Afya, Dawa Mbadala
Peremende mafuta: mali na vipengele vya programu
Peremende mafuta hutumiwa katika maeneo mengi ya maisha ya binadamu: katika kupika, dawa, vipodozi, ubani. Shukrani kwa athari zake invigorating na kuburudisha, ni recharges na refreshes mwili wa binadamu.
mafuta Muundo peremende
sehemu hizi zote za mimea, kama vile inflorescence, majani, shina, vyenye peremende mafuta. Muundo wa mafuta muhimu, pamoja na kingo kuu, zikisaidiwa na sehemu ya ziada: menthol, pinene, limonene, thymol na terpinet. Hizi ni hai sana kibiolojia misombo ambayo wamiliki mali nyingi muhimu, kutokana na mafuta wao ilikuwa wigo mpana.
mali muhimu
Peppermint muhimu mafuta unachanganya mali nyingi muhimu.
- Ni antiseptic na antispasmodic,
- kupambana na uchochezi na wakala antipyretic,
- Ni nguvu ya mfumo wa kinga;
- tani na calms;
- hupunguza bronchospasm,
- Ina diuretic na hatua choleretic,
- kupambana vimelea katika mwili,
- inasimamia shughuli ya njia ya utumbo,
- Ni inachangia kufanya kazi nzuri ya tumbo, ini, kibofu nyongo,
- hupunguza mashambulizi ya Heartburn na gesi malezi.
Mbali na zaidi ya yote, mafuta ni inachukuliwa kuwa msaidizi mwema kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na kikohozi ya kichefuchefu au kizunguzungu mara kwa mara. Huzuia kuibuka gag Reflex na hupunguza dalili mbaya, nzuri kwa ajili ya kusisimua ya mfumo wa moyo na kupunguza maumivu ya moyo wangu. Maumivu ya kichwa peremende mafuta muhimu chombo, kwa sababu inachangia kuboresha mzunguko ubongo.
sehemu maalum huchukuliwa na mafuta katika meno. Ni kutumika kama freshener mdomo. Kwa ajili ya kuzuia ugonjwa wa fizi, kuoza kwa meno, periodontal matumizi ugonjwa majani ya mnanaa, ambazo iliyotengenezwa kama chai, na supu hii ni muhimu kwa safisha mdomo. Baada ya mafuta zoezi inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli. Ni ni zinakabiliwa na allergy kwa kuumwa na mbu, kuondoa kuwasha na kuchoma. Tiba mali ya mwili wa kike pia ina mafuta mint. Mapitio ya wanawake wengi ambao wanakabiliwa na maumivu wakati wa hedhi, wanasema kuwa kuboresha afya na maumivu hutoweka baada ya kutumia mafuta.
Watu wengi kujua kwamba mitishamba mint tangu zamani kutumika kama sedative. Ilikuwa kutumika kama kutumiwa au infusion, pamoja na mafuta ya muhimu, ambayo inapunguza mzigo juu ya mfumo wa neva. Kutumia, unaweza kuondoa msisimko, ili kuondokana na kuwashwa, kuondoa wasiwasi. Oil inaboresha ufanisi, husaidia lengo na kuongeza kujiamini.
matumizi ya peremende mafuta muhimu katika dawa nyumbani
Katika dawa nyumbani mara nyingi kabisa kutumia peremende mafuta, matumizi ya ambayo husaidia kujikwamua magonjwa mengi:
- Kwa homa kutumia mafuta kwa kuvuta pumzi, kama mgonjwa si joto. Recipe: kwa lita ya maji moto ni kuchukuliwa 7-8 matone ya mafuta, baada ya hapo, kufunikwa na kitambaa, ni muhimu kupumua mvuke. Kama kuna inhaler viwanda kisha dozi etha ipunguzwe kwa matone tano hadi glasi ya maji kwenye joto la kawaida.
- Maumivu ya kichwa kuondoa mwanga massage kwa mahekalu na tone la mafuta. Itakuwa kazi kama coolant na vasodilator.
- Kupunguza hedhi maumivu chai na asali na matone mawili ya mafuta. njia bora ya utulivu na kupumzika kuvuta pumzi peremende mafuta. Wanahitaji kabla ya mvua juu ya leso.
- Kama kuna matatizo na viungo, kisha kuweka kwenye maeneo ya tatizo ya vifurushi, wanahitaji kuweka hadi masaa mawili. On nguo dripped matone sita ya etha, baada ya hapo ni kuwekwa kwenye ya pamoja, na filamu hufuatwa na scarf joto.
