Jinsi vizuri kwenda Solarium?

Tanning leo akawa familiar kabisa sehemu ya maisha ya kila siku. Mwanga tan katikati ya majira ya baridi ni tayari baadhi si ajabu. Tanning chini ya jua bandia busara - mazuri na muhimu utaratibu. Lakini kama overdo kwa muda na frequency ya vikao, tanning unaweza kuwa hatari kwa afya. Jinsi ya kwenda Solarium? Naweza kwenda saluni tanning kila siku? Nifanye kuangalia kwa wakati kutembelea Solarium?

Kwenda Solarium inaweza kuwa watu wote na afya. Hata hivyo, kuna contraindications katika kesi ya baadhi ya magonjwa ya ngozi na viungo vya ndani. Kwa hiyo, kabla ya vikao vya tanning ni bora kwa kushauriana na daktari wako.

Haipendekezwi kwa sunbathe katika Solarium ajili ya watu na mwanga sana na ngozi nyeti, wanawake wajawazito, na vijana hadi miaka 16.

Jinsi ya kwenda Solarium?

Solarium haja kabisa kuondoa kufanya-up na manukato kuvuta kwa mwili. Naam kabla ya kikao kuchukua oga nyumbani. Hii itawezesha na vizuri kusafisha ngozi na kuondoa seli wafu kutoka humo, ili waweze basi bila kwenda sambamba na kuchomwa na jua.

Haiwezekani sunbathe katika glasi na lenses. Si lazima kutembelea Solarium tu baada ya kuondoa nywele kwa sababu utaratibu huu huongeza unyeti wa ngozi kadhaa nyakati.

Jinsi ya kwenda Solarium? matumizi ya vipodozi ni nini?

Wakati wa kikao, unahitaji kulinda ngozi yako. Ili kufanya hivyo, kutumia vipodozi maalum kwa ngozi. Ni muhimu kila mara tumia uso cream ambayo inalinda dhidi photoaging.

Mwili cream unapaswa kuchaguliwa kulingana na aina ya ngozi. Wale ambao kuendeleza masharti juu ya jinsi ya kwenda vizuri Solarium, wanashauriwa kuwa makini na vipodozi, ambayo lazima lazima kuwa iliyoundwa mahsusi kwa ajili ya matumizi katika Solarium, na si tu kwa ajili sunbathing pwani. Kati yao kuna tofauti kubwa.

Macho wakati tanning inapaswa kulindwa na miwani maalum. Nywele ni pia hofu ya kuondoa maji, hivyo inashauriwa karibu cap yao.

Watu wengi wanapendelea sunbathe bila bikini. Katika hali hii, ni muhimu kukumbuka kwamba UV ni hatari kwa matiti ya mwanamke. Ili kujilinda dhidi ya matokeo baya, ni muhimu kutumia Stikine, ambayo kulinda matiti. Haikubaliki kuwa chini ya ushawishi wa jua bandia got chale, matangazo ya umri na maarufu birthmark - tanning ni hatari kwao.

Muda gani anatakiwa kwenda saluni tanning?

Kwa kila mtu kutembelea mode Solarium zitakuwa tofauti. Yote inategemea tena aina ya ngozi, unyeti wake, kiasi cha maandalizi ya taratibu kuchomwa na jua.

Kuna aina nne za ngozi: mwanga mkali sana (nyeti aina), rangi ya asili ya kati na giza (vizuri kupata kutumika kwa jua). vikao kwanza ya muda lazima kisichozidi dakika 3-4 kwa wamiliki wa ngozi nyeti. Katika siku za baadaye, ni kuruhusiwa kuongoza muda wa dakika 5-7. Kama ngozi yako vyema kwa jua, na si kukabiliwa na kuchoma, basi unaweza kuanza sunbathing hata dakika 7-10, vikao wakati kwa chache tu.

Ili kupata nzuri shaba ngozi tone vikao 6-8 kutosha kwa muda wa siku 1-3. Overly bidii si thamani yake, kwa sababu ya ziada tan inaonekana asili. Aidha, ni hatari kwa afya.

Unachopaswa makini na

zaidi hata tan kutoa Solarium wima. Kama vifaa usawa, bora kuchagua moja ambayo ni ergonomically engineered uso chini. Vikao katika solariums tanning wima required muda chini ya usawa wa kufikia athari sawa.

Solarium lazima iwe kitaalamu afya, ambao unaweza kujadili ratiba ya ziara hiyo ni salama kwa ajili yenu. Yeye lazima kukushauri jinsi ya kutembea vizuri katika Solarium.

  Kuchagua Solarium taa na shinikizo handaki-umbo. Kama kanuni, mifano karibuni na taa kwa usahihi kama hiyo. Ni yanafaa kwa kila aina ya ngozi, kwa sababu ndani yake ni hatari kidogo cha kuungua. Taa lazima mpya, kwa sababu taa zamani si tu kuwa na athari taka, lakini pia wana uwezo wa ushawishi mbaya kwa afya. vifaa lazima nzuri uingizaji hewa.

Bora kutotumia tanning vitanda na taa pink kwamba ni iliyoundwa kwa ajili ya kubwa tan ya uso na shingo. Ni bora kwenda kwa mara nyingine tena katika Solarium mara kwa mara - ni salama na itasaidia kuepuka kuungua.