juu ya malezi ya tabia ya kula mtoto. Kwa mujibu wa WHO mapendekezo lazima unasimamiwa kwanza vitu 6-miezi kiddies wachanga na watoto, chupa-5 kwa mwezi.

Ningependa kumbuka kuwa hii ya kisasa mapendekezo WHO kabla ya madai yao yalikuwa tofauti kabisa. Lakini kulingana na masomo ya miili ya mtu binafsi na afya kwa ujumla, watoto ambao Lure kuletwa katika vipindi tofauti, imekuwa kuthibitika kuwa watoto ambao walikuwa maziwa ya mama na kupokea vyakula nyongeza katika miezi 6, kuonyesha matokeo bora zaidi.

sheria ya kisasa ya kuanzishwa kwa vyakula nyongeza inaweza kuwa rahisi kupata kuchanganyikiwa na si tu mums kijana, lakini akina mama ambao kwa muda mrefu tangu alimfufua tots yao. swali la "tamaa ya vitu vya muda wa miezi 6 kuanzia mwanzo?" Je, scare wewe, tu haja ya kuelewa hasa.

Hivyo, nini unahitaji kujua mama yangu kwa ajili ya kuanzishwa mafanikio ya kulisha nyongeza kwa watoto wachanga.

Kwanza, mtoto lazima afya kabisa wakati wa kuanzishwa kwa vyakula nyongeza ya kwanza. Hiyo ni, kama sasa mtoto ni homa, baridi, "Green Mwenyekiti", upset tumbo, au mwanya wake, si kukimbilia ni kuanzisha chakula mpya. Kusubiri hadi yeye ni katika sura kuu.

Pili, ni muhimu kuamua uzito wa kutembea. Kulingana na kama mtoto hukutana sheria, unazidi au uzito nedobiraet taka, unaweza kuchagua mojawapo kwanza mlo kwa ajili yake. Kama mtoto ni overweight lazima kuanza kulisha yake kwa mboga puree, na kama kidogo - na clover. Na maji ya kuanza vyakula imara katika miezi 6 ni si thamani yake, kwa sababu ina athari inakera sana kongosho machanga.

Tatu, na kubainisha maskini mtoto wa mwili majibu ya kuanzishwa kwa bidhaa mpya, au kazi ya upinzani mtoto vyakula vigumu bora kuahirisha kwa muda usiojulikana. Kama hii si kufanyika, na kuendelea kumnyonyesha na nguvu, inaweza kabisa kugeuka mbali na njia mpya ya kula, na kula daima "chini ya shinikizo." Kumbuka, bila kuathiri afya ya mtoto inaweza kuwa kulishwa maziwa ya mama hadi mwaka mmoja na umri wa kiddies ya zamani bila bidhaa wazima tena kutosha.

Nne, wakati imara ya weaning. kwanza ya vyakula imara katika miezi 6 ni bora kuacha chakula cha mchana kwa muda wa dakika 20-30 hadi kulisha tatu, itakuwa kufuata majibu ya mtoto kwa bidhaa mpya. Katika kesi hakuna si lazima mpya za mtoto wakati wa usiku, kwa sababu hata kama ni viazi kawaida haijulikani jinsi itakuwa athari kwa mtoto wako.

Wakati mwingine, kuna watoto diathesis - aina ya mzio mmenyuko kwa hii au bidhaa. Lure kwa diathesis kuendelea hupaswi kuingia. Ngoja muda mpaka dalili zote kupita, na kisha kuanza kuchapa bidhaa nyingine. Bila shaka, kabla ya hapo usisahau kushauriana daktari wa watoto wako.

Tano, udhibiti wa idadi fulani ya vyakula ziada. kiasi cha chakula mpya ya mtoto wako haipaswi kuzidi ¼ Kijiko cha chai, basi mama anapaswa kudhibiti athari yake - hali ya jumla, ngozi na kinyesi. Kama wote ni vizuri, basi siku inayofuata kiasi kidogo ya chakula ni kuongeza na kiasi na ¾ kijiko. Resheni kila siku lazima hatua kwa hatua kuongezeka, hatua kwa hatua haja ya kuanzisha bidhaa mpya katika orodha ya mtoto.

Sita, tukio la choo. Wengi wa watoto wakati wa kumwachisha ziwa kwenda kwa kuvunja "kinyesi mkubwa" kudumu kwa muda wa siku 2-3. Ili kuamua manufaa ya kuingilia katika njia ya utumbo, unahitaji makini kuangalia mtoto. Kama yoyote usumbufu inayoonekana hana uwezo wa kulazimisha mchakato huu si lazima. kusubiri kidogo tu, na mwili na kazi zote muhimu hufanyika kwa mwenyewe.

mchakato wa kuanzishwa kwa watoto kulisha kwanza ni daima laini, badala ya kinyume. Kwa hivyo, ikiwa kutokea baadhi ya matukio madogo lazima kupata upset. Jambo kuu kwamba mtoto alikuwa na afya, na kula lazima kujifunza.