Projection katika saikolojia. Hali katika saikolojia. Ulinzi wa kisaikolojia

Neno "makadirio", ambalo linatumika katika jiometri, fizikia, saikolojia na sayansi nyingine, linatokana na neno Kilatini neno projectio, ambalo linamaanisha kuwa "kutupa mbele." Hasa katika saikolojia, wanataja mojawapo ya utaratibu wa ulinzi wa kisaikolojia wa mtu binafsi.

Mbinu za msingi za ulinzi wa kisaikolojia wa mtu binafsi

Kabla ya kuendelea na ufunuo wa kiini cha makadirio hayo, itakuwa superfluous kutoa ufafanuzi wa jumla wa taratibu za kisaikolojia kama utaratibu wa ulinzi, na pia kujua njia gani za ulinzi huu zipo.

Dhana ya ulinzi wa kisaikolojia ilizaliwa ndani ya mfumo wa psychoanalysis. Alianzishwa na mwanzilishi wa mafundisho haya, Sigmund Freud, mwaka 1894. Kulingana na yeye, utu wa kupambana na uzoefu tofauti maumivu na ngumu huanza kutumia utaratibu wa ulinzi wa kisaikolojia. Katika wakati mgumu kwa mtu, husaidia kudumisha afya ya akili na uadilifu wa utu kwa kupotosha ukweli. Hiyo ni kazi ya msingi ya utaratibu huu ni kulinda mtu kutokana na athari mbaya ya mambo ya nje na ya ndani (yaani, kutoka kwake). Katika saikolojia, hufanya kama mhusika wa kanuni ya kibinafsi, ambayo inajumuisha ulimwengu wake wa ndani maalum. Kwa hiyo, taratibu za ulinzi kwa kila kesi binafsi ni ya mtu binafsi. Hata hivyo, wanasayansi kutokana na tafiti nyingi walikuwa na uwezo wa kuimarisha na kutambua mbinu kadhaa za msingi za ulinzi wa kisaikolojia. Karibu kazi zote za akili (kumbukumbu, tahadhari, mtazamo, mawazo, hisia, kufikiri, nk) hushiriki katikao, lakini kila mmoja wao hutawala. Kulingana na hili, mbinu zifuatazo za ulinzi wa kisaikolojia zinajulikana:

1. Kuacha.
2. Kuondoa.
3. Ukandamizaji.
4. Kupunguza kura.
5. Mazoezi mazuri.
6. Kuingia.
7. Ya kuvutia.
8. Ndoto.
9. Ulimwenguni.
10. Kupima (kwa saikolojia).
11. Utambulisho.
12. Ndoto (ndoto).
13. Uhamisho.
14. Introjection.
15. Kuweka kibinafsi, nk.

Kila moja ya mifumo hii ni mpango maalum ulioandaliwa ili kupambana na wasiwasi na shida. Wanamsaidia mtu katika kutatua sio nje ya nje lakini pia ndani ya migogoro. Kwa mfano, kwa shukrani kwa makadirio, mtu anaweza, kwa kiwango cha kutojua, kuhamisha jukumu na kulaumiwa kwa baadhi ya aibu yake (kwa ufahamu wake) kwa mwelekeo mwingine kwa mtu mwingine au sifa sifa zake au hisia kwa wengine.

Aina za ulinzi wa kisaikolojia

Katika sayansi, kuna aina nne kuu za utetezi wa kisaikolojia, yaani: kazi, "kutawala," ulinzi mkubwa na "kutafakari."

Fomu ya ulinzi wa kazi

Inaweza kutokea kwa kutafuta "lengo" - mtu au kitu ambacho unaweza kukamya hisia zako mbaya au unyanyasaji uliojikusanya, pia kwa upungufu, ambapo kuna tabia ya kulaumu mtu mwingine kwa makosa yako au kushindwa, lakini sio mwenyewe . Aina hii ya ulinzi inajumuisha "hasira ya haki" wakati mtu anaingia kwa kumtukana kwa mtu ili kuthibitisha hisia hasi zinazojitokeza kwake, kwa mfano, wivu. Uthibitisho wa kibinafsi kwa gharama ya kupuuza heshima ya mtu mwingine ni aina mbaya kabisa ya utaratibu wa utetezi wa kisaikolojia. Na pia ni ya jamii hii. Kwa kuongeza, aina ya ulinzi ya kazi inaweza kuhusishwa na upimaji wa kitu cha wasiwasi, yaani, ugawaji wa utu huu kwa sifa mbaya, ambazo haziwezi kuwa na sifa.