- Mbele ya upungufu wa vitamini A asubuhi inashauriwa kunywa freshly mamacita maji ya machungwa na matone mawili ya mafuta. Kama huwezi kunywa juisi, basi unaweza kutumia maji ya joto na maji ya limao.
- Kuwasha baada ya kuumwa na wadudu hupunguza ukungu wasiwasi nafasi tone moja ya mafuta.
vipodozi Homemade na mafuta mint
Ili kutatua matatizo juu ya uso pia mara nyingi hutumika peremende mafuta, kama ina tonic na mali antibacterial. Ni inaweza kutumika kama viungio katika utengenezaji wa masks au lotions.
Kujikwamua na matatizo na dots nyeusi usoni, ni lotion rahisi. Kwa ajili ya maandalizi yake lazima kuchukua glasi moja ya maji kutakaswa, kuongeza muda wa saa 0.5. Pombe na miiko tatu za matone ya mafuta. Tatizo ngozi ni rubbed asubuhi na jioni, kuondoa kuosha kawaida. lotion kama huo unaweza kutumika kila siku, ni muhimu kuhifadhi katika friji kwa si zaidi ya siku 14. Baada ya wiki mbili, itakuwa kushangaa jinsi kawaida mint (picha inaonyesha mabadiliko) mabadiliko ya hali ya ngozi usoni.
Kama ngozi usoni huanza kupoteza rangi yake na ina kunyauka kuangalia, kisha kuomba mask kwa kuongeza ether.
Recipe №1: kijiko moja ya shayiri iliyotengenezwa na maji ya moto na kupenyeza kwa dakika 20, baada ya hapo yeye aliongeza matone matatu ya mafuta. Juu ya uso wa bidhaa inatumika na safu nene kwa muda wa dakika 15-20. Hiyo kinyago haina kavu nje, ni muhimu ili kufidia kwa kitambaa.
Recipe №2: kinyago itakuwa unga wa ngano, pia ni muhimu kwa pombe na maji ya moto na kuleta kwa msimamo wa cream nene. Baada ya dakika 15, ni aliongeza 3 matone ya etha, bidhaa ni kutumika kwa uso wa safu nene. kinyago lazima iwe na unyevu.
Peppermint kuokoa nywele kuharibiwa
Ili kutoa nywele mng'ao, kuondoa mba na brittleness itumike kama kazi nyongeza mafuta shampoos au vinyago. Muhimu pia ni matumizi ya mafuta ya peremende kwa nywele wakati wa kuchana. Ni muhimu kuweka matone machache juu comb mbao, basi kuchana nywele zake kwa muda wa dakika 7-8.
Kuandaa masks haja ya kuchukua kijiko moja burdock mafuta na kufuta ndani yake matone tano ya peremende ether. Mchanganyiko huu ni rubbed katika massage mizizi nywele. Baada kinyago inasambazwa juu ya urefu mzima wa nywele, kichwa chake kufunikwa na mfuko wa plastiki na ulimalizika kwa kitambaa, katika hali hii ni muhimu kutumia muda wa saa. Katika shampoo kawaida katika shampoo yako, unaweza kuongeza matone kadhaa ya ether. Oil kwa nywele mint muhimu katika kesi hii.
aromatherapy
Kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya aromatherapy si tiba, inatumia zaidi ya mabadiliko ya hali ya mtu. Kwa wenyewe, mint majani yenye harufu nzuri sana na inaweza tu kuenea nje kuzunguka chumba na kuvuta harufu, ambayo inafanya kazi kama sedative.
uzoefu mazuri majani umwagaji joto na ether. Kutosha na kuongeza 10-15 matone ya mafuta na loweka katika kuoga kwa muda wa dakika 20 katika hali ya walishirikiana. All anajulikana Quartz taa unaweza kuchukua nafasi ya mafuta burner, ikiwa ni kuongeza peremende mafuta kwa kiwango cha 6-7 matone kwa 10 sq M.. majengo. Ni uwezo wa disinfect hewa, muhimu hasa wakati wa gonjwa mbalimbali za homa.
Upishi ni pamoja na mint
wapishi wengi wenye uzoefu kutumia katika ubunifu wao upishi mint. Hasa kutumika kama mapambo mitishamba mint kwa Desserts mbalimbali au kunywa.
