Glasi kwa ajili ya kompyuta: maoni. Glasi kwa ajili ya kompyuta: mapitio ya Ophthalmologists

Katika miaka ya karibuni, watu kutumia muda mwingi kwenye kompyuta, kuanza taarifa kwamba wao kuzorota kutoona vizuri, kuna mara mbili vitu, kuongezeka secretion ya machozi, hisia specks chini ya kope, maumivu katika sehemu za macho kuangalia mekundu eyeballs. dhihirisho la dalili hizi inaitwa kompyuta Visual syndrome (GLC).

Kuongoza mafunzo ya takwimu umeonyesha kuwa GLC hii huonekana katika 75% ya watu wanaofanya kazi kwenye kompyuta kila siku kwa saa kadhaa.

ni sababu madhara madhara kuwasiliana na kompyuta juu ya maono ya mtu gani

ubongo na viungo ya Visual binadamu tofauti wanaona picha kwenye screen kufuatilia na picha kwenye karatasi. maandishi kwenye karatasi ina safi-kata, wakati barua kwenye skrini ya kompyuta ya kutosha ya wazi na zinazokinzana.

Picha sumu kwenye kioo kwa njia ya miniature mionzi vitone (piseli), ambayo ni kawaida katikati ni mkali kuliko pembe za screen. nuances haya kufanya ni vigumu kwa lengo jicho inayoongoza kwa optic channel overload kazini na kompyuta. Pia athari mbaya kwenye tishu ocular na ina bluu-violet chafu frequency yanayotokana na wachunguzi.

Aidha, kwa lengo la mtu screen flickers chini sana kuliko kawaida. Katika kukatizwa tezi machozi, kuzorota usalama, virutubisho na mwanga refracting kazi. Hii inasababisha kukauka syndrome jicho.

Kuhusiana na mambo ya juu hasi alionekana neobhidimost kulinda macho yako kutoka madhara ya maono ya kompyuta.

Ni hatua gani zinazochukuliwa dhidi madhara ya kompyuta

Naweza kuchagua kutoka kwa kompyuta katika enzi ya teknolojia ya habari, yeye imekuwa lazima kazini na nyumbani? Bila shaka si, kwa sababu bila ya kompyuta ya leo hawezi kufanya lolote shirika moja au taasisi.

Umri kikomo kwa ajili ya watumiaji wa kawaida PC haipo. Sasa sehemu kubwa ya siku katika watu kompyuta kutumia kuanzia miaka 6 hadi 70. Hivyo basi, kwa kulinda macho kutoka ushawishi madhara ya kompyuta?

glasi ya Kompyuta - kinga ya macho

Ulinzi nzuri kwa macho wakati wa kufanya kazi katika PC ni glasi ya kitaalam kompyuta wataalamu pia kushauri watumiaji kununua kifaa hiki.

Wao ni lenses maalum iliyoundwa ili kupunguza maendeleo ya dalili zinazohusiana na LTV.

Juu ya uso wa glasi ya kompyuta lenzi smeared na maalum kuingiliwa filter, ambayo inachukua bluu-violet rays ya wigo. tabia za macho ya mipako inaweza kuboresha nguvu kutatua ya jicho, ambayo inaongoza kwa kupungua kwa ujazo wa kuona.

Glasi kwa ajili ya kompyuta hana contraindications. Kwa watumiaji na usalama maono ya kawaida ni kufanywa na kioo bila diopters.

Kwa wale ambao kuvaa miwani na diopters, unaweza kuchukua katika macho glasi tayari kompyuta au wasiliana saluni maalumu, ambayo itafanya glasi kwa ajili ya kompyuta na vigezo anahitajika, makini na maoni yako yote na maoni.

Glasi kwa ajili ya kompyuta - nyongeza muhimu. Hebu kuangalia zaidi kwa pointi uteuzi kwa kompyuta. Kuhakikisha starehe uendeshaji wa kufuatilia imeundwa lenses kwa glasi ya kompyuta ya aina mbalimbali, ambayo tutaweza kuongea.

monofocal lenzi

Katika lenzi hizo, ukanda macho utapata kuangalia screen ya kompyuta, kutoa maoni pana. Kwa kawaida, haya lenses huchaguliwa na watu wenye maono ya kawaida. Lakini kutokana na myopia au hyperopia na miwani kama mbali au karibu vitu itakuwa ukungu unaonyesha.

lenzi bifocal

nusu ya juu ya lenzi lengo kuzingatia screen ya kompyuta, na sehemu ya chini ni kutumika kwa ajili ya utambuzi wa vitu saa mbalimbali karibu. lenzi hizo inayoonekana mstari wa kugawa kati ya maeneo mawili macho. Ingawa lenses haya kutoa fit vizuri kwa kompyuta na kusoma karibu, vitu mbali yanaonekana bila kufafanua.

lenzi maendeleo

Nje ni sawa na ya kawaida monofocal Lens, kwa sababu hakuna mipaka ya wazi kati ya mikoa macho. Hata hivyo, lenzi maendeleo ni makundi tatu na uwezo tofauti ya muhtasari. ukanda wa juu ni iliyoundwa kwa ajili ya kuangalia vitu katika umbali mbali, pana buffer - kwa kazi ya kompyuta, na sehemu ya chini ya lenzi imeundwa kwa lengo katika safu mfupi. Aina hii ya lenzi ni vizuri zaidi kwa sababu glasi hiyo inaweza kuonekana wazi katika umbali wowote, hisia zaidi ya asili.

