Malenge na juisi karoti kwa majira ya baridi: mapishi

Bila shaka, kila mzazi anataka mtoto wake wa pekee bora. Power inachukua katika jukumu hili muhimu, hivyo ni muhimu sana kwamba kijana inahitajika sasa orodha si ladha tu, lakini pia bidhaa muhimu. mboga na matunda Overseas ni kabisa si lazima, kama ilivyo katika nchi yetu, ni ya kutosha.

Hata katika majira ya baridi unaweza kuandaa mtoto wako, kwa mfano, stewed matunda au berries hao. Lakini si wazazi wengi kujua kuhusu faida ya mboga kama vile karoti na boga. Lakini ni vitamini na madini mengi, ambayo ni muhimu sana kwa maendeleo ya mwili. Wao wanaweza kupika aina ya sahani na desserts. Lakini kuleta faida kubwa kwa juisi pumpkin na karoti, katika majira ya baridi ni muhimu tu ya kujiandaa. Hii ni nini sisi majadiliano juu ya leo.

matumizi ya karoti na boga juisi

Kunywa na mboga hizi ni tiba ya magonjwa mengi. Kwa watoto, tiba kuvimbiwa, ukurutu, colic na kibofu cha mkojo magonjwa, upungufu wa damu, kukosa usingizi, na kadhalika. Kila kipande cha pumpkin kujazwa na asidi na mafuta, vitamini na mambo mengine muhimu. Karoti ni si duni ya maudhui ya vitu muhimu. Kwa hiyo, kwa pamoja, mboga hizi ni tiba ya kila kitu halisi katika mapambano dhidi ya wengi wa matatizo katika mwili wa binadamu. Leo, pumpkin na juisi karoti, mapishi ambayo sisi kufikiria, lazima kuingia katika orodha ya mtoto tayari mwaka mmoja wa zamani. kunywa hii husaidia kuimarisha mfumo wa kinga wa mtoto, na kupika si vigumu sana.

Malenge-karoti juisi kwa majira ya baridi bila sterilization

Viungo: lita moja ya juisi na kijiko moja ya sukari. Mboga kujitakasa na kunawa. Pamoja na blender au juicer wao juisi tayari ni mchanganyiko pamoja kwa kiwango cha moja kwa moja. mchanganyiko alikuwa kisha kuweka kwenye sahani, kuongeza sukari na moto kuchemsha na kuchemsha kwa dakika tano. Kisha hutiwa katika mitungi ya awali tayari na roll. Tayari karoti na juisi pumpkin ni kilichopozwa na kuweka kwa ajili ya kuhifadhi katika mahali baridi.

juisi kutoka pumpkin na karoti na sterilization

Viungo: lita moja ya juisi kuchukua kijiko moja ya sukari. Kabla ya kufanya pumpkin na juisi karoti, ni muhimu kuandaa mboga muafaka, vizuri nikanawa. Kisha kuweka katika juicer na juisi taabu. Ni pamoja na sukari ni joto kwa kuchemsha na kuchemsha kwa dakika tano, basi hutiwa katika makopo, kufunikwa na mfuniko juu na pasteurized dakika kumi. kunywa roll. Hivyo, ladha ya kinywaji kwa ajili ya watoto iko tayari!

Bila shaka, bidhaa hii ni muhimu sana kwa mwili wa mtoto, na kama pia kuongeza juisi ya mapera, matumizi yake mara moja huongezeka. Hivyo, hebu angalia jinsi ya kufanya hivyo.

juisi ya malenge, karoti na apples na massa

Viungo: gramu mia sita za kujitakasa pumpkin, gramu mia tano juisi kutoka apples aina tamu na juisi kutoka karoti.

Malenge-karoti juisi kwa kuongeza baridi apples ladha na muhimu kwa sababu ina idadi kubwa ya vitu kukuza maendeleo ya kawaida ya mwili wa mtoto. Maandalizi ni rahisi sana. Kwa pumpkin hii kuchemshwa au stewed katika gramu mia ya maji mpaka laini. Basi ni ardhi katika blender. Karoti na apple juice squeezed na kuongeza pumpkin puree. mchanganyiko hili joto kwa kuchemsha kwa kupika, mara kwa mara kuondoa povu kusababisha iligawanywa katika mitungi safi na roll.

