Kupasuka visigino: matibabu ya watu tiba, maoni, picha

Si mara nyingi sisi kufikiri juu ya mguu umuhimu kwetu. Lakini kila siku kupokea mzigo upeo wa mwili yenyewe. wewe ingekuwa na uwezo wa kufanya angalau kumi ya kesi ya kawaida, kama miguu yako "chukua likizo" kwa uchache kwa siku moja au mbili? Jinsi kilomita nyingi kupita siku, nini barabara na jinsi vizuri viatu yako? Je muda wa kutosha wa kujishughulisha na huduma ya miguu yao , au katika kukumbuka tu wakati kuna matatizo?

ngozi kavu - mara kwa mara, watu wachache sana na kinga yake. Ngozi kavu kuacha mazingira magumu na inaweza kuwa jukwaa bora kwa ajili ya maendeleo ya maambukizi ya vimelea, katika matokeo ambayo inaweza kuonekana nyufa juu ya visigino ya miguu. Hii si tu vipodozi kasoro. Hata nyufa ndogo katika muda mfupi inaweza kubadilishwa katika kubwa, kina na hafifu uponyaji majeraha. Kuishi na kasoro hizo ni ngumu sana - kila hatua ni kama kutembea juu ya makali wembe.

Kwa nini hii kutokea?

sababu inaweza kuwa wengi. Kwanza - hii ni, bila shaka, njia ya maisha, ya pili - ya afya. Wengi wanahusika na kusisitiza ngozi wale wanaofanya kazi "juu ya miguu yao", wanariadha, wazee na wale ambao ni makini kutosha kutunza miguu yao.

Ngozi kavu inaweza ufa na kwa wingi wa joto, ukavu na ziada ya ushawishi wa maji. Kutoka amevaa tight, wasiwasi, viatu si breathable. Vumbi, uchafu na ukosefu wa usafi wa ni rahisi kufanya biashara pamoja nao, utakuwa kwa haraka kupata ufa katika miguu yako. Oh: tabia mbaya zaidi, lishe duni, maudhui ya chini ya zinki katika mlo, omega-3, vitamini E, kalsiamu, chuma na pia kuchangia katika kukosekana kwa usawa katika muundo wa ngozi.

Jinsi ni kutibiwa?

Kama taarifa kwamba visigino ngozi yako alikuja kufanana na ilichukua sikio la mahindi, lazima kuanza matibabu mara moja. Jambo la kwanza mtu hana wakati wanakabiliwa na tatizo kama hiyo, kukimbia kwa maduka na maduka ya dawa katika kutafuta creams na marashi, uuzaji nzuri wao ni katika idadi kubwa. hamu ya kununua kila kitu na zaidi wanaweza kusimamishwa kiasi juu ya vitambulisho bei. tamaa katika ununuzi - ni pia kawaida. Iliyotumiwa creams wala daima kukabiliana na kazi haraka na wakati mwingine hakuwa kazi kabisa. Basi ni muda wa kutafuta njia mbadala ambayo kwa kweli kusaidia kuondoa visigino kupasuka. Matibabu ya tiba watu imara wenyewe katika eneo hili inaweza kuwa bora. Kuthibitika zaidi ya miaka na ambayo sehemu zinapatikana katika nyumba, kila mmoja, gharama ni ya chini, lakini ujuzi unahitajika wa nini na jinsi ya kutumia hiyo.

Na kama ni ugonjwa?

Kama huna kutibu watu kutoka "hatari katika", kwa makini kuangalia kwa usafi, kuvaa viatu sahihi, lakini tatizo inaonekana tena na tena, ni muhimu ili kujua nini kingine inaweza kuunganishwa visigino kupasuka. Matibabu ya tiba watu hawawezi kumdhuru kuanza, lakini sisi lazima kwanza kuhakikisha kuwa ni si dalili ya ugonjwa wa hatari. Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa tezi, ni overweight, kisukari, psoriasis, ukurutu, gorofa miguu, na wale walio na kudumu na si kutibiwa calluses juu ya miguu, pia kukabiliwa na kukauka ya ngozi ya miguu. Kabla ya kuanza matibabu tiba nyufa visigino watu, ni muhimu kutatua tatizo kuu. Vinginevyo kupambana itakuwa mara kwa mara na kudhoofisha.

matibabu, majaribio na wakati

Kitendawili ni kwamba madawa zaidi na za huduma itaonekana kwenye rafu, zaidi sisi kurejea kwa msaada wa ushauri wa bibi yetu. Sababu ya hii moja - mbinu zao ni wakati majaribio na kamwe kushindwa katika mapambano dhidi ya magonjwa mbalimbali.

Wao ni hakuna ubaguzi na visigino kupasuka. Matibabu ya tiba watu kutatua tatizo kwa ufanisi na bila malipo ziada kwa chapa ya matangazo. Kuchukua muda mwenyewe, hisa kwenye kila kitu unahitaji. Na kuendelea na matibabu wakati ni rahisi kwa ajili yenu. Na tutajaribu kukusaidia na kukuambia kuhusu njia rahisi na gharama nafuu.

mafuta

Asili moisturizer kwa ngozi, kinyume na imani potofu, si maji, na mafuta. Wao si tu kulisha mambo yake muhimu, lakini pia kuhifadhi unyevu ndani. Kama miguu yako kavu ngozi na visigino kupasuka, matibabu ya tiba watu kwa kutumia mafuta ya asili ni suluhisho bora. Unaweza kutumia mafuta ya mboga yoyote: almond, mzeituni, ufuta, mbegu zabibu, nazi au alizeti kawaida. Ni bora kuchukua chache tu, kuchanganya yao katika sehemu sawa.

