Kalmarovy saladi mapishi katika embodiments mbalimbali

umaarufu wa aina mbalimbali ya vyakula vya baharini mwaka hadi mwaka kuongezeka tu. Sasa haina mshangao wetu katika maduka mussels, pweza, kamba, oysters na, bila shaka, ngisi katika aina ya mbalimbali (waliohifadhiwa, pickled, makopo, na kadhalika.).

kipengele tofauti ya ngisi - kiasi kikubwa cha protini, ambayo ni kikamilifu assimilated na mwili wa binadamu. Bidhaa hii inaboresha hali ya misuli molekuli na inachangia uwezo wake. Plus ngisi manufaa athari ya mishipa ya damu, na kufanya nao rahisi zaidi. Kutokana na kiwango cha juu madini inaboresha kazi ya mfumo wa endokrini, na hata msaada ngisi kuboresha hamu na kuchochea uzalishaji wa maji ya tumbo.

Kalmarovy saladi. Recipe kwa pilipili

Squid minofu (600 gramu) ni vizuri nikanawa, kata ndani mistatili kubwa, kuweka katika Colander na kuichovya katika kuchemsha maji kwa muda wa dakika chache. Kisha udhibiti wa kuchemsha maji na kuoshwa tena kwa maji baridi.

Moja nyanya peel kutumia maji ya moto na kukatwa katika mistatili nyembamba. Kukata vitunguu katika nyembamba nusu pete, moja pilipili pilipili nikanawa na kukatwa katika pete. Na mwisho - Night vitunguu kijani. Dalili zote kuchanganya katika bakuli.

Kujaza: gramu 150 ya maji ya limao, gramu 50 za mchuzi pilipili na kijiko cha sukari. Koroga na kuweka kwenye sahani la carte na kupamba na celery.

Kalmarovy saladi. Recipe kwa pilipili kengele

gramu 700 ya ngisi kuchemsha katika maji chumvi, safi na kukatwa katika pete au nusu pete. Cheese (150 gramu) mara ardhi katika grater. Night manyoya chache ya vitunguu kijani.

Nne saladi pilipili kuondoa mbegu na kukatwa katika vipande. Weka katika sufuria, pour glasi ya maji na chemsha, kufunikwa, mpaka kioevu yote evaporated. Ondoa kutoka joto na baridi.

Viungo vyote ni kuweka katika kikombe, kuongeza michache ya karafuu ya vitunguu (Night au kuponda na kisu), mayonnaise na changanya vizuri. Baada ya dakika 30, unaweza kulishwa.

Kalmarovy saladi mapishi kwa uyoga

Squid (mizoga miwili) ni nikanawa, kusafishwa peel na ridge. Next, nyama huchemshwa katika maji kidogo chumvi kwa dakika tano, hakuna zaidi. Kupata calamari, kuwaruhusu baridi na kukatwa katika vipande. Vitunguu na karoti kaanga moja katika mzeituni (inapatikana mboga) mafuta.

gramu 200 ya ham, na uyoga makopo (haja 1 benki) pia kukatwa katika vipande. All mchanganyiko. Kwenye kingo za maharage imekuwa mchanga maharage makopo na kuambatisha viungo vingine saladi. Koroga na msimu na mayonnaise, chumvi haja ya. Squid saladi na uyoga tayari!

Kalmarovy saladi. Recipe kwa kimanda

Kwanza, kuandaa kimanda. mayai mbili kuvunja katika bakuli, chumvi kidogo na kuwapiga kwa uma. molekuli kusababisha pour katika sufuria na mafuta, moto kufanya ndogo na karibu kifuniko. Dakika tatu baadaye, kurejea omelettes, dakika kadhaa ya kupata hiyo na kuiweka kwenye ubao cools.

Kalmar safi na kupika kwa dakika tano kwenye maji moto. Kupata, baridi na kukatwa katika cubes. Kwa hiyo kuongeza mayai scrambled, vipande kwa njia hiyo hiyo. tango One Night ndani ya cubes ndogo.

Changanya zote, chumvi na kujaza mafuta ya mboga. Night parsley ndogo na changanya tena.

Saladi ya ngisi makopo. Recipe na samaki

Kuchukua mizoga tatu ngisi au kutumia tayari-alifanya mtambo wa bidhaa. Kata ndani ya pete nyembamba au nusu pete, kuweka katika kikombe. Moja tango kati kabisa peeled, kukatwa katika vipande na kuongeza squid. Chemsha mayai mawili na wavu.

gramu 200 ya samaki au trout thawed kuchemsha katika maji chumvi kwa dakika 10. Baridi samaki na kata vipande (baada kukata mwenyewe kuvunja vipande vipande). Kuongeza wengine wa viungo, saladi, mayonnaise, chumvi na changanya vizuri.

Tayari saladi inaweza kuwa decorated na mizaituni, kata ndani ya pete. sahani ni kamili kwa ajili ya meza ya likizo.

Tayarisha salads na ngisi. Aidha, ni kitamu, wao pia ni muhimu.