Colón Hydrotherapy: Jinsi ni utaratibu nyumbani. COLON Hydrotherapy - Ni kitu gani?

Moja ya njia bora zaidi ya kusafisha ya matumbo kutambuliwa Hydrotherapy. Kuna nini ni rahisi kuelewa. Utaratibu huu pia huitwa motor bowel utakaso.

Maelezo ya mchakato

Uliofanyika Hydrotherapy kutumia vifaa maalum. mgonjwa huwekwa nyuma yake au upande na kuulizwa kupumzika. Kuanzisha bowel daktari au muuguzi anaweza kufanya massage mwanga wa tumbo.

mgonjwa hudungwa hose kwa njia ambayo matumbo inaingia maji, chumvi au infusion mitishamba. chombo ina muundo maalum, ambapo kioevu yote kuja kutoka kwa mtu huenda moja kwa moja kwenye chombo muhuri. Katika hali hii, mtu anaweza kuona yaliyomo ya matumbo yake, lakini hakuna harufu mbaya huwezi kuhisi hivyo.

Wakati wa kikao na mgonjwa wakati wote ni mtaalam ambaye wachunguzi na jinsi ya kuzalisha. Ni kitu gani kati ya wewe, inaweza kuelezwa kwa kina. Pia kuweka wimbo wa hali yako ya afya na shinikizo ndani ya tumbo.

kikao wastani huchukua muda wa dakika 30. Kwa ajili ya kusafisha kamili ya matumbo madaktari hupendekeza kufanya kutoka taratibu 3 hadi 10. Wakati wa kila mmoja wao ni kujazwa na 20 lita za maji.

taratibu Features

Wakati wa kusafisha vifaa, hata maalum kiasi cha maji, hakuna maji inaingia utumbo mdogo. Lakini utaratibu wenyewe gidrokolonoskopii wakati ambao hutiwa lingine joto, basi baridi ufumbuzi, kinaweza kusababisha utakaso asili ya idara. Pia inahusisha ini na figo.

Ni lazima kuwa tayari kwamba baada ya utaratibu kidogo wasiwasi. Baadhi ya watu ni mgonjwa, wengine wanaona udhaifu, wengi kulalamika ya wasiwasi katika eneo matumbo baada ya kuzalisha kukamilika. Kuna nini usiwe na wasiwasi. Kwa kawaida ustawi haraka kurejeshwa. Kurejesha hali Unaweza kwa kunywa chai moto, au kuweka joto pedi juu ya tumbo.

dalili

Mwonekano, afya, kiasi cha shughuli za binadamu inategemea kazi ya matumbo yake. Vitafunio, chakula unsystematic, kula kukaanga na vyakula vya mafuta, dhiki inaongoza kwa ukweli kwamba ni clogged. Ni kusanyiko za kuoza, sumu, ni mchakato wa Fermentation. Jumla kinyesi unaweza kupima kilo 25. Katika hali hii, sumu ya damu. kuzorota yoyote, kupunguza ufanisi, uchovu zinaonyesha kuwa viumbe ni mchakato sumu. Kwa hiyo, inahitaji kusafisha.

Madaktari kutenga idadi ya dalili ambayo ni kuhitajika kufanya hydrocolonotherapy. Hizi ni pamoja na:

- ukiukaji wa utumbo: kuvimbiwa mara kwa mara au kuhara,

- overweight, fetma,

- matumbo toksemia;

- usumbufu wa mfumo wa kinga, kusababisha maambukizi ya mara kwa mara ya upumuaji, mbalimbali na msingi ugonjwa wa ngozi;

- dyskinesia ya utumbo mkubwa (ukiukaji wa kazi motor yake na tone);

- ulevi (kemikali, pombe, madawa ya kulevya),

- mbaya harufu ya mwili;

- bloating na gesi;

- ugonjwa wa kuvimba, vaginitis, kizazi mmomonyoko katika wanawake, kibofu adenoma kwa wanaume.

Kwa kiasi kikubwa kupunguza hali husaidia Hydrotherapy. Jinsi ni utaratibu, ni bora ya kujifunza kituo cha matibabu, ambapo mpango wa kufanya hivyo. Wakati kanuni za utekelezaji wake ni sawa kila mahali.

mafunzo

Ukiamua safi matumbo, basi utakuwa haja ya kujua nini ni lazima kwanza kufanya. maandalizi sahihi ni muhimu ili kuhakikisha kuwa utaratibu utafanyika bila matukio yoyote, na utapata kupata faida zaidi kutoka humo.

Kwa muda wa siku tatu kabla ya gidrokolonoskopii muhimu kuachana matumizi ya mafuta ya wanyama. Aidha, marufuku kuoka na bran, kabichi, mboga za majani na matunda, kunde, Rye mkate, aina ya vinywaji baridi na pombe.