Watu wanaopenda mint chai, lakini duka haileti uaminifu, unaweza kutoa mwenyewe ladha yako favorite chai. Kwa hili tunahitaji kuchukua sanduku na kutibu kuta mint yake mafuta, kisha kumwaga ndani chai yake. Mara baada ya chai harufu engorged, inaweza kutumika.
matumizi ya ndani ya majani
Mbali na ukweli kwamba mint ina uponyaji mali, inaweza pia kutumika katika shamba. Watu wenye allergy kwa kemikali nyumbani, unaweza kuomba mafuta muhimu. Na mali zao wakati huo huo kuwasaidia kujikwamua uzazi wa kuvu, wadudu na kufanya vyumba tiba ya dawa. Aidha, nyumba itakuwa kupata ladha ya asili.
Floor kuosha kutosha katika maji, kuongeza peremende mafuta hesabu ya matone 35 kwa lita 5 za maji. Kuokoa samani mbao jikoni ubani, kutosha na kuongeza matone 15 ya etha katika sabuni na kuosha yao nyuso zote. Wakati kuosha pia inaweza aliongeza katika unga na mafuta katika maji kwa suuza kufulia. Baada ya hapo nguo itakuwa kupata harufu safi. Wakati wa kupiga pasi etha ni aliongeza kwa maji kwa ajili ya kuanika, na kisha katika chumbani kuna harufu ya ajabu, na kwa mole huo kutoweka milele kutoka nyumbani kwako. Kupata mahitaji mazulia katika nyumba, ni lazima vacuumed utupu mvua kwa kuongeza peremende ether.
Kama majira yako Cottage kupandwa mint (picha kuwasilishwa, ili kama si kwa kuchanganya hili na mimea wengine), panya itakwepa upande yadi.
mchanganyiko wa mafuta ya peremende na mafuta mengine ya muhimu
Ili kufikia athari bora kwenye kisaikolojia na hisia hali ya mtu, inashauriwa kuchanganya aina kadhaa ya mafuta muhimu. Hata hivyo, ni lazima kuzingatia kanuni fulani, kama kwa kuchanganya mafuta, inaweza kuwa matokeo yasiyotarajiwa. Muhimu sana, mchanganyiko wake wanapaswa kuleta kuridhika kutoka harufu.
kanuni:
- Si wote wa mafuta zinaweza kuchanganywa kwa sababu baadhi ya kubeba madhara ya kufufua juu ya mwili wa binadamu (ongezeko au upungufu shinikizo).
- Hakuna haja ya mara moja kuchanganya nzima mafuta kiasi. Ili kuamua kama harufu yanafaa kutosha kwa kuchanganya matone kadhaa ya etha kila mmoja.
- Ili kufikia ladha taka, lazima apewe nafasi ya kila mmoja harufu ya wazi.
- Kufikia athari taka ni muhimu kuheshimu uwiano wa mafuta.
- Ikumbukwe kwamba yote muhimu mafuta na mali zao mmoja mmoja, hivyo tahadhari lazima kutumika kila moja.
Peremende mafuta blends vizuri na rangi ya machungwa, mikaratusi, tangawizi, bergamot, kungumanga mafuta.
Kabla ya kutumia mafuta, ni muhimu kuangalia kwa mzio, sawa na rangi ya utaratibu wa ukaguzi kwa nywele.
Contraindications kwa ajili ya matumizi ya mafuta ya peremende
Licha ya ukweli kwamba mint ina idadi ya mali muhimu, kuna baadhi ya contraindications na matumizi yake.
- Haifai kwa watoto chini ya umri wa miaka 7, kwa sababu menthol zilizomo katika mafuta inaweza kusababisha kiharusi ya bronchi.
- Wanaume hadi miaka 50 ya mafuta yamekatazwa kwa matumizi.
- Kabla ya kutumia, kuangalia juu ya uvumilivu mtu binafsi.
- Wakati wa ujauzito na wakati wa utoaji wa maziwa haipaswi kuchukua mafuta.
- Usitumiwe katika mafuta safi ya ngozi, kama inaweza kusababisha kuungua.
- Kama muda mrefu wa kuchukua hewa, inawezekana kulala usumbufu.
Kwa sababu hiyo, tunaweza kusema kwamba mafuta muhimu ya peremende ina sifa nyingi nzuri, ambayo hutumiwa katika maeneo mengi.
Similar articles
Trending Now