Glasi kwa ajili ya kompyuta, ophthalmologists kitaalam kuthibitisha hili, hupunguza madhara kwa jicho la umeme balbu mwanga kutokana na mali zao usikose bluu-violet rays, na kuathiri macho. Siku ya jua, nje maalum mipako ya kompyuta glasi Ulinzi kuaminika kutoka mionzi ya UV. Katika hali hii, miwani ya kupambana na glare ya kompyuta kuleta faida mara mbili kwa wamiliki zao.

Jinsi ya kuchagua glasi kwa ajili ya kazi ya kompyuta

Chagua glasi kompyuta inapaswa kuwa na misingi ya aina ya kazi katika kompyuta. Kama sehemu kubwa ya kazi zinazohusiana na maandiko, ni bora kuchagua glasi na lenses, huongeza kulinganisha na halftones safi. Wakati wa kufanya kazi na programu graphics, watakuwa na fursa bora.

Ni lazima kina kuuliza muuzaji wa mfano wa kuchaguliwa ya miwani na kusoma nyaraka husika kuhusu wao. Kama hakuna inapatikana, basi ni vyema kuacha kununua katika cabin.

Kwa gamers, mashabiki wa scenes nguvu, yanafaa kupambana na glare glasi ukadiriaji kompyuta kwa vifaa kama tunaweza kuona na kwenye mtandao, lakini kupata optics kufanya kazi na kompyuta bora bado katika saluni maalum.

Kununua optics kupitia mtandao ni mbaya kwa sababu kuna uwezekano mkubwa kununua bandia. Bei ni si kiashiria cha ubora, lakini kukataa kigezo hii pia si thamani yake. Ili kuepuka kulipa mara mbili, ni vizuri kutumia fedha juu ya miwani ya usalama ya ubora kwa ajili ya kompyuta. maoni ya watumiaji zinaonyesha kuwa zaidi ya kuaminika glasi ya Kijerumani, Kijapani na Swiss wazalishaji. ubora wa optics ndani na Kichina kompyuta kidogo chini, lakini bei ni bei nafuu.

Kubuni na ubora

Baada ya kununua miwani kwa maisha ya kila siku na mengi ya tahadhari kulipwa kwa muonekano wao, lakini kama wewe kuchagua miwani kwa kompyuta yako, mapitio ya wateja, bila shaka, jukumu muhimu, lakini kama nyongeza kuwa juu ya kipaumbele uteuzi parameter. Unaweza kuona muonekano wa miwani, kuangalia picha zao ili kuhakikisha kuwa wote ni kufanana. Wao ni sana kuvaa, ni kazi hasa kinga. Kufanya glasi usalama na diopters na na lensi ya kawaida. Kwa watumiaji PC wanaosumbuliwa nearsightedness au farsightedness, ni vizuri utaratibu lenses maalum kwa ajili ya kompyuta na diopters haki.

Kile lazima sura

Ukiangalia maoni kuhusu glasi kompyuta sasa katika mahitaji, na inaweza kuhitimishwa kwamba bora bila shaka vifaa kwa sura inaweza kuwa bora plastiki au chuma. Wakati wa kuchagua kifahari chuma frame ni vizuri kuhakikisha kwamba inafanywa kimaelezo, au mdomo mipako huanza kuvaa mbali badala ya haraka. Hii inasababisha oxidation ya sura ya chuma kutokana na kuwasiliana na ngozi, ambayo inaweza kusababisha athari mzio na kuwasha, ikiwa ni pamoja na muonekano wa matangazo giza juu ya ngozi katika tovuti ya kuwasiliana na sehemu ya chuma ya jina la mtumiaji juu yake makini, na kuacha maoni.

Glasi kwa ajili ya kompyuta na gharama ya juu kiasi, ambayo ni kutokana na ubora wa sehemu zote sehemu, polishing ubora, idadi kufuata, salama fit.