Kula nafaka ni hasa tayari katika maji. Hii inaweza kuwa mchele, Buckwheat, oatmeal, mtama. Unaweza samaki katika kiasi kidogo na nyama ya kuku bila mafuta. Itakuwa na manufaa beets steamed. Wa bidhaa fermented maziwa Inashauriwa mgando, homemade mgando na hakuna livsmedelstillsatser, mitishamba chai, juisi bila sukari.

Pia ni kuhitajika kuanza kuchukua maana yake ni "Espumizan" mkaa kwa siku 2 kabla ya yatafanyika kwenye umeme wa maji. Jinsi ni utaratibu wa utakaso, utakuwa kuelewa hivi karibuni. Mbele ya kikao lazima angalau masaa 4 baada ya chakula.

contraindications

Katika hali fulani wala kupendekeza kusafisha matumbo. Contraindications ni pamoja na matatizo yafuatayo:

- ngumu kwa upungufu wa damu,

- matatizo ya mfumo wa moyo;

- mimba;

- figo matatizo;

- Mbele ya henia,

- aggravation ya bawasiri;

- polyps katika mojawapo ya utumbo,

- malignant tumors,

- damu intracavitary;

- uharibifu wa ukuta INTESTINAL,

- ongezeko wa colitis,

- mchakato adhesive ,

- kupona baada ya upasuaji.

Katika hali kama hizo, madaktari wala kupendekeza kufanya utaratibu kama vile COLON Hydrotherapy. Madhara na utekelezaji wake huweza kuwa zaidi ya faida uwezo.

athari inatarajiwa

Kama wewe ni mawazo kuhusu bowel utakaso, basi unapaswa kujua kwamba katika kesi nyingi unahitaji matibabu mbalimbali. Lakini zaidi ya hapo, ni muhimu kubadilisha chakula, kuongeza shughuli zao za kimwili na kujaribu kubadili mawazo. Hii yote pamoja kushika athari za utakaso matumbo.

COLON Hydrotherapy utaratibu husaidia kurejesha mchakato wa digestion, kuboresha hali ya ngozi, kuendeleza bowel kazi na kuondoa dalili zote za madhara ya sumu.

Faida kuu ya utaratibu wito ni:

- kuhalalisha ya kinyesi, na kinyesi mchakato malezi, kuboresha motility,

- marejesho ya usambazaji wa damu na viungo vya katika utando - wingi palepale katika utumbo impair mchakato huu;

- kupunguza uzito,

- kuboresha kinga - ni kutokana na ukweli kwamba uhusiano ni kurejeshwa mfumo wa limfu na matumbo mucosa.

taratibu za ndani

Kinyume na imani maarufu, huwezi kutumia hydrocolonotherapy tu katika kliniki maalumu. utaratibu inaweza kufanyika nyumbani, ingawa teknolojia yake yanatofautiana pakubwa.

Kama hawataki kuamini mwili wako wataalamu au kukutisha wewe kiasi cha majimaji hutumika wakati utakaso wa vifaa, basi unaweza kukaa chaguo nyingine. COLON Hydrotherapy nyumbani lazima kufanyika tu baada ya mazungumzo na daktari.

Calibration inafanywa kama ifuatavyo. Aliyefunga unapaswa kunywa lita 2 ya maji. Ni lazima chumvi (kiwango cha 3 h. L. kiasi mzima wa maji) na joto kwa 40 ° ^C. ufumbuzi hiki kufua utumbo badala kufyonzwa ndani ya mucosa. Kuongeza athari laxative unaweza kunywa magnesium sulfate.

nyumba Hii pia huitwa COLON Hydrotherapy kupitia bowel utakaso. Utekelezaji wake, ni kuhitajika kwa kuchagua siku hiyo hutakuwa na kwenda, na huwezi hawana matatizo. maji ya kunywa inapaswa kuwa katika sehemu ndogo ndogo. Mara unaweza kumwaga kikombe 2, na kisha kwa moja.

Maji ya chumvi ina nguvu laxative athari. Kuhusu madhara ya utaratibu wa kutoa ushahidi kwamba wakati kinyesi hutoka maji kutoka safi. Utaratibu huu hufanyika mara 3-5 baada ya muda wa wiki 1-2.

muhimu inayosaidia

Kusaidia hoja maji chumvi ya mfumo wa mlo, kuna maalum ya mazoezi. Ni vyema kujifunza jinsi ya kubeba yao nje mapema, hivyo kama si kuwa na wasiwasi na utafiti wa mbinu ya utekelezaji wakati wa kusafisha.

