Almond biskuti - kula na kupoteza uzito

Biskuti, wangapi kumbukumbu mazuri na vyama mkali na neno hili. Tamu, crisp, crunchy, ladha na ladha kikombe cha maziwa baridi. Kama mtoto, wakati cookies walikuwa chakula bora duniani, hatuna kuhesabu kalori na si hofu ya sentimita ziada katika kiuno, na radhi gobbling crumbly delicacy.

Leo, sisi kujaribu kikomo mwenyewe vitamu, na hasa katika matumizi ya cookies. Lakini wakati mwingine yeye anataka kula kitu marufuku, na sisi kuandaa cookies mlozi au chocolate, lakini siyo lazima ladha zaidi katika dunia - kama mtoto.

cookies mlozi, mapishi ambayo sisi kushiriki na wewe leo - mwanga sana, crumbly na caloric.

Kuandaa macaroon maalum unahitaji:

- 3 yai protini,

- gramu 200 ya siagi;

- gramu 100 ya lozi,

- gramu 100 ya kujitakasa unga wa ngano,

- gramu 100 ya unga wa nafaka ngano;

- 150 g ya ghafi kahawia sukari ,

- gramu 50 ya chocolate giza,

Changanya laini siagi, sukari na wazungu yai kwa kutumia mixer. Kisha kuyeyuka chocolate na pour katika molekuli na changanya. Kuponda nusu karanga na kuinyunyiza katika unga. Kisha hatua kwa hatua kuongeza unga na kuchanganya na mixer na nozzles maalum kwa mtihani. Ni lazima kugeuka kutoka baridi, lakini si nata. Kisha molekuli kusababisha kujaza confectionery sindano na extruded kwenye karatasi, kuweka karatasi kuoka, biskuti ndogo kwa mapumziko. Katika kila vizuri kuweka kwenye mbegu za mafuta. Kuandaa mpaka rangi ya tabia, 30 dakika. Vidakuzi almond ni pamoja na harufu na ladha ya kahawa freshly iliyotengenezwa.

Majaribio ya mapishi na kuongeza viungo yako mwenyewe. Unaweza kufanya mchanganyiko wa tofauti karanga; lozi, korosho, hazelnuts. walnut cookies energizes, inatoa furaha na matumaini. Mbali na hilo, ni ya kuridhisha sana na mengi ya huwezi kula, ambayo ni faida kwa ngono haki.

Mwingine mapishi kuki itakuwa walifurahia na wapenzi wote wa vyakula Ulaya. Kidakuzi Berlin - mpole na laini hewa Puff ya Cottage cheese unga.

Kwa maandalizi ya Berlin pechenyushek kuchukua;

- gramu 200 za mafuta ya Cottage cheese,

- kiasi hicho cha siagi;

- 250 g ya unga wa ngano (kupunguza maudhui caloric);

- kuoka unga kwa unga - 1 mfuko;

- vanillin,

- lemon juisi - 1 kijiko,

- Cinnamon - katika ncha ya kisu;

- kahawia sukari - gramu 100.

Kwa glaze:

- sukari ya unga;

- vijiko 2 ya maziwa ya joto ;;

- lemon juisi.

Changanya unga na poda kuoka. Mash siagi na jibini na kuchanganya yao na unga. Kanda unga vizuri na kukumbuka yake. Basi kuondoa unga katika friji kwa saa kadhaa. Wakati unga ni tayari, kanda tena na kusambaza safu nyembamba. Sisima kwa sukari na kukatwa katika nyembamba mistatili ndogo kipenyo na mara yao katika nyoyo. Nafasi biskuti katika tanuri kwa dakika 20 na bake mpaka rangi ya dhahabu. Wakati cookies zetu muhimu ni baridi, sisima yao na glaze. Kwa ajili ya maandalizi yake changanya unga na maziwa na maji ya limao, pauni makini na baridi kidogo. Jalada keki na glaze na kuinyunyiza na chocolate iliyokunwa na almond petals. Berlin cookies, pamoja na cookies almond - kikamilifu inafaa kwa kifungua kinywa na upendo familia yako.

Mara nyingi zaidi pamper mwenyewe na wapendwa keki nyumbani alifanya. Yeye moto na joto cha mkono wako na ni alifanya kutoka viungo asili kabisa ya kuhakikisha kwamba una daima katika sura kubwa, matumaini, licha ya taabu na msukosuko wa maisha, na hisia kubwa. Kula kwa afya na wala kuwa na hofu ya takwimu - michache ya biskuti kwa kifungua kinywa hana kuumiza mtu yeyote. Jambo kuu - si overdo yake.