Karoti na boga juisi: mapishi

Maandalizi ya kinywaji haina kuchukua muda kiasi.

Viungo: kilo moja ya gourd, kilo moja ya karoti.

Pamoja na luscious pumpkin peel na mbegu huchaguliwa, kata katika vipande vidogo na itapunguza juisi kwa kutumia juicer. Kwa njia hiyo na kulishwa na karoti. Kisha, bakuli wote huchanganywa juisi kutoka hesabu ya moja kwa moja. Misa kuweka kwenye moto na moto kuchemsha, lakini si kuchemsha, kwa sababu kinywaji kupoteza mali yake yote muhimu.

Chupa au makopo ni nikanawa na pasteurized. Kisha kumwaga maji ya moto juu yao na roll inashughulikia prokipyachonnymi mapema. chombo wote ni inverted kichwa chini na kufunikwa na kitambaa au blanketi. Kama juisi pumpkin na karoti katika majira ya baridi muhimu sana, lakini ni kuhifadhiwa katika joto usiozidi ishirini na tano nyuzi.

Hii ni kinywaji mapishi nafuu zaidi na manufaa ya watoto. Sugar unaweza kuongezwa na zaidi, yote inategemea upendeleo wa binafsi. Unaweza pia kuongeza kwa hiari na maji ya limao, ambayo nitakupa kunywa asidi ya kawaida. Kumaliza Vinywaji itakuwa ni muhimu sana kwa vile ina vitamini B, pamoja na carotene, chuma, magnesiamu, vitu hai, sucrose, na mengine mengi ya vipengele muhimu na vitu.

Karoti na boga juisi na sukari na limau

Viungo: kilo moja ya gourd, kilo moja ya karoti, lita moja ya maji, gramu mia mbili na hamsini vya sukari na limau moja.

Hii pumpkin juisi na karoti kwa majira ya baridi kupikwa sana tu. Ili kufanya hivyo, kusafishwa pumpkin wavu, kuweka katika bakuli. Karoti kusafishwa na itapunguza juisi kwa kutumia juicer nje ya hiyo. Kisha kupika syrup. Kwa maji hayo ya moto pamoja na sukari, pour pumpkin na kuchemsha kwa dakika kumi, kuchochea kuendelea. wingi kumaliza ni kuchapwa na ostuzhivayut blender kuhama katika sufuria, aliongeza karoti juisi na peeled limau na mbegu, moto na moto na kuchemsha kwa dakika kumi. kunywa hutiwa katika mitungi kabla ya kunawa na roll. Tara imepinduliwa kichwa chini na amefungwa.

juisi ya boga na karoti kwa majira ya baridi

Viungo: kilo moja ya gourd, kilo moja ya karoti, peel kutoka limao moja, gramu mia mbili za sukari, maji.

Malenge rubbed juu ya grater, kuweka katika sufuria, moto na moto na kuchemsha kwa dakika kumi. Katika habari hii ya maji ya karoti iliongezwa, ambayo ilikuwa hapo awali zilizopatikana kutoka kilo moja ya mboga, lemon zest, kila kitu ni milled katika blender, hutiwa katika kiasi kidogo cha maji, kuweka sukari na moto na moto. Kunywa moto kwa dakika kumi, kisha chupa, roll, kugeuka na kufuta blanketi. Malenge na juisi karoti kwa majira ya baridi tayari!

Malenge na karoti ni mboga hizo kuwa ni matajiri katika virutubisho, bila ambayo haiwezekani kwa maendeleo ya kawaida ya mwili wa mtoto. Kwa hiyo, madaktari wa watoto kupendekeza kuingia juisi ya mboga hizi ni tayari katika mlo wa watoto chini ya umri wa mwaka mmoja. Haya dutu kuchangia kuhalalisha ya michakato ya metabolic, kuongeza kasi ya kiini upya, matengenezo ya ngome ya meno na mifupa. Aidha, juisi ina idadi kubwa ya zinki, hivyo ni muhimu kutumia wale ambao ni wagonjwa na ugonjwa kama vile hepatitisi A. Matumizi juisi ya karoti na boga kama anticancer na cholagogue. la kuvutia ni kwamba ina zaidi nadra vitamini - C, ambayo inakuza malezi ya platelets damu.