Michezo na FitnessTenisi

Sheria Table Tennis

suala la jinsi ya kucheza meza tenisi, confronts kila mtu ambaye kwanza suala la meza. shida sana si hapa, tu haja ya meza, gridi ya taifa, rackets mbili na mpira. Kutokana udhaifu ya mipira kwa tenisi meza, ni bora kuwa na vipuri kadhaa. mchezo ni kucheza kwenye mstatili meza, urefu wa ambayo kutoka sakafu ni 76 sentimita.

meza ina uso kucheza, kwa makini kufanywa katika rangi nyeusi, nyeupe imara line na inajumuisha makali sehemu. Material mchezo shamba inaweza kuwa tofauti, ni muhimu tu kwa kuanguka kwa mpira kutoka urefu wa 30 cm rebound mara si chini ya 23 cm. Michezo ya kubahatisha meza umegawanyika katika sehemu mbili kwa gridi, ambayo ni suspended juu ya kamba na uprights wima, cm 15.25 kwa urefu.

Kucheza meza tenisi unahitaji mipira maalum. Tennis mpira ina uzito gramu 2.7 na ina mduara wa mm 40. Ni ya maandishi ya sifa celluloid au zinazofanana plastiki, na rangi yake ni mara nyingi nyeupe, lakini unaweza kutumia rangi ya machungwa au matte rangi ya mpira.

Muhimu kwa mchezo ina Racket. Yeye katika tenisi meza ni gorofa tu, lakini pia mgumu. Ukubwa wake, uzito na sura si umewekwa. Katika utengenezaji wa rackets kutumika miti ya asili, pupyrchatoy mpira.

Kanuni za tenisi zinahitaji wazi kwamba Racket na pande zote mbili katika rangi tofauti: nyeusi na nyekundu.

Wapinzani ni kwa ajili ya meza tenisi mbele ya kila mmoja. Wakati kuwahudumia mpira kwa uhuru ziko juu kiganja wazi ya mkono, ambayo inapaswa kurekebishwa. Baada toss ya mpira feeder kuondosha bure mkono.

Wakati kupanda juu ya mchezaji hana haki ya kutoa mpira spin. Baada ya matokeo, ugavi unahitaji kuwa na uhakika mpira kwanza kuguswa nusu yake ya meza, na kisha hit uso wa kupokea nusu.
Tunahitaji kurudi mpira ili akaruka juu ya wavu au pembezoni. Kabla ya hapo, gridi ya taifa inaweza kugusa mpira, meza tenisi sheria inasema.

Kama mpira kuguswa wavu katika uwanja, rally ni marudio. Pia marudio, kama kupokea hakuwa tayari kwa ajili ya lami na wala kujaribu hit mpira, au kama mpira ataacha upande kupokea bila mwendo mbele yake.

Sheria Table Tennis inasema kuwa alama ya mchezaji hatua kama mpinzani wake kwa usahihi kukamilika utoaji au kurudi. Pia uhakika ni tuzo kama mpinzani kuzuia mpira au makusudi hits mpira mara mbili mfululizo. Pia unaweza hoja uso kucheza wakati mpira ni katika kucheza, Ni haramu kugusa uso kucheza kwa mkono ama kabla kick kamili ya mpira.

Kushinda mchezo ni kutambuliwa mchezaji wa tenisi ambao alama ya kwanza 11 pointi. Kama wapinzani wako kwa pointi 10, mchezo ni alishinda kwa mtu ambaye umefikia tofauti ya pointi mbili.

match ni uliofanyika zaidi ya isiyo ya kawaida ya idadi ya michezo: wao ni chini ya kanuni mashindano inaweza kuwa tatu, tano, saba.

Sheria Table Tennis kumlazimu jeshi kila pointi mbili inakuwa akalala. Hii hutokea kabla ya mwisho wa chama. Wakati tu alama mara 10:10, au kuanzishwa kwa uanzishaji kawaida aliwahi badala baada ya kuchora kila hatua.

Filed kwanza katika chama inapaswa kuanza mechi iliyofuata kama jeshi. Baada ya kila kundi la wachezaji wa tenisi mabadiliko pande, lakini katika maamuzi mabadiliko mchezo wakati mmoja wao kupata pointi 5.

Kama chama haina kuacha baada ya dakika 10, na bado alishiriki kwa pointi 18, utawala itaanza kutumika uanzishaji wa mchezo.

wachezaji tenisi ni kutumikia lingine, kucheza kila jambo. Wakati inachukua kufanya 13 anarudi sahihi, mafanikio ya uhakika.

Meza tenisi, sheria za mchezo ambazo ilivyoelezwa hapo juu, inachukuliwa kazi na sana addictive mchezo kuwa alishinda nyoyo za mashabiki wengi wa michezo ya mkononi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.