Points kutoka Gunnar

Glasi kwa ajili ya kazi ya kompyuta Gunnar - novelty ambayo inaweza kweli kulinda macho ya mtumiaji na kuzuia juu-voltage wakati wa operesheni ya kuendelea. usalama haya yanaweza kweli kulinda macho kutokana na madhara ya kufuatilia. Kwa wafanyakazi wa ofisi ni muhimu eyewear kwa Gunnar kitaalam kompyuta kusema kuwa ni mkusanyiko wa OFISI ni suluhisho bora kwa ajili hiyo. Kama mtoto ni nia ya michezo ya kompyuta, mfululizo wa usalama kwa ajili ya michezo ya kubahatisha Gunnar gamers kwa kiasi kikubwa kupunguza mzigo mkubwa kwa macho yake, kudumisha maono ya kawaida. Nyuma katika aina mbalimbali ya inapatikana kinga glasi kompyuta Gunnar Gaming Series na tofauti kubwa katika mfumo wa muafaka ambayo alishinda maoni chanya. Points kwa ajili ya kompyuta, kwa usahihi au zaidi lenzi ni alifanya kutoka nyenzo na ya kipekee ya kupambana na kutafakari mipako na kuboresha kijiometri umbo. Wao ni viwandani kwa ajili ya matumizi ya pekee focal urefu, mipako maalum imeundwa kazi na TFT LCD wachunguzi na hupanga embodiments kibao, ikiwa ni pamoja na kwa ajili ya matumizi katika maeneo yenye taa za umeme. lenzi ni pamoja na vifaa filters macho antireflective iliyoundwa kulingana na kampuni ya teknolojia Gunnar i-AMP.

matumizi ya njano na antireflection mipako katika lenzi alikuwa suluhisho bora kwa suala la kuongeza wanaonekana tofauti ya picha kwenye kufuatilia, na kwa kiasi kikubwa matokeo ya mwanga nguvu kwa macho, kutumika katika ofisi za.

ulinzi halisi ya glasi ya kompyuta

maoni ya wengi wa ophthalmologists wazi - glasi hizi ni kupunguza uchovu, kuzuia tukio la maumivu ya kichwa kuhusiana na macho na kuzuia kupotea kwa kuona. Ni lazima ikumbukwe kwamba huwezi kujikwamua maradhi yote jicho, kununua miwani. Ulinzi kutoka kompyuta, maoni ya watumiaji kuzungumza juu yake, bila shaka, itakuwa, lakini glasi kompyuta tu kupunguza jicho Strain na kufanya kazi ya kufuatilia vizuri zaidi na salama, lakini wanaweza kuhifadhi yao kutoka kuharibika macho, kama sheria ni kuvunjwa mtazamo makini kuelekea afya zao .

Kufuatilia hali ya, outages

Pamoja na kutumia vifaa kinga, unahitaji daima kufuatilia hali ya maono yako, mara kwa mara kutoa kwenye viungo vyao kuona. Invisible screen flicker ni nyeti kabisa kwa mtazamo wa jicho wakati viewing picha kwenye wachunguzi wa kisasa. Ni vyema kuchukua mapumziko kutoka kazi, kuchukua faida ya mazoezi kwa ajili ya macho, kupumzika, hata kama una glasi kwa kompyuta. Ukaguzi kusema kwamba njia bora ya mapumziko ni usingizi afya. Kama usingizi haifanyi kazi, unaweza kujaribu kupumzika, leaning nyuma katika kiti chake na kufumba macho yake kwa mikono yake, baada ya kuwa katika hali kama hiyo angalau dakika.

Hatupaswi kusahau calibration sahihi ya kufuatilia. mpango wa rangi lazima kuwa kweli na starehe kwa macho, pia inapunguza mzigo juu ya viungo vya kuona.

mbinu za kuzuia

Wengi nzuri glasi ya kompyuta inaweza kabisa kulinda macho yako kutoka madhara kutokana na matumizi ya muda mrefu ya kila siku ya kompyuta. Yaani, tunataka macho kupumzika, na wala kutegemea tu juu ya pointi kwa ajili ya kompyuta.

Ukaguzi wa madaktari, ambayo inaweza kupatikana kwenye vikao wengi maalumu, kujua ya kwamba kuzuia maendeleo ya ophthalmologists GLC kupendekeza sheria zifuatazo:

• Kazi kwenye kompyuta ni muhimu katika chumba na mwangaza mzuri.
• Location kufuatilia min 50-60 cm kutoka macho.
• Lazima kazi stoppages kila nusu saa ya kufanya kazi na kompyuta.

Wakati wa mapumziko, unahitaji kufanya mazoezi mwanga kwa macho:

1. mzunguko upeo wa macho wa kushoto, kisha kulia, juu, chini.
2. mzunguko wa macho katika duru, kwanza katika mwelekeo mmoja na kisha upande wa pili.
3. Yamefungwa macho kwa sekunde 5, basi kufunguliwa sana. utaratibu ni mara mara kadhaa.
4. Haraka blinking kwa dakika 2. Zoezi hili loanisha macho yako, na kuweka kutoka kukausha nje.
5. mwelekeo wa macho katika umbali. Hii hupunguza mzigo mkubwa kwa macho.
6. Macho imefungwa kope na massaged na harakati mviringo wa vidole.

Kwa kufuata kanuni hizi rahisi daima kuwa na afya macho.