Aina za kupumua kwa wanadamu

Kupumua ni mchakato muhimu wa kisaikolojia, bila ambayo maisha ya binadamu haiwezekani. Shukrani kwa utaratibu ulioanzishwa, seli hutolewa na oksijeni na zinaweza kushiriki katika kimetaboliki. Aina za kupumua ni tofauti kulingana na misuli na viungo vinavyohusika katika mchakato.

Physiolojia ya kupumua

Kupumua kunafuatana na kuvuta pumzi (matumizi ya oksijeni) na kutolea nje (kutolewa kwa dioksidi kaboni). Kwa muda mfupi, taratibu nyingi hufanyika kati yao. Wanaweza kugawanywa katika hatua kuu zifuatazo za kupumua:

• Nje (uingizaji hewa na ugawanyiko wa gesi katika mapafu);
• Usafiri wa oksijeni;
• Kupumua kwa tishu.

Kupumua nje hutoa taratibu zifuatazo:

1. Uingizaji hewa wa mapafu - hewa hupita kupitia njia ya kupumua, hupunguza maji, inakuwa ya joto na safi.
2. Kubadilishana kwa gesi - hutokea kwa muda mfupi wa kukoma kwa kupumua (kati ya kuvuja hewa na msukumo mpya). Katika kubadilishana kushiriki alveoli na capillaries ya pulmona. Damu inapita kupitia alveoli ndani ya capillaries, ambako imejaa oksijeni na huenea katika mwili wote. Dioksidi ya kaboni hutumwa kutoka kwa capillaries nyuma ya alveoli na kufukuzwa kutoka kwenye mwili juu ya kutolea nje.

Hatua ya awali ya kupumua inakuza uhamisho wa oksijeni kutoka kwa alveoli kwa damu na mkusanyiko wa dioksidi kaboni kwenye vidonda vya pulmona kwa ajili ya kuongezeka zaidi kutoka kwa mwili.

Usafiri na matokeo ya mwisho ya kubadilishana

Usafiri wa gesi na damu hutokea kwa sababu ya erythrocytes. Wao hubeba oksijeni kwa tishu za viungo, ambapo taratibu zaidi za metabolic zinaanza.

Kuchanganyikiwa katika tishu huonyesha mchakato wa kupumua kwa tishu. Hii inamaanisha nini? Erythrocytes, zinazohusiana na oksijeni, ingiza tishu, halafu uingie kwenye maji ya tishu. Wakati huo huo, kaboni ya dioksidi iliyoharibika inarudi nyuma ya alveoli ya mapafu.

Kupitia maji ya tishu, damu huingia kwenye seli. Utaratibu wa kemikali wa kuvunjika kwa virutubisho huanza. Bidhaa ya mwisho ya oxidation - dioksidi kaboni - inaingia tena damu kwa njia ya suluhisho na inahamishiwa kwa alveoli ya mapafu.

Bila kujali aina gani ya kupumua hutumiwa na viumbe tofauti, michakato ya kubadilishana inayoendelea ni sawa. Kazi ya misuli inakuwezesha kubadili kiasi cha kifua, yaani, ili kuingiza au kuingiza.

Umuhimu wa misuli katika mchakato wa kupumua

Aina za kupumua ziliondoka kama matokeo ya mimba ya misuli katika sehemu tofauti za mgongo. Misuli ya kupumua hutoa mabadiliko ya kimwili kwa kiasi cha kifua cha kifua. Kulingana na kazi zilizofanywa, zinagawanywa katika kuhamasisha na kufukuzwa.

Wa kwanza kushiriki katika mchakato wa kuvuta pumzi ya hewa. Misuli kuu ya kikundi hiki ni pamoja na: diaphragm, nje ya intercostal, ndani ya katikati. Misuli ya msukumo mzuri hufanya stairways, thoracic (kubwa na ndogo), sternocleid (mastoid). Katika mchakato wa kutolea nje, misuli ya tumbo na misuli ya ndani ya ndani hushiriki.

