Vitamini kutoka dirishani. Jinsi ya kuota ngano katika nyumba

Wheat - utamaduni kwamba watu kilimo tangu zamani. Hata wakati wa ujenzi wa the the piramidi Wamisri utaalam milled nafaka ndani ya unga. Slavs kwa muda mrefu wamekuwa kulima ngano, kupikwa kutoka kwake jelly na nafaka, Motoni mkate.

Ngano kadhalika kama kipengele cha lishe ya kliniki zimetajwa katika herbals Urusi kutoka karne ya 17. Wao kulishwa watoto kukua na afya na kupata uzito pia. Kwa msaada wao, sisi Jihadi kwa kuzeeka mapema na kwa haraka kurejesha nguvu.

Nia ya nafaka ilipanda tena katika mwisho wa karne iliyopita. mengi ya fasihi imechapishwa, ambayo inaeleza kwa kina jinsi ya kuota ngano katika nyumba, sheria za kudumu na mbinu kwa ajili ya matumizi yake.

Kwa nini ni muhimu sprouts? Vitamini na kuwaeleza mambo yaliyomo katika nafaka na hivyo kusaidia kwa mtu kusaga catastrophically waliopotea wakati wa kuoka idadi yao ni hata kidogo. Na shina haya yote ni vitu hai na vizuri mwilini na the mwili wa binadamu.

Jinsi ya kuota ngano katika nyumba

Kwa matumizi ya binadamu ni muhimu kwa kununua tu ya ubora, rafiki wa mazingira mbegu wasomi wa aina ya baridi. Grain lengo kwa ajili ya kupanda, yasiyofaa, tangu kabla ya kuiuza etched dhidi ya wadudu na panya kemikali. iliyoanza kuota mbegu inaweza kununuliwa katika idara ya afya ya chakula, katika maduka pet na maduka ya dawa.

Baada ya kununua mbegu haja ya kuchuja, na kisha makini kupitia uchafu manually kuondoa, uchafu, kuvunjwa na kupondwa nafaka.

The next awamu - kuosha na disinfection. nafaka huwekwa katika jar na kurudia nikanawa chini ya baridi ya bomba bomba maji. Wheat nyumbani disinfected pink ufumbuzi wa pamanganeti potasiamu. Baada ya hapo, nafaka lazima kuoshwa tena, kubadilisha maji mara tatu. Hii inafanyika ili kuondoa vumbi, uchafu na bakteria hatari.

nafaka zaidi ni kuweka katika jar kioo na ¼ ya urefu wake na kujazwa na maji safi, bila kushika pembe kwa karibu 1/3. kioevu quality ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa - ni bora inafaa au artesian spring maji, lakini pia unaweza kutumia kuchujwa.

Kwa kweli, nyumbani kuota ngano, hakuna mpango mkubwa.

mbegu kupanuka baada ya saa 8. maji lazima mchanga, kuoshwa maharagwe. Bank bima na chachi na salama ni kwa bendi ya mpira. chombo zaidi ni akageuka kichwa chini na kuwekwa kwa pembeni katika bakuli, na kati ya hutiwa maji kidogo. benki lazima kuwa huru kupenya hewa na unyevu itatoa maji ni muhimu, ambayo inachukua mwisho wa chachi.

Kwanza shina huanguliwa baada ya saa 8-10, ni tayari kwa matumizi. Bank nao zinaweza kuhifadhiwa katika friji kwa muda wa siku hadi 5, bila kusahau kuosha mara mbili miche siku baridi maji safi.

vitamini nyasi

Kama si majadiliano juu ya maharage na mikia ndogo zimeundwa, lakini kijani shina 10-12 cm katika urefu, ni muhimu kuondoka nafaka katika chafu hafifu kwa siku 2. maji zinapaswa kubadilishwa angalau mara mbili kwa siku.

Kuna njia mbili, wote katika nyumba kuota ngano: na au bila primer.

Kwanza chaguo: chombo ni kujazwa na lishe duniani ¾ ya urefu, basi miche upole kuwekwa itatoa mizizi yake nyeupe, na kufunikwa na udongo safu ya 1 cm Green kukua haraka - ndani ya siku 3-4, kwa kuwa tayari inawezekana kukatwa wiki vitamini kwanza ..

Njia ya pili ni hata rahisi. Sprouts sawasawa kusambazwa katika sufuria kwa ajili ya kuota na moisturize na atomizer. Katika hatua hii, mimea mwanga ni muhimu sana - ni muhimu kwa mahali chombo juu ya windowsill.

zaidi laini na sprouts ladha -. Urefu wa cm 5-7 Wao ni aliongeza kwa salads, kufanya Visa vitamini au kula tu kama hiyo - 50 oz. greenery hii kichawi kutoa nishati ya binadamu kwa siku nzima.