Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba? Je, ninahitaji ya kujiandaa kwa ajili ya mimba?

Je, ninahitaji ya kujiandaa kwa ajili ya mimba? Bila shaka, kwa vile kuzaliwa kwa mtoto katika maisha ya kila mwanamke ni tukio furaha. Kwa afya kila mtoto ni zaidi ya mama wote, na kwa hiyo, lazima kuchukua huduma hiyo katika hatua ya upangaji wa mimba. Ili kupunguza uwezekano wa maovu fetus mbalimbali na kasoro ya maendeleo, pamoja na kuepuka hatari ya kuambukizwa kwa maambukizi fiche kabla ya mimba lazima kushauriana na daktari. Yeye kukuambia jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba.

Nini madaktari na kwenda kwa njia wakati wa kupanga mimba

hatua ya kwanza ni kutembelea mtaalamu mara nyingine tena ili kuhakikisha afya zao. daktari kupima shinikizo la damu yako, kifua X-rays kuteua. Letting ya urinalysis na damu huchangia kwa kutambua magonjwa fiche sugu: upungufu wa damu, ugonjwa wa figo, shinikizo la damu. Mbele ya magonjwa sugu inahitaji mtaalamu mashauriano mafupi.

Ni muhimu kubainisha kuwa muda wa mimba haina sanjari na muda wa ugonjwa papo hapo. Kama kufanyika kwa kuchukua dawa yoyote, pia haja ya kushauriana na wataalamu maalumu kwao. Kuna dawa ambazo ni contraindicated kwa wanawake wajawazito, hivyo kabla ya maandalizi kwa ajili ya kulea mtoto, dawa hizo lazima kubadilishwa na wenzao salama.

Pia unahitaji kutembelea gynecologist, atakuwa kukuambia jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba na kupimwa kwa virusi fiche na usufi ukeni. Ni thamani ya kufanyiwa vipimo vya damu kwa kukosekana kwa malengelenge, toxoplasmosis, rubela, kaswende, homa ya manjano. Kutokana na ukweli kuwa magonjwa hayo kutokea siri, yatangaza yao inaruhusu tu uchunguzi katika maabara.

maambukizi sugu yoyote ina tabia ya kuhamisha mtoto. Kwa hivyo kabla ya kupata tayari kwa ajili ya mimba, ni si lazima kupita ofisi ya meno. daktari wa meno mapenzi kinywa ili kwa njia ya kupangwa upya wake.

Ikiwa unapanga mimba, wanawake generic mistari walikuwa abnormalities maumbile, wazazi wazi kwa mionzi au umri wa mama wajawazito ni umri zaidi ya miaka 35, haja ya kushauriana na daktari wa jeni.

Hiyo ni pamoja na mafunzo ya

Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba? Kwanza kabisa, unapaswa kuacha kutumia dawa za kuzuia mimba, kupunguza matumizi ya pombe na nikotini ngazi na sifuri kwa muda wa miezi mitatu. Vitamini lazima sasa katika mlo wa wanawake wa mpango wa ujauzito. Kutokana na ukweli kuwa maendeleo ya kiinitete ni moja kwa moja sawia na uwepo katika mwili wa vitamini na madini mama anapaswa kutunza mkusanyiko wao mapema.

Katika miezi michache kabla ya mimba inapaswa kuanza folic acid. Ni yeye ambaye inashiriki katika maendeleo na ukuaji wa tishu za neva. asidi ya folic katika kiwango cha mikrogram 400 kwa siku kwa miezi mitatu kabla na wiki 12 baada ya mimba kutungwa itasaidia kulinda mtoto ambaye hajazaliwa na maovu ya mfumo wa neva. Ni thamani mapokezi tata vitamini kwa wanawake wajawazito, hata katika hatua ya kupanga. Kama mwili inakabiliwa na ukosefu wa madini au chuma maandalizi lazima iwekwe kwa uwepo wao katika chakula.

Muda kiasi gani unahitaji kuanza maandalizi kwa ajili ya mimba?

Kiasi gani ya kujiandaa kwa ajili ya mimba? wataalamu wengi bado akisema juu ya suala hili. Baadhi ya watu wanaamini kwamba maandalizi unafanyika katika maisha ya mwanamke. Kuhamishwa ugonjwa mwisho, utoaji mimba, matumizi mabaya ya pombe, nikotini, pamoja na mapokezi ya madawa ya kulevya - yote hii inaweza kuathiri maendeleo ya kitoto na afya ya mwanamke mjamzito katika siku zijazo. Wengine wanaamini kwamba kabla ya kujiandaa kwa ajili ya mimba, itakuwa ya kutosha ya kufanya afya miezi michache.