Misuli tu huweza kuingiza na kuingiza hewa: mapafu hurudia harakati zao. Kuna njia mbili za uwezekano wa kubadilisha kiasi cha kifua kwa msaada wa mshipa wa misuli: harakati za namba au kivuli, ambacho hufanya aina kuu za kupumua kwa wanadamu.

Kupumua kwa tumbo

Kwa aina hii, tu sehemu ya juu ya mapafu inashiriki kikamilifu katika mchakato. Vipande au clavicles vinahusishwa, kama matokeo ya aina ya kupumua ya kupumua imegawanywa katika gharama kubwa na clavicular. Hii ni mara kwa mara, lakini mbali na njia bora.

Kupumua kwa riba hufanywa kwa msaada wa misuli ya intercostal, ambayo inaruhusu thorax kupanua kwa kiasi kinachohitajika. Kwenye pumzi, mkataba wa ndani wa misuli ya intercostal, na hewa hutoka. Mchakato pia unatokana na ukweli kwamba namba hizi zina uhamaji na zinaweza kuhamia. Kinga hiyo ni kawaida katika ngono ya kike.

Kupumua kwa kawaida kwa kawaida kwa wazee kutokana na kupungua kwa uwezo wa mapafu, na pia hutokea kwa watoto wa umri wa shule ya msingi. Katika kuvuta pumzi, viboko hupanda pamoja na kijiba, na hupungua kama wanavyopiga. Kupumua kwa misuli ya sternocleidosus ni ya juu sana, kwa mahesabu zaidi ya mzunguko wa utulivu na kipimo wa uhamisho-mwilini.

Kupumua kwa tumbo (diaphragmatic)

Aina ya kupumua ya diaphragm inachukuliwa kuwa kamili zaidi kuliko aina ya thoracic, kutokana na utoaji bora wa oksijeni. Wengi wa kiasi cha mapafu huhusishwa katika mchakato.

Inalenga harakati za upumuaji wa diaphragm. Hii ni septum kati ya cavities ya tumbo na mifupa, yenye tishu za misuli na uwezo wa kuambukizwa kwa kutosha. Wakati wa msukumo, huanguka chini, akifanya shinikizo kwenye peritoneum. Wakati wa kutolea nje, kinyume chake, huinuka juu, kudhoofisha misuli ya tumbo.

Kinga ya kisukari ni ya kawaida kati ya wanaume, wanariadha, waimbaji na watoto. Kujifunza kupumua kwa tumbo si vigumu, kuna mazoezi mengi ya kuendeleza ujuzi muhimu. Ikiwa ni vyema kujifunza hili ni kwa kila mtu, lakini ni kupumua kwa tumbo ambayo inaruhusu mwili kutoa mwili kwa oksijeni muhimu kwa kiasi kidogo cha harakati.

Inachotokea kuwa katika mzunguko mmoja wa kupumua mtu hutumia sehemu zote za thoracic na tumbo. Namba hupanua, na wakati huo huo diaphragm pia inafanya kazi. Inaitwa kupumua (kamili) kupumua.

Aina ya kupumua kulingana na asili ya harakati za kupumua

Kupumua hutegemea tu kikundi cha misuli kinachohusika, lakini pia juu ya viashiria kama vile kina, mzunguko, na wakati kati ya uvujaji na msukumo mpya. Kwa kupumua kwa mara kwa mara, katikati na ya kina, mapafu hayana kabisa hewa. Hii inajenga hali nzuri kwa bakteria na virusi.

Kupumua kwa ujumla hutumia sehemu za chini, za kati na za juu za mapafu, ambayo huwawezesha kuifanya kikamilifu. Kiasi kikubwa cha kifua kinatumiwa, na hewa katika mapafu yanasasishwa kwa wakati, wala kuruhusu uzazi wa microorganisms hatari. Mtu anayepumua kinga kamili hufanya pumzi 14 kwa dakika. Kwa uingizaji hewa mzuri inashauriwa kufanya hakuna zaidi ya 16 pumzi kwa dakika.