Kutumia njia hii kabla ya kulala. Kuoga na mvuke nzuri nje miguu, kabisa kusafisha ngozi, kutumia jiwe pumice na scrub. Baada kavu kwa kile kitambaa. Weka mafuta kwenye ngozi, massage kufanya hivyo vizuri kufyonzwa mafuta. Vaa soksi joto na kwenda kulala. Ndani ya siku chache utagundua kuboresha. ngozi itakuwa zaidi ya kusisimua, ukavu ni chini kupunguzwa nyufa katika visigino. Mapitio ya watu wanaotumia mafuta kila wakati, wanasema kwamba taratibu kama ni ufumbuzi bora kwa huduma za miguu.

Maziwa na asali

Hii ni kubwa chaguo laini peeling. Kutumia njia hii kama wewe mara kwa mara magamba na kupasuka ngozi ya miguu. Asali na maziwa si upole tu kuitakasa, lakini pia kulisha. Baada ya vile utaratibu inaweza kuwa zaidi loanisha miguu na mafuta kabla ya kwenda kulala. Hii itaruhusu kasi kutibu nyufa zilizopo.

Pour vikombe 2 ya maziwa na glasi ya asali katika tub na changanya vizuri. Chini miguu kwa muda wa dakika 15 katika mchanganyiko huu. Habari za massage ngozi moja kwa moja kwenye mchanganyiko wa maziwa (kwa muda mrefu, bora). Baada suuza na maji moto.

Scrub unga mchele

Scrub inaweza kwa urahisi tayari nyumbani, itakuwa kulainisha na kuondoa ngozi wafu na husaidia kuzuia ukavu na ngozi katika siku zijazo. Matumizi kuweka kwa ajili ya kusafisha, baada kabisa mvuke nje miguu. Rudia mara kadhaa kwa wiki, na matokeo si kusubiri kwa muda mrefu. miguu ngozi inakuwa laini, visigino kupasuka kutoweka. watu tiba ya matibabu (picha mchakato wa kupikia mchele scrub angalia chini) hauhitaji muda mwingi na gharama za vifaa.

Kuimarisha scrub unaweza salama kuongeza vijiko chache ya mafuta ya mboga (almond au mzeituni).

limau

Loweka miguu yako katika umwagaji joto na maji ya limao. Ni muhimu maji ilikuwa ya joto, si moto, vinginevyo ngozi kukauka hata zaidi. Mchakato nyayo za miguu na jiwe pumice. Baada maji moto suuza na kitambaa kavu.

mafuta ya taa

Kama hali ni mbaya kabisa, hutengenezwa ufa ndani ya kisigino, na kila kugusa husababisha maumivu, kwa kutumia mafuta ya taa.

• Kuyeyusha mafuta ya taa katika umwagaji wa maji au katika boiler mara mbili, kuongeza vijiko chache ya haradali au mafuta ya nazi.
• Basi ni baridi chini kidogo, juu ya uso lazima kufanyika plenochka. Kutumbukiza miguu yako katika mchanganyiko, basi kuondoa kwa sekunde 10-15, na kisha chini tena. Rudia hivi mara kadhaa. On miguu lazima kufanyika tabaka kadhaa ya mafuta ya taa.
• Kufungia mguu na mfuko wa plastiki kwa nusu saa. Baada kuondoa hiyo na kuondoa mafuta ya taa na horny ngozi.
• Rudia mara moja au mbili kwa wiki.

Hakikisha nta kilichopozwa chini ya kutosha na si kupata kuchomwa moto. Je, matumizi ya mbinu kama una ugonjwa wa kisukari au kuwa na mzunguko wa maskini.

Glycerin na marashi

Glycerin - chombo kubwa kwa moisturizing, unaweza kununua katika duka la dawa yoyote, na ni gharama senti. Kama changanya na waridi maji na matumizi ya kawaida, ngozi inakuwa laini na laini, wewe kusahau nyufa milele. utaratibu ni bora kufanyika wakati wa usiku.

Changanya ¼ na ¾ ya glycerin rose maji, kuongeza juisi ya limau nusu. Katika tub na maji moto na kuinyunyiza katika kijiko cha chumvi, loweka miguu kwa muda wa dakika 15-20 ndani yake. Kutibu miguu yako na jiwe pumice popote unahitaji yake. Mara baada ya kukauka ngozi na kuomba premix ya GLYCEROL. Rudia huu kila usiku kabla ya kwenda kulala. Lotion si tu kusaidia kutatua tatizo, lakini pia itazuia ngozi kutoka kutokea Kuvunja zaidi.

mafuta ya petroli jelly

Njia nyingine kubwa kwa huduma ya mguu. Sisima ngozi za miguu kwa Vaseline, urahisi massaged kila baada ya kuoga na utakaso. Ili kupata laini, laini na vizuri groomed miguu.

Hapa ni rahisi imekuwa wetu kubwa-bibi kutoka kupasuka visigino matibabu ya tiba za watu. Maoni kutoka kwa wale ambao wanatumia mbinu kama hiyo, kusema kwamba wanaweza salama uaminifu. vidokezo rahisi si tu kusaidia kuondoa majeraha chungu. Kufanya hivyo utawala wa kutunza ngozi kwa misingi ya kila siku, kufuatilia hali ya miguu yao na kuwatunza vizuri. njia pekee unaweza daima kuvaa viatu nzuri wazi juu ya visigino na kujisikia ujasiri katika hali yoyote.