Jinsi ya kupima shinikizo nyumbani

Kupima shinikizo bora katika nyumba na anga walishirikiana, hivyo katika yako dawa nyumbani baraza la mawaziri bila ya shaka itakuwa inapatikana tonometer - mitambo, au mkono elektroniki. ukweli kwamba baadhi ya watu walio katika hospitali au piga ambulance kwenye nyumba inaweza kuonekana "nyeupe kanzu syndrome", na shinikizo wanaweza kuruka tu kwa sababu ya hali ya kutisha na kuwepo kwa watu usio wa kawaida. Ikumbukwe kuwa watu wenye umri wa miaka zaidi ya miaka 40, madaktari kupendekeza kufuatilia shinikizo zao kila siku, hata kama wao si ugonjwa wa shinikizo la damu.

Jinsi ya kupima shinikizo ya hali ya kufaa

Ni bora ya kufanya kipimo katika utulivu, utulivu, cozy anga na katika joto starehe katika chumba. Kukaa katika kiti kwa nyuma moja kwa moja, hivyo kwamba alikuwa karibu na dawati. urefu bora ya countertop - kwamba ambayo katikati ya cuff, superimposed juu ya bega, itakuwa katika ngazi ya moyo.

Jinsi ya kupima shinikizo la damu: maandalizi kwa ajili ya utaratibu

Kumbuka kwamba madaktari kupendekeza kusubiri saa kadhaa baada ya mlo, na kisha tu kuendelea na kipimo cha shinikizo. Lakini saa kabla ya utaratibu, kuacha kahawa, pua na jicho matone, na sigara (pombe - kwa nafasi). Nje ya mkono kwamba kufanya kipimo. Ameketi juu ya kiti, konda nyuma ya mgongo wake, miguu, kupumzika na si msalaba - hii ni muhimu ili si kubadilisha usanidi wa mfumo wako wa moyo. Kupima shinikizo ifuatavyo dakika ya 10 mapumziko. Unapofanya kipimo, kutengwa mazungumzo yoyote na bila shaka, ni bora kuzima TV, hasa kama ni matangazo ya habari au mfululizo TV.

Jinsi ya kupima shinikizo msimamo wa cuff

Kuvaa cuff ya kifaa juu kiwiko mkunjo kwenye wawili - wawili na nusu sentimita. mirija kuwekwa katika njia ya kutoka eneo la artery brachial. Ni muhimu sana kwamba cuff ulitolewa kwa usawa kwa uso mzima wa mkono. Kutokana na ukweli kuwa upande wa binadamu ni nyembamba elbow na kidogo pana wa bega, sleeve na sare fixing itakuwa akafunga kidogo obliquely.

Jinsi ya kupima shinikizo wa kusukuma hewa na kiasi gani inahitaji kuenea

Electronic tonometer amefafanua yenyewe kama muhimu kwa pampu hewa katika cuff. kifaa kwa kutumia mitambo stethoscope na shinikizo kipimo ni kazi hivyo.

1. Kufafanua kutumia stethoscope katika kota ya kiwiko mpapatiko ya mishipa radial.

2. Kuanza kwa kasi kupandisha cuff hewa (na kiwango cha 60 mm Hg), na baada ya hapo kupandisha ina 10 tu mm. Hg. Art. mradi alika si kutoweka. Kuongeza hii ya 30 mm. Na kumbuka namba hii.

3. Anza kupuliza hewa kutoka cuff kwa 2 mm. Hg. Art. kwa pili.

4. kiwango cha juu cha shinikizo (systolic shinikizo la damu) - ni ile ambayo stethoscope kuanza tena kutofautiana mapigo. Kumbuka takwimu hii.

5. Chini ya mipaka ya shinikizo (diastolic shinikizo) - hii ni takwimu ambayo mapigo kutoweka.

Jinsi ya kupima shinikizo carpal tonometer

1. Ondoa vitu vyote kutoka mikono yako (vikuku, saa). Tafadhali kumbuka kuwa tonometer nyumba ni vizuri nafasi ya jamaa na kiganja cha mkono wako. Hii itasaidia takwimu umeonyesha juu ya ufungaji au carpal tonometer katika maelezo kwa ajili yake.

2. cuff kwenye mkono wa mkono wake wa kushoto ili thumb yako ni akizungumzia juu.

3. cuff ni kutumika kwa ngozi (si juu ya nguo sleeve) kwa ajili ya sentimita moja na nusu zaidi ya mara kifundo cha mkono. cuff lazima amefungwa up snug fit kwa mkono.

4. Bend mkono wako ili kwamba shinikizo la damu cuff aliwekwa pamoja na kuvuta moyo.

5. Wakati wa kipimo, unapaswa kuwa walishirikiana. Je, si kuanza mazungumzo na mtu yeyote na kujiepusha hata kufikiria matatizo yako.