Matokeo ya kupumua juu ya afya

Kupumua ni chanzo kikuu cha oksijeni, ambayo inahitajika mara kwa mara na mwili kwa kazi ya kawaida. Uingizaji hewa wa kutosha hutoa damu yenye oksijeni ya kutosha, inasababisha mfumo wa moyo na mishipa na mapafu wenyewe.

Ni muhimu kuzingatia manufaa ya kupumua kwa kupumua: kuwa yenye kina na kamili zaidi, kawaida hupunja viungo vya ndani vya peritoneum na thorax. Kuboresha mchakato wa utumbo, shinikizo la diaphragm wakati wa kutolea nje huchochea pericardium.

Mateso ya kupumua husababisha kuongezeka kwa michakato ya kimetaboliki kwenye kiwango cha seli. Toxini haziondolewa kwa wakati, na kujenga mazingira mazuri kwa maendeleo ya magonjwa. Sehemu ya kazi za kubadilishana gesi hupita kwenye ngozi, ambayo inaongoza kwa kupungua kwake na maendeleo ya magonjwa ya dermatological.

Aina ya pathological ya kupumua

Kuna aina kadhaa za kupumua pathological, ambayo imegawanywa katika vikundi, kulingana na sababu ya matatizo ya hewa ya hewa. Matatizo ya udhibiti yanaweza kusababisha:

• Bradypnea - unyanyasaji wa kazi za kupumua, mgonjwa anafanya mizunguko ya kupumua chini ya 12 kwa dakika;
• Tachypnea - pia kupumua mara kwa mara na ya kina (zaidi ya 24 mzunguko wa kupumua kwa dakika);
• Hypernoea - kupumua mara kwa mara na kina kuhusishwa na kuchochea makali na kusisimua kwa magonjwa mbalimbali;
• Apnea - kukoma kwa muda mfupi kwa kupumua, huhusishwa na kupungua kwa kituo cha upumuaji katika vidonda vya ubongo au kwa sababu ya anesthesia, na kurudi reflex ya kupumua pia inawezekana.

Kupumua kwa mara kwa mara ni mchakato ambao kupumua hubadilishana na apnea. Aina mbili za uingizaji huu wa oksijeni ndani ya mwili zilijulikana, ambazo ziliitwa: Cheyne-Stokes breathing na breathing Biot.

Ya kwanza inajulikana kwa kuongezeka kwa harakati za kina, hatua kwa hatua kupungua kwa apnea kwa muda wa sekunde 5-10. Ya pili ni mizunguko ya kawaida ya kupumua, ikilinganishwa na apnea ya muda mfupi. Uendelezaji wa kupumua mara kwa mara husababisha, juu ya yote, misafara katika kituo cha kupumua kutokana na majeraha au magonjwa ya ubongo.

Aina ya terminal ya kupumua

Vurugu vinavyoweza kuepuka ya mchakato wa kupumua husababisha kukamilika kwa kupumua kwa muda. Kuna aina kadhaa za shughuli mbaya:

• Kupumua kwa Kussmaul ni kirefu na kelele, kawaida ya sumu na sumu, hypoxia, kisukari na uremic coma;
• Usipuvu - kuvuta pumzi kwa muda mrefu na muda mfupi, sifa ya ugonjwa wa ubongo, athari kali kali;
• Kupumzika-pumzi ni ishara ya hypoxia ya kina, hypercapnia, inhalations ya kawaida na kuchelewa kwa kupumua katika sekunde 10-20 kabla ya kuhama (ni kawaida katika hali mbaya ya patholojia).

Ni muhimu kuzingatia kwamba kwa kufufua mafanikio ya mgonjwa inawezekana kurejesha kazi ya kupumua kwa hali ya kawaida.