Ulinzi wa kisaikolojia kwa kujisalimisha

Wakati mtu, akifafanua mafanikio yao katika maisha, anahisi kutoridhika ndani, anarudi kwa aina hiyo ya ulinzi kama kujisalimisha. Inaweza kuonyeshwa na gerontolism au puerilism. Kwa mfano, anaweza kujitetea na ukweli kwamba bado yupo mbele, au, kinyume chake, analaumu kushindwa kwake kwa umri, wanasema, kama nilikuwa mdogo, kila kitu kitakuwa tofauti. Kwa njia, aina hii pia inajumuisha intropunitivnost (kinyume cha extranunity), wakati mtu anajihukumu mwenyewe kwa kila kitu. Fomu hii hutumiwa hasa na watu ambao wana tata duni.

Kuzuia zaidi

Chini ya ushawishi wa hisia kali au dhiki, mtu anaacha kutambua habari zote zisizofurahi kwa yeye mwenyewe na kusikia mambo mema tu. Mbinu hii ya kisaikolojia inaitwa uteuzi wa habari, utaratibu wa kukataa au kuepuka ni sawa na hiyo, wakati mtu hataki kuamini kile kilichotokea na anakataa.

Kile kinachojulikana kama "kioo kilichohifadhiwa" pia kinataanisha utaratibu wa "ulinzi mkubwa", wakati mtu mwenye utulivu anaanza kujisikia kwa upole na hivyo huwashawishi wengine kwa mshtuko. Dhamiri ya tishio, pamoja na kujitegemea ya wasiwasi, pia ni njia za ulinzi mkubwa. Na ikiwa katika kesi ya kwanza mtu anachochea mawazo ya tishio linalofika juu yake kutokana na matendo yake (kwa mfano, kuvuta sigara - kama matokeo ya tishio la saratani ya mapafu), katika kesi ya pili, yeye ni katika wasiwasi wake, ambayo mara nyingi hauna maana, Kuangalia dhambi za nje. Ulinzi wa juu pia unajumuisha reinsurance (kamwe kuruka juu ya ndege, kula chakula cha afya, nk), fixation, makazi, superconservatism, kufuta (sawa na kujiondoa mwenyewe), kukatwa na ukweli, depersonalization (wakati mtu ni Kuacha tatizo kubwa, kuanza kufanya jambo lisilo na maana, nk), "kugawanya nishati ya Gordian" (hatari ya ufahamu), vitendo vya mfano au ya ibada (imani katika ishara), sublimation (upimaji wa maadili ya maisha), nk.

Kwa njia, watu walio na kiwango cha juu cha ulinzi wa kisaikolojia wanatumia mbinu tofauti kabisa, kama vile matumaini, uwazi katika mawazo, uchambuzi, mtazamo halisi wa mambo, kujitunza na ucheshi, nk Hata hivyo, mtu halisi ni anaweza kutibu matatizo kama hayo. Katika saikolojia, licha ya ukweli kwamba mtu yeyote ambaye amepewa ufahamu, hotuba, uwezo wa ubunifu, nk inaelewa na neno "utu", hata hivyo katika maisha ya kila siku akizungumzia mtu, wanamaanisha wale watu ambao wana uwezo na tabia , Ni ajabu na watu wenye nguvu.

