Kulisha meza tenisi - Kitu pekee ambayo inaweza kuathiri mpinzani

Mchezo mzuri katika tenisi ya kisasa si kuchukua mahali isipokuwa kama ilianza na utoaji flawless.

mashambulizi huanza na kufungua jalada la

Tennis - maarufu sana na maalumu michezo.

Kama wengine wengi kazi ya michezo michezo, hii ina faida muhimu, njia moja au nyingine ni sababu umaarufu wa mchezo huu duniani.

Kuna embodiments wengi miingio katika mchezo huu, ambapo kila huenda kwa kiasi fulani tofauti na toleo classic, ambayo hutumiwa na wanariadha kitaaluma.

Hata hivyo, masharti kuu haitabadilishwa.

Lengo la kila mchezaji ni kwa msaada wa Racket wake na mpira wa kujenga hali ambayo adui hawezi kupigana mgomo katika nusu yao. Kujiingiza katika kazi hiyo ni ya thamani mara moja kwa roll kwanza - kwa kufungua jalada.

Kufungua katika tenisi meza ni sasa kuwa mmoja wa mbinu muhimu zaidi wa kushambulia wa kupata uhakika kwa mara moja. Pamoja na ni anaendesha itaanza na ujenzi ngumu ya mashambulizi kwa mpinzani. Aina mgomo kwanza Inaamua kimbele ya kaimu nje itaisha pointi.

Feed meza tenisi inaweza kuwa walifanya juu ya aidha haki au upande wa kushoto (upande kiganja na upande wa nyuma wa Racket, kwa mtiririko huo). Kila mchezaji anachagua mkakati na chaguo vitendo.

batting meza tenisi inahusu mgomo moja, mkondo wake una urefu mpinzani haina uwezo wa ushawishi, kwa sababu mwanamichezo mwenyewe throws mpira wake.

Kuwasilisha lazima kuhesabiwa. Usisahau sheria

Kanuni za kuwasilisha katika tenisi meza inaweza kugawanywa katika sehemu mbili: toss mpira mbinu na utekelezaji wa matokeo ya moja kwa moja.

Racket wasiingie katika kuwasiliana na mpira kabla wanaoshinda line ya uso meza na kufikia mwisho wa mstari.

lengo ni hit njia ya kupata moja kwa moja kwenye uwanja wa kucheza katika nusu yao, na angalau mara moja upande wa adui.

Wakati toss mpira kwa mkono wazi, lazima kuweka kando thumb kwa upande, wakati ambapo salio ya brashi katika nafasi pana, ni muhimu kwa karibu kukazwa. Mkono na mpira amelazwa juu ya ni lazima mbele ya mwili au upande wa seva ya hiyo. Hii ni nafasi vizuri zaidi, sahihi ya kufanya toss. Utahitaji pia kukumbuka kuona kwamba msimamo wa mkono ambayo mpira uliwekwa katika ngazi ya meza (si chini), wala kuvuka muendelezo wa mstari wake nyuma na haikuwa juu. Kama moja ya vitu hivi si lazima ifanyike, kulisha meza tenisi itahesabiwa kama zisizo kufanywa kwa mujibu wa sheria za kucheza.

urefu ambapo mpira ni kutupwa juu, inaweza kuwa yoyote, lakini kubwa zaidi kuliko 16 cm. Kwa kuwa umbali wa chini ya kuwezesha mgombea kuona mpira na mchezaji kutoa feed wa swing urahisi wakati siri ya kwanza. kupotoka kutoka upande wima ya trajectory ambayo mpira wakiongozwa wakati wa toss juu ya si zaidi ya 45 °. Baadhi ya wachezaji kusimamia na lob mpira, kuruhusu ni kuchukua faida ya nishati kinetic ya kuanguka. Hata hivyo, hatua muhimu katika mchakato kama kutumbuiza katika kulisha meza tenisi mpira yenyewe Akijibu na Racket.

Kama sheria zote ni aliona, lakini mpira hawakupata wavu, mchezaji itakuwa na kurudia pigo.

chaguzi miingio

Mtumishi tofauti:

• aina ya harakati Racket na mikono;
• trajectory ya mpira katika ndege;
• rotational mwelekeo na m. p.

Feed "pendulum" ni sifa ya mwendo wa forearm na mkono yenyewe ambayo racquet, kwa mujibu wa trajectory unaofanana pendulum. Kutoka kushoto kwenda kulia - kick ni kuchukuliwa kwa njia ya nyuma ya Racket, haki - upande mitende.

Unahitaji kujua nuances maalum ya tenisi kucheza meza. Kuwasilisha Elimu unaonyesha kuhusishwa na upatikanaji wa mkakati ujuzi utendaji "shabiki". Kwa hiyo ni bora inafaa haki upande mmoja rack.

Mlisho huu hutoa mchezaji na nafasi ya kutoa mpira yoyote harakati mzunguko. All itategemea wakati ambapo mpira alifanya mawasiliano na Racket. Hii inaweza kuwa muda wa mwendo:

• awali;
• wastani,
• ya mwisho.

Hii kuamua ni mwelekeo mpira itakuwa katika mzunguko:

• chini;
• upande;
• juu;
• mchanganyiko.

Wakati wa utekelezaji wa utoaji mkaguzi thamani ya kuangalia kwa karibu na kuona wakati itakuwa kugusa mpira na Racket. Vinginevyo mahesabu ya aina ya mpira mzunguko zitashindwa.

kusimama upande wowote wa kutoa "mashabiki"

Ugavi "mashabiki" ni kazi katika kuu tu kwa upande Palmar ya Racket.

Hand inahitajika kuelezea kizio. upande wake mbonyeo lazima yanayowakabili juu. "Fan" inaweza kuwa katika mwelekeo kutoka kushoto kwenda kulia. Katika hali hii, mchezaji lazima kuwa katika rafu ya haki. Mkono wa kushoto upande katika utendaji wa mahitaji ugavi kutoka tenisi kukaa katika nafasi ya kukabiliana na meza. Kick ya mpira, kama katika malisho ya awali fomu, inaweza kuwa walifanya katika ukanda wa kupaa sehemu ya trajectories. Kwa fit hii, na uhakika juu na mwisho wa harakati. Hii ni predetermined na maelekezo mbalimbali ya mzunguko.

nuances ya msingi

Start kulisha mantiki ya kuchagua version sahihi ya nafasi ya awali. Pia ni muhimu ili kuhakikisha utayari wa tenisi ya kuwapiga kwamba kufuata.

Lazima haja ya kuangalia kwa karibu kwa nini itakuwa angle ya racquet itakuwa huelekezwa katika mahusiano yake na mpira. Sehemu hii itatumika katika kuamua usahihi wa kupiga.

mchezo ni kumwinua sana.

Rackets kutoka viwanda mbalimbali ndani ya safu mbalimbali bei kuwa vigezo mbalimbali ambayo hakika kuathiri mwenendo wa mchezo.

mifano zaidi ya gharama kubwa kuruhusu kufanya feints mbalimbali na ambayo inawezekana, na hata muhimu, kwa kushindwa wapinzani wao kwa moja kutoka kufungua kwanza.