Chips lavash

Sote tunajua kwamba viazi chips ni kiongozi katika orodha ya bidhaa nyingi na madhara. Wao ni pamoja na viungio vysokoallergennye, overabundance ambayo katika mwili unaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya. Aidha, chips wote, kama vile kuwa na ladha ya Bacon, jibini na vyakula vingine vitamu, haikuwa na bidhaa alidai katika muundo wake. Wote ni kubadilishwa na ladha madhara.

Lakini mbaya zaidi, madhara ya chips - ni kansa katika muundo wao (dutu kwamba kuchochea kuibuka kwa magonjwa kama vile kansa ya kutisha). Mbaya sana kwamba mashabiki kubwa na watumiaji wa chips ni watoto na vijana.

Kwa sababu hiyo, wazazi wanapaswa kuwafundisha watoto ladha haki na tabia ya kula. Yaani, kutoa mtoto wako anahitaji tu chakula na afya, akielezea kuwa duka moja kununua chips ni sana, hatari sana.

Mtoto wako haina sasa yenyewe bila uhaba ladha ya chips viazi? Basi unapaswa kujiandaa pita crisps. Zaidi ya hayo, kwa vile sahani, unaweza kuongeza ladha yoyote: uyoga, sour cream na mimea, jibini, nk Katika kesi hiyo, mtoto itahusisha chips na vyakula ladha nyumbani kupikwa, si na ufungaji mkali wa bidhaa hatari kutoka duka ...

Chips lavash pamoja na manukato

viungo:

• nyembamba pita - vipande viwili;
• rundo safi bizari,
• karafuu mbili za vitunguu,
• Vijiko 4 mafuta;
• Black pilipili na chumvi.

maandalizi:

Laini kukata bizari safi, kwa kutumia chesnokodavki kukata vitunguu wote. Sasa, katika mchanganyiko wa bizari na vitunguu haja ya kuongeza chumvi, pilipili na kiasi kidogo cha mafuta. Hii yote ni vizuri mchanganyiko.

Next unahitaji kuenea kumaliza mchanganyiko wa mkate pita. Kama unataka chips yako kupata hata zaidi appetizing, unaweza kabla ya lubricated lavash na mayonnaise. Lakini kumbuka kwamba katika kesi hii, na kalori itakuwa aliongeza kwa sahani yako.

Kuweka yote juu ya karatasi kuoka na mahali katika tanuri tayari kabla ya joto. Upishi wakati - dakika 6. Tu mara kwa mara kuweka jicho juu ya chips yako, kwa sababu sahani inaandaliwa kwa haraka sana.

Kumbuka: sisima pan kabisa hakuna haja.

Chips lavash na pilipili mbuzi na jibini

viungo:

• mbili nyembamba lavash;
• kidogo ya cream siki,
• moja yai;
• pilipili mbuzi;
• jibini.

maandalizi:

Wavu jibini juu ya grater faini. Whisk mayai moja kwa sour cream, kuongeza mchanganyiko wa jibini iliyokunwa, pilipili mbuzi na changanya yote kabisa. molekuli kusababisha wewe unataka kuenea kutoka upande mmoja wa pita.

Next, kata ndani ya mraba au pembetatu (kama tu kama) na Motoni katika tanuri kukauka kuoka. Chakula Joto - digrii 190, kupika wakati - dakika 4 au zaidi kidogo. Kwa ujumla, chips katika tanuri lazima kufikia hatua, mpaka kupata rangi ya dhahabu.

Chips kutoka pita katika microwave

viungo:

• Armenian lavash;
• 3 Vijiko mafuta,
• kijiko ardhi pilipili mbuzi;
• kijiko ya mimea Kifaransa,
• nusu kijiko chumvi,
• theluthi moja ya kijiko cha sukari;
• gramu 70 za jibini kila durumu.

maandalizi:

Changanya mafuta na chumvi, sukari na manukato.

Next unahitaji kukata mzunguko wa ngozi iliyo 2 ya ukubwa sawa na mduara microwave yako. Sasa lavash roll karatasi katika roll na kukata vipande vipande kuwa upana wa sentimita 3. ribbons hiyo unahitaji kupeleka na mara pamoja. Kata mkate pita kama unataka. vipande sumu kuenea katika bakuli na siagi na vizuri mimba.

Sasa unahitaji kuweka sehemu fulani ya mkate pita juu ya ngozi iliyo juu na kuongeza kiasi kidogo cha jibini iliyokunwa tu si nene sana.

Kama preform ni kuhamishiwa katika microwave na uwezo mkubwa ni tayari kwa ajili ya dakika mbili tu. Wakati huo unapaswa tu kuweka tayari pita mkate kwenye karatasi ya pili ya parchment. Na hivyo, mpaka kupika vipande vyote. Bon appetit!