Jinsi ya kuepuka ubinafsi: Mwanasaikolojia

Jinsi ya kuepuka ubinafsi na upendo mwenyewe - hii ni kauli ya utata ya usasa. Hata hivyo ubinafsi - ni watu bahati mbaya sana. Kwa nini kuteka hitimisho hili?

istilahi

Kuchunguza maarufu kamusi ya kisasa, tunaweza kuhitimisha nini ubinafsi. Hii si ubora, bali kuwaomba muhimu ina nafasi nzuri yenyewe kama tamaa ya kibinadamu kwa njia yoyote kutoka faida yote. watu Selfish umakini tu juu ya hisia zao, mahitaji na uzoefu. ego ndani wa watu kama ni kushibishwa na daima inahitaji zaidi. Kuhusu egoist Huwezi kusema kuwa yeye ni mnyenyekevu na kuridhika na maisha. Yeye daima anataka kuwa na yale watu.

Je, ni siku zote ubinafsi - ni kuwa mbaya?

Baadhi wanasema kuwa ubinafsi - ni watu ambao kwa kweli upendo wenyewe. Lakini ni kweli? Ole. Kuwa kamili ya ubinafsi - ni daima inakabiliwa dhiki katika dhana kwamba walikosa kitu, wanakosa, kwa wengine bora na muhimu zaidi. jitihada kwa ajili ya amani na faraja, ambayo mara kwa mara hufuata ubinafsi, hana kumrudisha taka. Kwa kweli, upendo ni si ubinafsi au watu wengine au yeye mwenyewe. Mara nyingi, watu hawa ni peke yake, na kwa undani furaha. mwenendo wa dunia ya kisasa kujua jinsi ya kujikwamua ubinafsi, ni muhimu.

Hata hivyo, ni muhimu kufahamu kuwa sehemu ya sifa ya asili katika kila kiumbe hai. Hii ni moja ya mitazamo muhimu ya mtu kisaikolojia na afya. Ni muhimu kusawazisha huu kwa ubora wa wengine na kuishi ipasavyo. Lakini jinsi ya kufanya hivyo, tutaweza majadiliano mwishoni. Sasa unahitaji kufikiri kwa nini kujikwamua ubinafsi kwa bidii.

mapambano, ambayo naendelea chache

Kwa kweli nashangaa jinsi ya kujikwamua kiburi na ubinafsi - ni vita nusu. Man lazima kutambua kwamba ni haraka muhimu kuanza kufanya kazi yao. Hata hivyo, jitihada na sifa hiyo ya utu huanza na upanuzi wa fahamu. Ni vigumu, baada ya yote na kujifunza kufikiri kwanza kuhusu mahitaji ya wengine. Aidha, ni muhimu kutambua kuwa matatizo ya binadamu si muhimu sana, na kuna mambo makubwa zaidi yanayohitaji kipaumbele. Aidha, egoist ingekuwa kukubali ukweli kwamba si wote wa matendo yake watafaidika naye. mwisho ni labda ngumu zaidi.

ubinafsi

Kulingana na makadirio ya wanasaikolojia, ubinafsi katika dunia ya leo - hakuna kinyume na mwenendo wa mtindo. neno Hii inaitwa isitoshe migahawa, nightclubs na maduka mbalimbali. Katika Ukraine, kwa mfano, kuna hata maalum ya programu ya uaminifu kwa wateja wa kufunga chakula migahawa, ambayo ni "Egoist". ujumbe wake ni nini? Kuna ajili ya ego yake. Kwa njia, hii ni kauli mbiu ya mpango huu.

Hii inaonekana zaidi wazi katika ubora wa mahusiano ya familia kuchukuliwa, kwa sababu nyumbani watu ni njia walipo. Egoists katika familia ni wafalme halisi, ambao wote bado wana. Mara nyingi, baada ya muda, katika familia kuna udhalimu.

Kama mtu kujipenyeza nchini tuhuma kwamba alikuwa pia kulenga yenyewe, ni muhimu kufikiria kuhusu jinsi mara nyingi yeye ni nia ya sadaka tamaa yake mwenyewe kwa ajili ya wengine, kama na mara nyingi yeye anajisema mwenyewe, na kama yeye ni uwezo wa kushiriki karibuni. Kwa njia, ubinafsi ni mara nyingi ikilinganishwa na uchoyo.

ushauri wa kitaalamu

Kama sisi majadiliano juu ya jinsi ya kuepuka ubinafsi, ushauri wa kisaikolojia itakuwa zaidi kuliko milele. Wataalam kupendekeza kufanya hivyo katika hatua nne.

