Afya, Kuacha kuvuta sigara
Kiraka Nicorette: sigara au yasiyo sigara? Hiyo ni swali
Sigara au yasiyo sigara? Na kama moshi - kuacha au la? Maswali yanaweza kuwa muhimu sana. Hivyo kuangalia upande hasi wa sigara, na pia debunk hadithi kuhusu kuwepo kwa muda chanya katika tabia hii.
Sigara - na janga la karne ya XXI
Leo sigara mdomoni, hata kijana si ajabu. Kulevya alichukua "anastahili" miongoni mwa wengine. Na hakuna uwezekano kwamba kijana au mwanamke pale kununua, tuseme, Nicorette kiraka kuacha sigara. Kwa nini? Ni cool!
Pombe, kula kupita kiasi, madawa ya kulevya, hata kahawa na chai - matumizi yake nyingi ni mkali na matokeo mabaya kwa afya ya binadamu, ikiwa ni pamoja na kifo.
Katika miaka ya karibuni, hata hivyo, kuna mengi ya harakati za kijamii, ambayo yana lengo la kupambana na sigara. Man, ingawa wanyama, lakini umma - yeye ni kujaribu kuishi kama aina, na haina kupata uchovu wa kuvumbua njia ya kupinga tabia mbaya.
Maendeleo hasa mbinu, vidonge na kutangazwa sana kiraka Nicorette, hypnosis na "encoding".
Basi nini mbaya na kuvuta sigara?
swali kama leo lazima kuja kama mshangao. Taarifa juu ya hatari za sigara kuenea kwa vyombo vya habari, taasisi za elimu, walimu na mashirika yasiyo ya kiserikali - lakini swali, oddly kutosha, bado. Haina kufikia hadi watu?! Naam, mwandishi si vigumu kwa mara nyingine tena kwa orodha madhara kwenye mwili wa binadamu unaosababishwa na nikotini, lami sumu na monoksidi kaboni. Kwa matumaini, ukweli mwangaza hapa kufanya wewe kukimbia drugstore na kununua kiraka wa sigara Nicorette au wasaidizi wengine katika mapambano dhidi ya sigara. Labda wewe tu kutupa pakiti na kujigamba kusema: "Kila kitu - mimi si moshi!" Hiyo itakuwa ajabu!
madhara ya sigara kwa mwili
- viungo vya ndani vinaweza kubadilika, wakati mwingine kubatilishwa.
- Kuongezeka kwa hatari ya kansa.
- kupungua kwa umri wa kuishi.
- Ili kubadilisha psyche na dysmotility.
- Moyo na mishipa na magonjwa mengine.
Aidha, sigara vifo ni kuhusu 5 (!) Milioni wavuta kila mwaka! Hiyo si kutosha? Kununua bora kiraka Nicorette: contraindications ni ndogo, maximal athari. Labda unaona "chanya" masuala ya kuvuta sigara? Naam, kuangalia baadhi mythical "faida" matumizi ya sigara.
"Positive" madhara ya sigara kwa mwili
- Ni calms mfumo wa neva. Hii hadithi zuliwa wavuta na madawa ya kulevya kisaikolojia kwa nikotini - bila wao kifupi "kuruka katika hasira!"
- Inasaidia makini. Hii hadithi zuliwa wavuta na madawa ya kulevya kimwili nikotini - bila hiyo, kwa kweli hawawezi ili kuchagua.
- Huzuia uzito. Hii ni nusu ya ukweli: kama kuuliza sigara mtu "kutokana na ukosefu wa nikotini" anaanza konda chakula. Lakini siyo sababu! huo kiraka Nicorette inasimamia hamu na husaidia kuzuia masuala ya upande.
- Inasaidia kuwasiliana kabisa - ni cool! My dear, binafsi maendeleo na mawasiliano husaidia watu kote, lakini kuna mwinuko mayai tu.
Yote hii - ujinga na udhuru spineless mtu! Bila shaka, kimwili na kisaikolojia madawa ya kulevya na nikotini, huko, na watu hawa wanahitaji msaada. Lakini unaweza kukabiliana na madawa ya kulevya!
Kuna bidhaa nyingi tofauti na mbinu ili kuruhusu kuwapa kazi mbaya. Kwa mfano, kiraka Nicorette husaidia kupunguza tamaa kwa sigara na hatimaye kuacha kabisa bila madhara na shinikizo kihisia na kisaikolojia kwa mwili. Bila shaka, ni vizuri kuacha. Hata hivyo, katika kesi nyingi ni vigumu kupatikana na inahitaji kuingilia kati ya wataalam.
Hayo ni yote. Sigara au yasiyo sigara? Tupa au kutupa? Unaamua.
Safisha kinga yako na mapafu, wanawake na mabwana!
Similar articles
Trending Now