Jinsi ya kufanya enema?

enema hutumiwa kwa karne nyingi kama wote na njia bora zaidi ya kusafisha matumbo. matumizi ya enemas kabisa sana. Wao ni kutumika katika maandalizi kwa ajili ya aina mbalimbali za utafiti wa matibabu, kwa mfano, eksirei ya tumbo, sigmoidoscopy, colonoscopy, nk Mara nyingi utakaso enemas hutumiwa kwa kuvimbiwa na kinyesi vizuizi, hata watoto wadogo inavyoonekana kufanya enema kutokana na kukosekana kwa choo katika siku chache.

Wakati mwingine mshangao mimi kuwa watu wengi hawajui, na kile ukawaida sisi "Mtu mwenye busara", ni lazima kujisaidia. Kwa hiyo, pengine, kwa baadhi yenu itakuwa ni ufunuo. mtu lazima kawaida kusafishwa matumbo yao angalau mara moja kwa siku, na ni lazima kufanya hivyo katika asubuhi, mara baada ya kuamka. Hivyo ndivyo ilivyokuwa. Na kama wewe ni marehemu kwa kazi asubuhi, na huna muda, Reflex ni imezuiwa, na unaweza kuacha hatua hii. Hivyo, watu wengi kuleta wenyewe na hali ya kuendelea kuvimbiwa wa muda mrefu. Je, ninahitaji kufanya enema katika hali kama hizo? Bila shaka. Ni odnin ya mbinu za dharura kuwaokoa (lakini si kwa ajili ya matumizi ya kudumu) - enema.

Pia, enemas ni juhudi kutumia ngono haki katika mapambano ya kuepuka kilo ya ziada. Katika eneo hili maendeleo mchanganyiko mbalimbali.

Hata hivyo, tutakuwa kujadili leo jinsi ya kufanya enema nyumbani kwa ajili ya dawa. ujuzi Hii inaweza kuwa muhimu kwa kila mtu, hasa kama una watoto.

Jinsi ya kufanya enema.

Enemas ni tofauti: kusafisha, madawa, shinikizo kwenye, nk

Sisi ni nia ya jinsi ya kufanya utakaso enema, kama mara nyingi hutumika katika mazoezi.

Kufanya utaratibu huu inahitaji kikombe Esmarch, lakini kama si kununua hiyo, unaweza kutumia mpira wa kawaida maji ya moto chupa. shingo ni masharti ya mpira tube na ncha ya ziada, ambayo ni kuuzwa katika duka la dawa. Kujazwa mzunguko Esmarch 1.5-2 lita ya maji moto kwenye joto la kawaida. Kisha, juu ya kitanda ya mgonjwa ni muhimu kuweka turubai chini ya nusu ya chini ya mwili, na mgonjwa kuulizwa uongo upande wako wa kushoto na itapunguza magoti yako kwa tumbo. Baada ya hapo, ncha ya haja ya kutolewa trickle ya maji kwa hewa katika huko, hakuwa na kupata katika utumbo.

ncha ni kuingizwa katika njia ya haja kubwa angled kuelekea kitovu ya mgonjwa katika umbali wa 10 cm (wakati ni mtoto, basi alama chini). Hivyo kikombe Esmarch lazima katika ngazi ya chini ya kitanda ya mgonjwa, na baada ya kuingizwa ncha ni kufufuka juu kikombe. Kama mtu anahisi wasiwasi wakati inawezekana kupunguza shinikizo maji kwa kupunguza kiwango cha vilabu.

mgonjwa lazima kuweka maji zinazoingia kwa muda mrefu kama yeye si kuwa na uwezo wa kuvumilia (kawaida dakika kumi). Na tu baada ya hapo kwenda choo na tupu. Hivyo hutokea kwamba wakati mwingine moja enema haitoshi kabisa safisha kila mawe kinyesi, basi ni muhimu kurudia utaratibu huu.

Hata hivyo enema - ni si kama njia madhara, kama wengi wanadhani. Kwa pamoja na kinyesi na slags eluted kutoka utumbo na kawaida utumbo microflora, ambayo inaweza kusababisha zaidi dysbiosis na usumbufu zaidi wa digestion. Hivyo vibaya njia hii na kuitumia kila wakati kuwa na tatizo na mwenyekiti. Jaribu kurejesha yao mara kwa mara kila siku, utaratibu wa lishe, kulala na kupumzika, kazi nje hatimaye. Bila shaka, elimu ya jinsi ya kufanya vizuri enema inaweza kukusaidia kwa wakati unaotakiwa, lakini bado bora, kuondoka kwa wataalamu katika mazingira ya afya.

Sasa kwa kuwa unajua jinsi ya kufanya enema nyumbani, na elimu unaweza kuhitaji wakati wowote.