1. Acha kikwazo fahamu yako. Mipaka ambao unaweka ndani ya ubinafsi, wala kumruhusu kuishi kikamilifu, kwa sababu ni vigumu kwenda zaidi ya pua yake. Kwa kweli, kujipenda hana wazo nini watu wengine ni kupitia. Hivyo jinsi ya kupanua fahamu yako? Kujifunza jinsi ya kusikiliza wengine na kusikia matatizo yao. Fikiria juu ya nini unaweza kufanya kwa ajili ya watu mazuri karibu na wewe.
2. Kuwasiliana bila kiwakilishi "I". njia bora ya kuepuka ubinafsi - ni kufundisha mwenyewe jinsi kwa majadiliano juu ya yeye mwenyewe chini iwezekanavyo. Ni muhimu kuacha kuweka maoni yao na watu nia ya dhati ya nini kinachotokea katika maisha ya watu.
3. Kama mtu badala mwenyewe. Wanasaikolojia kupendekeza kuanza kupata mwenyewe pet. shida kuu ya hatua hii ni kwamba mnyama hawezi kutoroka yake. Kuhusu yeye daima haja ya utunzaji - kulisha, safi na kucheza pamoja naye.
4. Kupata kuridhika katika kile una. Kama sisi majadiliano juu ya kujipenda, ambayo ni tatizo kubwa - ni kujifunza kuridhika na chochote una.

Katika kutafuta jinsi ya kuepuka ubinafsi, vidokezo inaweza kupatikana tofauti, lakini yenye thamani ya kukumbuka kwamba yeye ni kufanya kazi juu ya kuwa na muda mrefu na muda mwingi. Wapi maslahi binafsi?

headwaters

Kabla ya kupata kuondoa ubinafsi katika uhusiano, unahitaji kupata sababu ya tukio hilo, ili kuzuia kutokea tena. Kama ilivyoelezwa hapo awali, ego - ni sehemu ya subconscious akili, ambayo husaidia kukaa kiakili na afya. Ni corrects mtazamo wa dunia ya nje na kutathmini, kupanga na kulinganisha na uzoefu wa zamani. Kwa kweli, ego ni kikamilifu sumu mtu wa ndani. Je, ni muhimu si kumpa mamlaka kamili. Kwa nini?

Wakati mwingine, mvuto ego ili mtu huanza kutamani nini ni kweli ni na ni lazima, na kwa hali hiyo ni lazima mabadiliko kwa kiasi kikubwa. Hii inaweza kuwa mfano kwa mfano rahisi na simu. Sasa maduka ni kamili ya Gadgets mbinu mbalimbali, na kwa fedha kidogo unaweza kununua zaidi ya kawaida kugusa-tone simu za simu na SMS. chaguo kubwa, sawa? Lakini hapa ni mmoja kugusa-chapa smartphone. Wewe, basi kwa kweli wewe tu haja ya kupiga simu, na unajua kwamba kazi nyingine haitatumika, lakini ego ndani resents - kununua moja kama nyingine, na hata bora juu ya mfano wa kuigwa hapo juu. Hapa ni tofauti kati ya nini unahitaji na kwamba inatoa ego.

Kujua jinsi ya kuepuka ubinafsi, unaweza ili kufanya maisha yako rahisi. Na mfano wa simu mtumishi kama ushahidi wa hili.

Kutokana na kukosekana kwa ubinafsi - hii inawezekana?

Kwa bahati mbaya, ni wale wasiofahamu kanuni ya uendeshaji wa kujitegemea upendo, na badala ya kujifunza jinsi ya usawa upendo wenyewe na wengine, kuanza kuishi kwa faida ya wengine. Bila shaka, ni muhimu kufikiri kuhusu faida kwa ajili ya watu kwamba surround wewe, lakini kuhusu maoni yako mwenyewe na nafsi lazima kuwa wamesahau. Kumbuka kuwa ni tabia bora kwa kila kitu inayowezesha kubaki kiakili uwiano mtu.

matokeo ya utafiti

Bila shaka, yote hapo juu - ni mengi ya kazi na mara kwa mara kiasi. Lakini kwa kweli, kuwaangamiza ego yake si vigumu - wewe tu haja ya kuangalia dunia pana. Mtu yeyote, hata ionekane zaidi, inaweza kuwa ya kuvutia, kama wewe milele kupata kujua yake. uwezo wa kuweka kwanza maslahi ya wengine, pia, si vigumu kupata. Jambo kuu - kwa kuwa na hamu ya kuvutia ya kujifunza. Kumbuka jinsi watu kuguswa wakati wao kuona kwamba kuanguka na kuwafikiria nao. Ukichagua siku moja tu na kikamilifu kujishughulisha wake mpendwa, unaweza kuona jinsi blooms, na wewe kuwa mkali na zaidi ya furaha katika moyo.

Jinsi ya kuepuka ubinafsi, lazima kufikiria kila mwanachama wa familia. Tunapaswa kuwa kati ya watu upendo (familia nyingine kuwa na haipaswi kuwa) habari maneno "Sina kusema kwamba mimi kwa urahisi", "unadaiwa mimi", "Najua vizuri, wala kwenda", "bila msaada wako kukabiliana" na kila kitu katika roho hii. dalili zozote za ubinafsi tu nyara mahusiano kati ya jamaa na kuathiri wengine wa familia. Kumbuka kuwa na ubinafsi katika kila mtu, lakini kwa uwiano sawa pamoja na kiasi, sadaka na upendo. Vinginevyo, furaha si kuwa mgeni katika nyumba ya watu kiburi.