Jinsi ya kufundisha mtoto wako skate? Jinsi ya haraka skating. Ambapo unaweza skate

Shughuli za kimwili ni ya umuhimu mkubwa katika umri wowote. Lakini tahadhari maalumu itolewe kwa mafunzo ya michezo ya watoto wetu. mapema sisi zaymomsya elimu ya viungo ya watoto, uwezekano mkubwa wa kukua na afya, smart na kikamilifu binadamu. Kwa sababu pamoja na mzigo juu ya misuli tutaanza kufuata chakula sahihi, hali ya, kujifunza kuweka malengo na kufanikisha yao, hivyo kutoa mchango mkubwa kwa mustakabali furaha kwa ajili ya watoto wetu.

Opting kwa skating kwenye barafu

Wakati swali linajitokeza, ni nini mchezo unapendelea, unapaswa kufikiria sababu mbalimbali. Eneo hili na mandhari asilia ya eneo lako au eneo la viwanja wa karibu, playgrounds na baadhi ya maeneo ya michezo, na upatikanaji wa mashirika ya watoto michezo na kadhalika.

Lakini anaweza kuitwa bahati kwa wale ambao wanaishi karibu na barafu Rink, au karibu moja na nyumba ina sehemu ya wazi, ambapo watoto hufundishwa skate. Hata rahisi kabisa ya kutosha Rink barafu kuwa katika barafu na kuanza kwa slide juu yake. Jinsi ya kufundisha mtoto wako skate? Unaweza salama kufikiri juu yake kutoka miaka ya kwanza kabisa ya mtoto.

Kuvutia watoto michezo

Amini mimi, watoto kupata uzoefu unforgettable, na kuzingatia aina ya kimwili ya sliding na kufanya maumbo tofauti, skating ni tu thamani sana michezo.

Kama wewe ni mmoja wa wale bahati ambao wanaweza kuleta mtoto wako na takwimu skating, barafu wa magongo, au tu uwezo skate, basi si kuweka ni mbali kwa muda mrefu na kusubiri hadi mtoto ni mdogo kukua, kwa sababu kila mzazi kizingiti cha uelewa katika utayari na ukomavu wa watoto michezo.

umri mdogo - si kizuizi, na faida

Usiogope umri mdogo sana kwa mtoto, wazazi wengi mwaka mmoja na nusu kufikiria kuhusu jinsi ya kufundisha mtoto skate. Si upuuzi, lakini inaeleweka kabisa hamu ya wazazi katika umri mdogo kuwa na uwezo wa kuimarisha misuli ya mtoto, kumfundisha kuweka uwiano wake.

Wakati kufundisha mtoto

All muhimu mapema iwezekanavyo ili kufundisha mtoto ya kuendesha kwenye barafu, kama mpango wa kutoa kwa sehemu ya michezo. Ni inaweza kuwa kama mpira wa magongo, takwimu skating, kasi skating na kadhalika. Kuchukua watoto na makundi ya michezo tayari 3-4 miaka, lakini baada ya 8-9 mbele ya watoto wako huenda ikafungwa mengi ya milango vya michezo.

Kama mji wako ni maarufu sana majira ya baridi michezo, unapaswa kuangalia kwa taarifa juu ya wapi na jinsi ya kufundisha mtoto skate. Kuanza, lazima kuwa na uwezo wa upendeleo kutathmini hali ya kimwili ya mtoto wako, jinsi imara juu ya miguu yake, kama kutembea, kama maendeleo ya misuli ya tumbo na nyuma.

Mafunzo ya kwanza nyumbani

Kama dhaifu mtoto mdogo, wala kukata tamaa na hivyo kuacha mizigo michezo. Kwanza kujaribu kufanya mazoezi rahisi nyumbani, hatua kwa hatua mastering yao na kukusanya nguvu. Basic mazoezi ni squats, kuruka spring, Goose kutembea, sideways harakati ya mguu kwa mguu. Kisha mazoezi haya hufanyika tayari kwa skates kwa miguu yake na juu ya barafu. Unaweza kutoa mtoto na kuacha upturned kinyesi kwamba waliona charm yote ya kuteleza kwenye barafu. Pia inawezekana kuanza fujo katika tow.

