20 Wiki wajawazito

Alikuja wiki 20 za ujauzito, wewe kuwa desturi ya hali yao maalum, kujisikia kuchochea upole wa mtoto na hivyo kufurahia nafasi yao ya kuvutia. "Aina" iliongezeka na tumbo kuwa watu liko karibu, hivyo soko kutibiwa kwa urahisi strawberry, na kutoa njia kwa basi. Na mwingine habari njema, wewe shilingi ikweta, na wakati inaanza kuhesabu chini.

Sisi kuangalia kwa karibu. Uzi na mtoto mwenye afya

Mtu mdogo wa wiki 20, ni kukua na zinazoendelea kwa kasi. Mtoto mchanga ngozi inakuwa thicker, tezi za mafuta kuendelea kuzalisha grisi kinga na moyo kwa urahisi tapped na madaktari stethoscope. Na ingawa inaweza kupanda kama juu kama cm 25, na uzani 300g. na alikuwa kama mtoto, hata hivyo kiasi unahitaji muda na kipindi nusu nyuma. Tayari sumu phalanx wa vidole, mtoto huanza kwa bwana harakati ya viungo, na usisite kuzitumia kufanya utafiti wa nafasi, hivyo kuwa tayari kwa ajili ya tabia ya kazi zaidi, na hata mshtuko. mtoto hujifunza kumeza, kunyonya na inaweza kukabiliana na sauti ya nje, hivyo ni wakati wa kuanza kuimba tulivu na kuwaambia hadithi.

20-24 wiki kipindi muhimu kwa ajili ya utafiti fetal (uchunguzi kipindi), daktari kuamua wakati ni muhimu kwa kuwa utafiti. Kama tayari amefanya mara kadhaa uchunguzi, si kukimbilia kutoa utaratibu ijayo. Baada ultrasound katika wiki ya 20 ya ujauzito itasaidia kujua hali ya kondo, amniotic maji na kuamua kama mtoto wako ni kuendeleza vizuri. Ilikuwa katika kipindi hiki itakuwa na uwezo wa ndani ya siku tatu ya kuweka tarehe ya kuzaliwa. Na kwa akina mama watakuwa na mazuri mshangao uvditet kufuatilia yao mtoto kunyonya kidole chake. Hatua hii inasaidia kuimarisha Reflex kunyonya, ambayo ni muhimu zaidi ya tumbo, ambapo chakula unahitaji kuzalisha juhudi zao wenyewe.

Usisahau kuchukua souvenir picha, hakuna kitu kuwa wiki 20 ya ujauzito wana uwezekano mkubwa wa kufanyika blurry, moyo wa mama kuwaambia nini mood ya mtoto.

afya ya mama

Licha ya ukweli kwamba mama yangu huanza noticeably mviringo na kikamilifu kudumisha mawasiliano na mtoto, usisahau kuhusu mabadiliko yanayoendelea kimwili. Ni inaendelea kuongeza kiwango cha damu, ili moyo ina kazi hadi 20% zaidi, na ni wakati wa kuanza kufuatilia kiwango cha damu na kuendeleza yenyewe mazoezi, ya kila siku na chakula sahihi.

20 wiki ujauzito mama kuongeza kutoka kilo 3 hadi 6, idadi kubwa ya ambayo iko juu ya mji wa mimba kuongezeka, ambayo huanza kusimama. Tangu wakati huo, tumbo itakuwa kasi kuongezeka kwa ukubwa, kusukumana kiwambo na hivyo kuwa vigumu kwa pumzi, kwa hiyo ni muhimu ili kuongeza matembezi, kutoa mtoto na oksijeni ya kutosha. Night si rahisi kupatikana vizuri kulala nafasi na kwenda bafuni kutokea mara kadhaa mara nyingi zaidi.

Kijusi katika wiki ya 20 ya ujauzito huanza kikamilifu kukua, na kisha ni wakati wa kununua njia ya kuzuia alama kunyoosha au msaada brace. Pia katika orodha ya ununuzi unaweza kufanya pedi utoaji wa maziwa, kwa sababu hivi karibuni itatolewa kutoka matone kifua ya kolostramu. Na ni wakati wa kupata kozi kwa ajili ya wanawake wajawazito, au angalau kwa rushwa fasihi kimaudhui kwa akili kujiandaa kwa ajili ya kujifungua.

Na nini kuhusu baba?

wiki ya 20 ya mimba ni wakati maalum, kama mtoto huanza hima kudai yenyewe. Si kukimbilia kuandaa ulimwengu "kwa mbili", kikamilifu kuwarubuni baba kwa mawasiliano yake, ndipo na wewe kuimba wimbo au kimya kimya leaning dhidi sikio kwa vibanda muda wa mtoto wao ambao hawajazaliwa. Wanaume pia wanahitaji muda wa kuelewa jukumu lake jipya, na ni wakati wa kumsaidia katika hili.

Na kumbuka kuwa shirika bora wa mama wajawazito kutoa hisia nzuri, ili uweze kupanga kwa wakati huu, likizo ya familia ya kutembelea ndugu au kupumzika tu katika maeneo nzuri. Baada ya kuonekana ya mtoto kufanya ya kutoa muda kidogo kwa ajili ya furaha husafiri.