Katika hali yoyote, kwa muda wa miezi miwili au mitatu kabla ya muda wa kutunga mimba itakuwa muhimu kuwatenga kutoka orodha yake vyakula vyote vilivyo na preservatives. Katika spring na majira ya joto, ni kuachana na matumizi ya viazi baada ya kukaa baridi, kwa sababu katika bidhaa hii kuonekana kusababisha kansa.

Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba

Maandalizi kwa ajili ya mimba mapema: mood lazima imara, upbeat. Kiinitete maendeleo mvuto sana hisia, hivyo unahitaji ili kuepuka overload hisia, migogoro. Kama hali ya uendeshaji kuhusisha yatokanayo na vitu hatari, joto ya juu, ionizing mionzi, na mara moja kujadili na mamlaka juu ya uhamisho au kufikiri juu ya kubadilisha kazi. Hata kama sheria katika hatua hii na haimaanishi makubaliano, afya ya baadaye ya mtoto wako kwa sasa jambo muhimu zaidi.

Ziara inaishi maeneo, ambapo kuna hatari ya kuambukizwa ukimwi yoyote, ni muhimu ili kupunguza kiwango cha chini. Kuepuka hypothermia. Kama mimba hutokea baridi yoyote ni uwezo wa kusababisha madhara makubwa kwa ambaye hajazaliwa. Kwa kazi ufanisi zaidi ya mfumo wa kinga haja ya kuongeza matumizi ya vitunguu na vitunguu.

Mwezi mmoja kabla ya mimba madai ni vyema kuacha matumizi ya Sauna au kuoga, pamoja na kuondokana na overheating. Kutembea katika mbuga, bustani, mbao, mbali na barabara, kutoa faida ya thamani sana kwa mwili mzima. Kila siku unahitaji kufanya mazoezi pamoja na mazoezi kwa ajili ya misuli ya tumbo kwa muda wa dakika 15-20. Hatimaye, masomo hayo itakuwa na msaada mkubwa wakati wa kujifungua.

maambukizi

Maandalizi kwa ajili ya mimba? Changanuzi kwa maambukizi ya hatari ni bora kupita mapema. Hizi ni pamoja na tsitomegavirus, malengelenge, rubela na toxoplasmosis.

Kama muda wa kutibu magonjwa kama, hawawezi hatimaye madhara mama wajawazito na mtoto. Hata hivyo, katika kesi ya mwanamke hawakupata yao wakati wa ujauzito, ugandamuaji maambukizi ya kijusi hutokea. hatari zaidi ni kupenya kwa virusi kwa kijusi katika wiki ya kwanza ya mimba.

vipimo muhimu

Wakati wa kupanga mimba required kuwaagiza vipimo kama vile:

- jumla kupima damu ili kuchunguza maambukizi fiche, kemia damu

- swabs kuamua flora, kugema kutoka mfuko wa uzazi,

- ultrasound ya viungo vya fupanyonga na tezi ya matiti,

- Uchambuzi wa kuamua damu clotting,

- vipimo kuamua tezi homoni, utafiti wa kazi yake.

vipimo ziada imemteua daktari kama ni lazima.

Ni muhimu kupita yote ya vipimo, kama msingi wa matokeo yao daktari huamua kama mwili ni uwezo wa kufanya mwanamke kushika mimba na kulea mtoto ambaye hajazaliwa. Kwa njia ya tafiti hizi, daktari anapata taarifa muhimu kuhusu afya ya wanawake wa mpango. Pia katika hatua hii inaweza kuonyesha maambukizi siri, ambazo ni hatari kwa mama na mtoto.

Ushawishi wa Rh

Pia ni kuhitajika kwa kupimwa ufafanuzi wa Rhesus sababu wanandoa wawili. Mwanamke ni chanya, kupata mimba si vigumu. Kama mama wajawazito ina Rh-hasi, unahitaji kupimwa kingamwili kwa Rh sababu, hata kama mtu pia alikuwa hasi. Iwapo wao ni chanya, atakuwa na kurekebisha, kwa sababu ya mimba haiwezekani katika hali kama hizo. Kama vipimo kuonyesha matokeo hasi, lazima kurudiwa angalau mara moja kwa mwezi, kwa kuanza na wiki ya nane ya mimba.