1. Kufungua pylorus, na duodenum lazima zijazwe hasa juu. Kati ya miguu lazima 30 cm. Vidole na kutupa katika, kisha kugeuka mitende na kuinua yao juu yake dari. Kwa kufuli katika mikono yake lazima kufanyika kwa 4 Tilt katika kila mwelekeo.
2. Hatua inayofuata ni kuweka maji akapanda utumbo mdogo. Hali haibadiliki, mkono wa kulia tu ni sawa sawa mbele yake, na kushoto ni bent ili kidole gumba na kidole unaweza kugusa collarbone. Hivyo ni muhimu kugeuka kulia na kuchukua bent mkono kama vile nyuma iwezekanavyo. Kuonekana bora fix juu ya vidole vya mkono. Rudia mara 4 kwa kila mmoja wao.
3. Ili kuweka maji kupita kwa njia ya utumbo mdogo, ni bora kulala na kufanya zamu mwili ili kwa upande wewe aliona miguu kisigino.
4. Msaada hoja maji katika utumbo mkubwa inaweza kuwa hivyo, ni muhimu na kuvamia, miguu yako lazima iwe kati ya 30 cm Baada ya hayo, chukua kisigino kushoto, kushoto goti lazima kuwa dari chini karibu na katikati ya mguu wa kulia .. Mikono lazima wanaohusishwa na ngome ya goti haki. Pinda na haki, mguu wa kulia inafaa juu ya goti katika tumbo. Kwa kila moja ya miguu ni muhimu kurudia zoezi mara 4.
5. hatua ya mwisho ni kupanda juu ya vidole yako na kasi ya kupunguza wa miguu kamili kwa sekunde 15.

COLON Hydrotherapy katika nyumba lazima kuwa walifanya kama ifuatavyo: kunywa maji - umefanya mazoezi yote - alikwenda kwa kujisaidia.

vikwazo vya umri

Kwa mujibu wa sheria kwa ujumla imara wa utaratibu utafanywa si mapema zaidi ya miaka 16. Lakini kuna hali ya kipekee ambayo miaka mitatu na watoto kunaweza kupendekezwa Hydrotherapy. Kuna nini mtoto ni bora ya kuzuia mapema, lakini si scare yake maelezo. Ni kutosha kuwaambia daktari husafisha tumbo kidogo.

Hawawajui mchakato mzio, watoto na gastritis sugu, dysbacteriosis na biliary dyskinesia. Kama una matatizo na haja kubwa kama njia radical si required. Kutosha na kufanya enema kawaida.

Slimming

Watu wengi kufanya hydrocolonotherapy kwa madhumuni ya dawa. Lakini kuna wale ambao wanataka kutumia kupoteza uzito. Ni kweli. Kulingana na uzito wa awali na kiwango cha slagging viumbe wanaweza kupoteza kutoka kilo 2 hadi 12 ya kipindi kimoja tu.

Zaidi ya hayo, utaratibu inaruhusu kuendelea kupoteza uzito juu. Kuondosha sumu kusanyiko katika utumbo, husafisha ukuta wake. Hii yote inaboresha peristalsis na huathiri kiwango cha umetaboli. Bila shaka, matumaini kwamba baada ya utaratibu, mafuta itakuwa kutatua yenyewe, ni si lazima. Lakini mchakato wa kupoteza uzito atapewa msukumo wenye nguvu.

Aidha, kuzalisha utumbo inaweza kupunguza tumbo kiasi na ongezeko toni ya anterior ukuta wa tumbo. Aidha, ni kushinikiza ili kuhakikisha kwamba nguvu upya.

mabadiliko yanayohitajika

Ni muhimu kutambua kuwa kurekebisha matokeo ya taratibu za kazi, unaweza tu kubadili maisha yako. Ili kufanya hivyo, lazima zipitie kanuni za chakula tofauti. Tu ni uwezo wa kuzuia tukio la Fermentation katika utumbo.

Bora kuondokana vyakula vya mafuta, kuoka, kupunguza matumizi ya kunde, kabichi, na vyakula vingine vinavyosababisha bloating. Wengi wanasema kuwa kukataliwa kwa bidhaa hizo bila kuwaletea usumbufu. mwili yenyewe kubadilisha mapendeleo yao. Pamoja na kubwa gusto watu kuanza kula matunda, mboga, kunywa chai ya mitishamba na mitishamba chai bila sukari.

Pia ni kuhitajika kwa kutumia katika dawa za kulevya, iliyoundwa na kurejesha microflora. Hii inaweza kuwa, kwa mfano, probiotic "Symbiter" maandalizi ya famasia "Lineks" au milinganisho wengine.