Ukosefu wa libido - ni kweli tatizo?

Kwanza, hebu define "libido" na mrefu. Kwa hiyo, ni nini? Ni zinageuka kuwa asili yao ni wajibu Mwandishi Zygmunt kisaikolojia kwa Freud, katika kazi yake, ni unachukua nafasi muhimu. Alihitimisha kuwa libido - aina ya nishati muhimu, ambao mizizi ni kupatikana katika mapenzi. Kwa kweli, ni sawa na gari ngono kwa maana ndani.

Kinadharia, kama tutafuata Freud, libido ni shauku, mvuto, hamu, ambao lengo - kufikia furaha. nishati ya libido, shifting ya maeneo erogenous, huamua awamu ya maendeleo ya binadamu. Freud kuhesabiwa tano ya wao:

1. Tangu kuzaliwa kwa mwaka mmoja - hatua ya mdomo.
2. Kutoka mwaka mmoja hadi miaka mitatu - hatua ya haja kubwa.
3. Tatu hadi tano miaka - hatua phallic.
4. Kutoka miaka mitano kumi na mbili - hatua fiche.
5. Kutoka miaka kumi na mbili kwa kumi na nane umri - hatua uzazi.

Na Freud alikuwa undani wanaamini kwamba inakiuka libido sumu matatizo ya akili, lakini katika hali ya utafiti kuthibitisha imani yake haikupatikana.

Katika kuelewa Gustva Carl Jung, libido - psychic nishati binadamu kwa ujumla. Yeye hutumia libido sawa na Qi nishati , au Prana, asili katika mashariki.

sexologists kisasa wanaamini kwamba libido - tamaa ya urafiki wa kijinsia, ambayo ni kuchukuliwa kawaida kwa watu wote ambao kufikia utu uzima. malezi ya huanza katika utoto na utambuzi wa mtoto wa jinsia yao na ukomavu kamili ya ngono, kupita hatua ya kati yote, kama vile upendo platonic, uzoefu erotic. Wazima libido ya jinsia zote - ni quintessence ya romance, eroticism na ngono kwa mujibu wa viwango vya maadili ya utu wa binadamu.

Sababu ya kuwa na kuongeza na kupunguza libido

Kwa kuwa libido - ni hamu ya ngono, badala ya kusisimua rena kimwili, ukubwa hutegemea mambo mengi. Kwa mujibu wa sexologists Marekani, kuathiri vibaya libido ni baadhi ya mambo ya msingi ambayo inaweza na ni lazima vita. Hivyo, kama alipoteza libido, inaweza kuwa kwa sababu:

• Maisha - ni tatizo halisi kwa wengi kwa sababu mtu ni kikamilifu immersed katika huduma ya nyumba ya familia, katika majukumu ya kitaaluma, na wakati ni wakati mwingine walipo kukosa hata ndoto. Sexologists wanashauriwa katika hali kama hizo, kuweka kalenda ratiba ngono, hata kama ni inaweza kuonekana ujinga, lakini itasaidia kutatua kutoridhika kila mmoja makosa ya kujamiiana, na baadaye haja yake kutoweka.
• Stress, hofu, wasiwasi. Katika hali hii, mtu wa jinsia na hakuwa kusahau. Katika hali hii, je, kupata clogged katika "cocoon" haja ya kuwasiliana, kujiweka uzoefu ni madhubuti marufuku.
• Kuchoka, monotony. hisia kwamba uhusiano yenyewe ni nimechoka kabisa na kuchanganyikiwa kuhusishwa inaweza kuondolewa kwa msaada wa uzoefu mpya katika kitanda. Mazungumzo karibu juu ya mada tamaa ya kingono na mpenzi wako, utafiti wa pamoja wa siri wa Kama Sutra atarudi maslahi inaonekana waning ngono katika kila mmoja.

Kupunguka kwa ashiki kwa wanaume

mara nyingi sana, libido kiume inakabiliwa na sababu za kisaikolojia. Hivi karibuni, sexologists kusema kupungua kwa hamu ya ngono katika vijana, wanaume na afya. Sababu ya hili ni mara nyingi banal sahihi ufungaji, zilizowekwa tangu utotoni, wazazi, kwa mfano, wajibu wa kujenga nyenzo ustawi wa baadaye wa familia, maendeleo ya kazi na kadhalika. Hiyo akaunti kwa ajili ya vijana wa kuweka juhudi zao zote kwenye mafanikio ya lengo "mkuu", inachukua miaka, wangeweza kuishi kwa furaha katika ndoa.

Wanaume wana uwezo mkubwa wa kuwa na uchovu sugu, dhiki na huzuni kuhusiana, ambayo inaweza kusababisha matumizi ya kuongezeka kwa pombe na dawa za kulevya, kwa njia zaidi ya muda mrefu ya matumizi ya bangi huzuia uzalishaji wa mbegu za kiume. Wakati mwingine sababu ya libido ya chini inaweza kuwa mfululizo wa blunders ngono. Kwa kawaida, na ushawishi mkubwa na fiziolojia, yaani, kiwango cha Testosterone.

Jinsi ya kutatua tatizo?

1. Kuanza kula kawaida, usisahau kuhusu matunda na mboga, na pia aphrodisiacs kiume.
2. Kula vyakula na maudhui ya juu ya zinki - ujenzi nyenzo muhimu kwa ajili ya testosterone molekuli.
3. Na nane ya kulala katika chumba giza na utulivu - hii hali kwa ajili ya uzalishaji wa homoni ya kawaida.
4. Si lazima kuwa na bidii na pombe, hasa bia, ambayo ni tajiri katika phytoestrogens - analogues homoni ya kike.