Maandalizi watu kumwona

Ni muhimu sana kujiandaa hatua ya mimba kutibiwa na wajibu kamili wote wanandoa. Baada ya yote, hali ya afya ya wanaume ni muhimu pia. Kama mtu maandalizi kwa ajili ya mimba? Kwanza kabisa, ni muhimu kuanzisha hatua za marekebisho kwa muda wa miezi miwili au mitatu kabla ya mimba madai. mbegu za kiume kukomaa kwa muda wa siku 60-70, na ni nyeti kwa sababu mbaya ya mazingira.

Kama mtu maandalizi kwa ajili ya mimba ya mke wake, atakuambia mtaalamu. Yeye kupendekeza kuondoa matumizi ya pombe na nikotini. Pombe husababisha madhara makubwa ya wanawake na mfumo wa uzazi wa kiume. Nikotini anaongeza madhara, kupunguza uzalishaji wa homoni ngono wa kiume. Hii yote inaongoza kwa kupunguza kwa kiasi kikubwa kwa uwezo wa kuishi manii. Pia ni muhimu ili kuepuka matumizi ya dhiki katika mwili, ikiwa ni pamoja kimwili. Madarasa zoezi nzito na athari hasi katika kazi mbegu. Ni lazima kuchunguza kutofanya ngono kwa siku tatu hadi sita. Hii inaongeza mali kupandishia ya mbegu za kiume kiume. Kwa upande mwingine, tena wengine wa ngono ni mbaya kwa sababu inaongeza idadi ya seli ngono komaa.

athari ya mambo mbaya kwa afya ya wanaume

daktari yeyote kupendekeza mtu na hatua ya mimba mipango mkewe kuachana Sauna. Isiyopitisha suruali, chupi, kuchukua umwagaji moto, pamoja na mambo mengine zinazochangia overheating, kwa kiasi kikubwa kupandishia ubora wa mbegu.

Passion kwa ajili ya mchezo aina ya sanaa ya kijeshi, baiskeli, pamoja na kuvaa nguo tight kuathiri groin, kupunguza damu kati yake na kwa hiyo, undesirable kwa mimba. Mawasiliano na kemikali hatari, kama vile rangi na varnishes, athari za vifaa irradiating na vitu unaweza kuathiri vibaya si tu afya ya watu, lakini pia juu ya maendeleo ya baadaye ya mtoto.

Ushawishi wa maambukizi fiche kwa afya ya watu

magonjwa mabaya kama vile kaswende, kisonono, klamidia, malengelenge, si tu sababu ya utasa kwa wanaume, lakini pia kuchangia katika tukio la kasoro katika mchanga, na kusababisha kuharibika mimba. Kama sisi kufanya matibabu kwa wakati, ubora wa mbegu za kiume baada ya kukumbana na antibiotics ni haraka kurejeshwa. Bila shaka, mara moja ya matibabu ni required kwa washirika wote.

Kabla mtu kujiandaa kwa mimba, ni muhimu kukumbuka kwamba kwa dhana ya ngono moja tu kila baada ya siku 1-2 katika kipindi rutuba ya mzunguko wa mwanamke. Na vitendo pia mara kwa mara katika kila wakati idadi ya mbegu za kiume hupungua, na hivyo uwezekano wa mbolea hupungua.

Wakati unahitaji kuchukua spermogrammu

Norma ni mimba katika mwaka wa kwanza wa shughuli za ngono bila kuzuia mimba. Katika hali hii, potency ya watu ina chochote cha kufanya na uwezo wa mbegu za kiume kama mbolea. Tathmini manii quality inawezekana tu kwa kuweka uchambuzi maalum - shahawa. Kwa mujibu wa matokeo yake, daktari kuamua idadi, motility na uwezekano wa mbegu za kiume. Pia alisoma mmenyuko, sifa ya ukomavu wao.

Hivyo, kabla ya maandalizi kwa ajili ya mimba, unahitaji kuona mtaalamu. Yeye kutoa mashauriano ya kina na rufaa kwa ajili ya vipimo zote muhimu. Kama matokeo ya uchunguzi, daktari kuamua uwezo wa mwili wa mimba na kukosekana kwa matatizo kuagiza kozi ya mapokezi ya vitamini fulani.