Gesi ndani ya tumbo

Gesi ndani ya tumbo yanaweza kutokea kwa mtu yeyote, na wakati mwingine katika nyakati nyingi zisizo na wakati. Ni sababu gani za tukio lao na jinsi ya kukabiliana nao?

Katika mtu mwenye afya, gesi ndani ya tumbo inaweza kufikia pints tatu, na mara nyingi ya kutolewa kwao ni mara 14-15 kwa siku. Gesi ya intestinal, ikiwa ni pamoja na kaboni dioksidi, nitrojeni, oksijeni, hidrojeni na metani, kwa kawaida hazina harufu. Sababu ya harufu mbaya ni vitu vyenye sulfuri, ambayo hutengenezwa kutoka kwa bakteria zilizopo kwenye tumbo kubwa.

Ingawa hupungua ndani ya tumbo ni ya kawaida, hata hivyo, kwa kuongeza kiasi au matatizo katika utaratibu wa kuondolewa kwao, baadhi ya dalili zisizofurahia zinaweza kuonekana kwa mtu.

Mwanzo, gesi ndani ya tumbo ni ya kawaida, ni ndani ya tumbo na matumbo ya kila mtu.

Katika tumbo, gesi hizi huingia katika mchakato wa kumeza hewa, kutafuna gum, kuvuta sigara, na katika tumbo kujilimbikiza kama matokeo ya shughuli muhimu ya microorganisms zote zilizopo huko.

Kwa ujumla, kutokana na njia ya utumbo, gesi hutoka na uharibifu, kwa njia ya rectum, na pia kwa kunyonya kwenye damu.

Kupuuza au kupasuka, gesi na uzito ndani ya tumbo ni matatizo ambayo hayakubaliki kuzungumza kwa sauti kubwa au kuzungumza kwa sauti kubwa. Hata hivyo, dalili zao kila wakati zinakufanya rangi, kuchanganya na kujisikia wasiwasi mbele ya wengine.

Sababu zinazoongoza hali hii ni kadhaa. Hii na matumizi makubwa ya mboga, kabichi, viazi, maziwa ya asili, bia, kvass, zabibu, vinywaji vya kaboni, mkate mweusi, nk. Vipu vya tumbo, gesi zinachanganyikiwa na kwa sababu ya mabadiliko katika microflora ya kawaida ndani ya tumbo, pamoja na kutokana na maendeleo ya mifumo ya kuvuta vidonda, utumbo wa binadamu.

Kukimbia kwa gesi kunaweza kuchochewa na ukiukwaji wa utumbo wa tumbo kwa sababu ya upasuaji, sababu yake inaweza kuwa mkazo au ugonjwa wa mfumo wa neva.

Jinsi ya kujiondoa kuzuia na kupunguza uonekano wa gesi?

Madaktari wanapendekeza kutumia mkate mdogo iwezekanavyo, maharagwe, mbaazi, na kuingiza kwenye orodha yao idadi kubwa ya bidhaa za protini: jibini la jumba, mayai, nyama, samaki, mtindi. Unahitaji kujaribu kula kidogo kutafuna gamu, kupunguza chakula cha baridi au cha moto.

Unahitaji kula kwa wakati huo huo, katika sehemu ndogo, wakati unatafuta vizuri na usipesi.

Kuna mapishi mengi ya dawa za watu, ambayo huondoa gesi ndani ya tumbo, kupunguza marufuku. Unaweza kunywa infusion ya mbegu za anise, peppermint, decoction ya maua ya chamomile au juisi safi ya viazi.

Leo, maduka ya dawa huuza dawa nyingi, ambazo, kama sheria, zina vyenye enzymes ambazo huboresha hali ya matumbo, kuondokana na kuzuia na kukuza digestion. Hizi ni njia kama vile "Creon", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim forte", nk.

Katika kesi, ikiwa kupiga marufuku ni matokeo ya ukiukwaji wa chakula au bidhaa yoyote iliyosababishwa vyema, basi unaweza kuchukua Espumizan mara moja kwa siku, ambayo inachukua kesi za kimbari.

Ikiwa uvunjaji wa kijinga umekuwa sugu, basi unahitaji kuacha kahawa, chai, chokoleti, sukari, vyakula vya mafuta - wote husababisha mchakato wa kuvuta ndani ya matumbo na kuongeza ongezeko la gesi.

Hata hivyo, katika hali kama hiyo si lazima kujishughulisha na dawa, unapaswa daima kushauriana na daktari, hasa ikiwa tumbo la tumbo au tumbo huanza kuongozwa na maumivu makubwa.

Wakati mwingine dalili hizi ni ishara ya kwanza ya magonjwa kama vile ugonjwa wa gastritis, gastritis, ulcer, pancreatitis, cirrhosis, nk. Katika kila kesi, sababu ya kupuuza na njia za kupambana nayo inapaswa kuamua na mtaalamu.