Ni vyema kushauriana wazazi pia kuwa makocha wa watoto jinsi ya kufundisha mtoto skate peke yake. Baada ya yote, wazazi wenye upendo na uwezo wa subira na upole kufundisha mtoto kwa mchezo wowote, na tu basi unaweza kid mzima ambaye anatoa vizuri na rika zao, kwa kutoa sehemu ya michezo.

treni kuanguka

Wazazi, usisahau kwamba, kwa huduma na ufikirio wako wa kimbele watoto wote bado kuanguka kwenye barafu. Kwa hiyo, kazi yako kuu ni kufundisha mtoto kuanguka kwa usahihi na kuwa na uwezo wa kukusanywa pamoja katika kuanguka. Zaidi ya nyumba kutumia idadi ya mazoezi ya kufundisha mtoto kuweka Tilt sahihi mbele, na hivyo kuzuia kushuka kwa nyuma au upande. Kuenea blanketi au nene zoezi mkeka, fikiria kesi zote iwezekanavyo na kufanya kazi nje kwa mtoto si hofu ya kuyumba wake juu ya barafu, na hisia mbaya ya kuanguka haina tamaa tamaa ya kuendesha.

Sisi makini na mafunzo

Si lazima kuelekeza nguvu yetu juu ya jinsi ya haraka ice skating. wakati wote, basi mtoto kujifunza harakati za msingi leisurely vizuri slide kwenye barafu, mguu mmoja kujifunza kurudisha na retard. Na mafunzo ya mara kwa mara na msaada wa maadili ya wazazi itakuwa matokeo hivi karibuni. Na furaha ya mtoto, wakati itaonyesha takwimu kujifunza kompenserar uzoefu wote na alitumia muda juu yao.

Lakini si overdo ni pamoja na mazoezi, fimbo na baadhi ya kipindi cha muda. Kwanza, basi ni kuwa dakika 10, kisha pole kuongeza muda. Bila shaka, mara ya kwanza wakati mtoto anatambua kwamba yote zinageuka, itakuwa slide juu ya barafu kwa muda mrefu kama yeye hakuwa na nguvu ya kushoto. Lakini ya siku misuli maumivu yanaweza kupigana hamu ya kuendelea kujifunza misingi ya skiing. Jinsi ya haraka skate, mtoto anatambua wakati wa mafunzo, kulingana na jinsi zinageuka yeye ana ili kusonga mbele, tukio mara kwa mara katika mzunguko na uwezo wa kupunguza kasi ya muda.

Jinsi ya skate nyuma

Kwa mtoto wako anaweza mafanikio kuendesha kwenye barafu, kufanya harakati mbalimbali, kuonyesha maumbo ya kuvutia. Sasa anaweza kuonyesha jinsi ya skate nyuma. Ni rahisi, kama anajua sheria zote wa harakati juu ya barafu. Yote katika njia ile ile kama mbele, tu skater kidogo glides nyuma. Kuanzia na mguu mmoja, slides pili, kwa mtiririko huo, hubadilika kwenye mguu mmoja. Anza nyuma anasimama kwa miguu sahihi na ambayo mtoto hutumiwa kutengeneza mwanzo, ili kuepuka machafuko katika harakati. harakati zote lazima kidogo arched, lakini wakati wa kuendesha gari mtoto mwenyewe kuelewa na kuchagua zaidi rahisi kuteleza.

Lakini kama wewe tu hawapati harakati hizo wapewe kidogo makini zaidi kwa njia ya nyuma ya skate, basi ujuzi hii inaweza kuwa na manufaa kwa mchezo. Tena, kama mtoto ni tayari na uwezo wa urahisi slide mbele na usahihi fingering miguu na kusukuma, basi sliding nyuma matatizo yoyote si kutokea, inahitajika tu tabia na mazoezi ya kawaida.