Ulinzi kupitia rationalization

Kwao, kwanza kabisa, ni mitambo ya kujitetea, au kama inavyoitwa katika saikolojia "kibinafsi". Pengine kila mtu aliona filamu hiyo "yenye kuvutia na yenye kuvutia". Ndani yake, tabia kuu inatumia fomu hii ya utetezi wa kisaikolojia. Kujitokeza, kupotosha, kubadili ukweli, kuingiza, kujitambulisha mwenyewe na mtu muhimu, kupanua wajibu, nk pia kutaja ulinzi kupitia upatanisho. Wakati mwingine uharibifu wa ukweli unatokea kwa namna ya mabadiliko ya muda. Wakati kwa mtu kila kitu kilichotokea miaka michache iliyopita inaonekana kuwa karibu na prehistoric. Zaidi katika makala tutajaribu kuelezea asili ya mojawapo ya taratibu za kinga ya kinga ya kisaikolojia. Kama ilivyoelezwa hapo juu, ulinzi katika kesi hii unafanywa kupitia upatanisho.

Je, ni makadirio gani?

Kujenga kwa saikolojia ni njia ya kuhamisha hisia za mtu mwenyewe na tamaa za siri kwa kitu kingine chochote kilicho hai. Na ya kwanza, inaonekana, kila kitu ni wazi, kama vitu visivyo na mwili, hii hutokea wakati mtu anaweka vitu au matukio ya asili na hisia zake, kwa mfano, bahari ya kutisha, anga ya uadui, msumari wa kilio , nk. Kuelewa mtu, mara kwa mara anapata ukatili wa ukatili, anaona watu wengine ukatili, mwongo hufikiri kwamba kila mtu karibu naye anadanganya. Hii ni kwa sababu mtu hakubali sifa hizi, hawezi kujihakikishia mwenyewe kama kutoka nje, lakini mgogoro huu wa mara kwa mara husababisha ukweli kwamba anajisikia upesi bila kujifunza kwamba, kama introjection, ni ulinzi wa kisaikolojia. Freud aliamini kuwa mara nyingi hupatikana kwa watu wenye matatizo ya paranoid au hysteroid. Katika muktadha huu, neno hili linamaanisha utaratibu wa mtazamo wa subjective, ambayo inaweza kuwa mazuri na hasi.

Pande mbaya na chanya ya makadirio

Wakati watu wanahisi muda kwa muda, au wanahisi wasiwasi na hofu, basi baadhi ya njia au kinga nyingine huanza kufanya kazi katika akili zao. Kwa mfano, makadirio. Katika saikolojia, hii ni njia ya kuhamisha hisia za mtu mwenyewe na tamaa za siri kwa kitu kingine. Kwa mfano, mtu ambaye ana hamu ya siri ya kubadili mkewe, lakini hakubali na hata aibu ya hili, anaanza kutengeneza tamaa hizi kwa mkewe. Matokeo yake, anaanza kuamini kwamba si yeye, lakini mke anataka kumbadilisha. Matokeo yake, yeye huendelea kwa matukio ya wivu, anamshtaki dhambi zote za kufa, ingawa hii haina sababu. Mfano mwingine ni hadithi ya uzuri wa kuzeeka ambaye, akiogopa uzee, anaanza kuona ishara za kuzeeka kwa watu wa wakati wake na kuionyesha kwa uso wao. Kwa neno, makadirio katika saikolojia ni utaratibu wa mtazamo wa subjective, ambayo inaweza kuwa wote chanya na hasi. Mifano hapo juu inaonyesha upande mbaya wa utaratibu huu.

Kwa upande mwingine, makadirio katika saikolojia inaweza kuwa na mambo mazuri. Kwa mfano, makadirio mazuri ni huruma, ambayo inaweza kuongeza kiwango cha uelewa wa pamoja kati ya watu. Uelewa kwa mtu katika sayansi ya kisaikolojia inaitwa uelewa. Inategemea utaratibu huo wa makadirio, wakati mtu, mwenye huruma na mwingine, anajishughulisha na hisia zake. Matokeo yake, anaweza kuelewa hali ya "nyingine" hii.

Hitimisho

Matatizo makuu ya saikolojia ya kibinadamu, ambayo ni pamoja na shida ya afya yake ya akili, inahusiana sana na utaratibu wa utetezi wa kisaikolojia, ambapo vituo vya kibinafsi (bila kujali) vinaendelea kudumisha uaminifu wa afya yake ya akili.