Sisi kuchagua skates haki

Kama kuja kufundisha mtoto skate, kisha mbinu kubwa kwa uteuzi wa skates wenyewe. Hii kuamua mafanikio ya tukio lako. Hebu tuanze na rahisi skates dvuhpoloznyh. Wao na wajumbe wa majukwaa ya chuma mbili, ambayo ni masharti ya moja kwa moja juu ya viatu. Wao ni sugu na rahisi kutumia, lakini kwa slide mtaalamu haina fit kabisa. Lakini kwa Kompyuta vijana, ni haki tu, kama imara zaidi juu ya barafu.

skates Kuu kutumika katika rollers - ni odnopoloznye. Wanaweza kuingia curly na magongo. Juu ya takwimu skates na meno ndogo ambayo kufanya ni rahisi kuwa na mwanzo juu ya barafu na kupunguza kasi ya. Hockey hana burrs yoyote, ni laini kabisa. Kompyuta watoto si rahisi kuweka uwiano, kwa sababu ya kuanza ina skate makali makali.

Yanafaa vifaa kwa buti skating

Lazima pia kuzingatia botinochek nyenzo kwenye skates watoto. Unategemea sana watoto jinsi intensively wanaohusika skating kwenye barafu. Kama kwa misingi ya kudumu katika sehemu ya michezo, kisha kuchagua skates kwa buti ngozi. Wao hutoa nafasi kubwa kupumua miguu ya mtoto wako. Lakini kukumbuka ukweli kwamba wao ni baridi sana, hivyo kujaribu joto miguu ya mtoto katika soksi woolen. Kuwa na uhakika wa kufikiria ukweli huu wakati wa kuchagua ukubwa skate. Pia ni vyema kutonunua skates ajili ya ukuaji.

Unaweza kununua skates kwa viatu ya maandishi ngozi bandia. Wao ni siku zote isiyopitisha manyoya bandia, lakini kama sisi kufundisha mtoto skate na Mafunzo kuchelewa kwa muda mrefu, bado bora kuchagua kwa ajili ya vifaa ya asili.

Kupata umaarufu leo na farasi plastiki. viatu wenyewe ni alifanya ya plastiki nyepesi, na ndani buti ni dhahiri kinachofanya skates haya ya joto. Akafunga kupitia video. Aidha, skates hizi zinaweza kuteremka, ambayo ina maana kwamba zinaongeza ukubwa mbili au tatu na ukuaji wa mtoto miguu. hasi tu ni kwamba mguu ni pia huru katika Boot, kwa sababu huathiri skating rahisi juu ya barafu na inaweza kusababisha majeraha.

Yoyote ya chaguzi ni pamoja na mbinu zote za mazoezi kwenye barafu (ikiwa ni pamoja rahisi ya kuendesha nyuma skating). Habari za mapenzi na magongo skates, hasa kama wewe ni kwenda kutoa mtoto kwa sehemu Hockey. Katika kesi nyingine, kufanya unapendelea takwimu skating, kama wao mtoto wako kujifunza jinsi ya kufanya kila aina ya kazi.

Ambapo unaweza skate

Huenda ikawa kwamba katika mji wako hautaonekana Rink, wenye lengo la michezo ya majira ya baridi. Na kisha swali linalopaswa, ambapo unaweza skate. Katika hali hii, si kukata tamaa, na kuwasili kwa majira ya baridi lazima sumu impromptu mitaani rollers, ambayo inaweza kuwa mafanikio kutumika kwa ajili ya mafunzo, au kwa ajili ya kujifurahisha. Ingawa Ikumbukwe kwamba rinks nje si rahisi kabisa, kama barafu inahitajika sasa kila aina ya uchafu, ambayo kuzuia kwa rahisi kuteleza. Lakini kwa hamu kubwa ya kuendesha haitakuwa kizuizi.

Kama mtoto wako bado haina kuhudhuria klabu ya michezo, ambapo yeye hufundisha misingi yote ya skating kwenye barafu, lakini huwezi kumfundisha mwenyewe, basi ni bora kuajiri kocha ambaye anaweza vizuri kueleza ugumu wote wa sanaa hii na kuonyesha jinsi ya kuendesha takwimu skates mtoto wako. masomo haya yatakuwa ya thamani sana katika michezo ya zaidi, kuleta manufaa ya kweli kwa mtoto, si tu katika suala la afya, lakini pia kutoa bahari ya hisia.