Chakula matibabu 5a. 5a chakula menu kwa wiki

Moja ya sehemu kuu ya matibabu ya magonjwa zaidi ni chakula ambayo ina maalum mfumo wa umeme. Ya muhimu sana kwa kuendelea magonjwa ya matumbo, tumbo, ini na miili chologenic. Lishe tiba ni muhimu kutumia vyakula fulani tu, kupika yao, kuzingatia hali ya joto taka ya chakula aliwahi, muda na idadi ya milo. Kulingana na aina na ukali wa ugonjwa huo, sababu hizi zinaweza kubadilika. Kama makala mtaalamu niliona Pevsner katika 1920. Kisha alifanya kazi kwa kumi na tano meza malazi kwa maradhi mbalimbali, ambayo ni kutumika leo.

Popular Power System

Malazi 5a meza kupewa kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa njia ya biliary, ini na nyongo. Lengo la chakula ni kuhakikisha chakula na afya na kuhalalisha ya ini na bile secretion. Kutokana na hii mlo kujilimbikiza glycogen katika ini, bile secretion ni drivas na shughuli ya kawaida ya njia ya utumbo na kimetaboliki. Chakula 5a inavyoonekana wakati wa kupona kutoka hepatitis papo hapo na cholecystitis, gallstones, cirrhosis, sugu gastritis, colitis.

muundo wa bidhaa

chakula ni pamoja na vyakula na wanga kawaida na protini, vikwazo vyovyote wasiwasi mafuta tu. Marufuku sahani zenye mafuta muhimu, asidi oxalic, purine tajiri, cholesterol, bidhaa oxidation mafuta. chakula ya kila siku ni pamoja na gramu 70 ya mafuta, gramu 50 kabohaidreti, 100 g protini. 5a chakula ina thamani nishati ya 2,500 kwa 2,900 kcal. orodha vizuri crafted si muhimu tu bali pia ladha.

Sifa kupika na lishe

Meza 5a inajumuisha sahani na kuongezeka bidhaa kioevu, pectins, nyuzi malazi, lipotropic mawakala. Idadi ya milo lazima angalau tano au sita kwa siku. Bidhaa zote ni Motoni au kuchemshwa. Wakati mwingine, inaweza kuwa stewing. Mboga na Pika kuangamizwa. Fiber tajiri sahani na stringy nyama Fray. Ni haramu kula chakula baridi.

za mamlaka

5a chakula ni pamoja na idadi kabisa ya bidhaa ambazo zinaweza kuwa pamoja na kujenga muhimu na kitamu menu.

1. Supu: mboga supu, viazi sukari, maziwa ya pasta, mboga supu, matunda.
2. Samaki: konda, kuchemsha, Motoni, samaki souffle, meatballs, dumplings.
3. Wheat nafaka (daraja la 1 na 2), biskuti kavu, shayiri jana kuoka biskuti.
4. Kuku: chini mafuta na konda, bila tishu, kano na ngozi. Lean nguruwe, kondoo, Uturuki, sungura. Nyama hii kuchemshwa au Motoni.
5. Maziwa, kefir, mtindi, ujasiri, na chini mafuta Cottage cheese, acidophilus maziwa, puddings, casseroles, cream, wavivu pierogi, chini ya mafuta jibini.
6. Vegetable mafuta na siagi.
7. Nafaka. Hasa buckwheat, oatmeal.
8. Pasta kuchemshwa.
9. Kuchemsha mayai, protini Motoni omelettes.
10. Mbichi, kuchemsha na steamed mboga.
11. Vitafunio: Pumpkin mayai, mafuta ya chini sill, salad, saladi ya matunda, salads, vyakula vya baharini, sausages malazi, kuchemsha nyama.
12. Matunda kuchemsha, Motoni, safi, jellies, compotes, Desserts, kavu matunda, jelly, matunda jelly, pipi, jam, asali, sukari.
13. Spices: mdalasini, tamu matunda umwagiliaji, vanillin, shamari, parsley.
14. Michuzi: mboga, sour cream, maziwa.
15. Vinywaji: juisi matunda, mboga, matunda, kahawa na maziwa, chai ya kijani, supu nyonga.

za marufuku

Chakula 5a, ambapo orodha inaweza kuwa tofauti sana, tenga matumizi ya baadhi ya bidhaa.

1. Supu: samaki, nyama, uyoga, hash, kijani supu.
2. Samaki: makopo, kuvuta, chumvi, aina ya mafuta samaki.
3. Bakery biskuti unga au Puff, Fried pies, mkate safi.
4. Fat nyama, ini, ubongo, figo, sausages, kuvuta nyama, chakula makopo.
5. Kunde.
6. Cream, fermented Motoni maziwa, mafuta Cottage cheese na jibini.
7. Kuchemsha mayai na kukaanga.
8. Mboga: figili, mchicha, radishes, chika, vitunguu kijani, kachumbari, vitunguu na uyoga.
9. Chocolate, ice cream, bidhaa cream.
10. Vitafunio: kuvuta nyama, mayai, makopo bidhaa.
11. Vinywaji: kakao, kunywa pombe, kahawa nyeusi.
12. Michuzi: haradali, pilipili horseradish na pilipili.

5a chakula menu kwa wiki

Jumatatu

• Breakfast: kuchemsha mchele, kuchemsha katika maziwa, siagi, omelettes protini kwa michache ya chai (inawezekana na limao).
• Chakula cha mchana, sour cream, Cottage cheese bakuli.
• Chakula cha mchana: supu, karoti kitoweo, stewed, kuchemsha nyama.
• Alasiri vitafunio: chai (unaweza kuongeza maziwa), biskuti.
• Chakula cha jioni: jibini, pasta, mafuta, maji ya madini.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Jumanne

• Breakfast: mchuzi wa maziwa, saladi ya apples mbichi iliyokunwa na karoti, patties nyama, kahawa (unaweza kuongeza maziwa).
• kifungua kinywa Pili: tofaa safi.
• Chakula cha mchana: Potato supu, kabichi kitoweo, kuchemsha samaki, jelly matunda.
• Katikati ya asubuhi vitafunio: kutumiwa ya makalio rose, biskuti.
• Chakula cha jioni: madini maji, buckwheat Krupenik.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Jumatano

• Breakfast: chini mafuta Cottage cheese na sukari na sour cream, maziwa uji shayiri.
• Chakula cha mchana: kuokwa apple (unaweza na sukari).
• Chakula cha mchana: mboga supu, stewed, kuchemsha kuku mchuzi wa maziwa, kuchemshwa mchele.
• Alasiri vitafunio: juisi matunda.
• Chakula cha jioni: mashed viazi, nyeupe mchuzi, kuchemshwa samaki, supu nyonga.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Alhamisi

• Breakfast: kuchemsha pasta na nyama, siagi, chai (unaweza kuongeza maziwa).
• Chakula cha mchana: cream, wavivu pierogi.
• Chakula cha mchana: Rolls kabichi, viazi supu, pudding.
• Vitafunio: Matunda.
• Chakula cha jioni: mchele uji wa maziwa, siagi, jibini, chai.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Ijumaa

• kifungua kinywa kwanza: maziwa ya bure buckwheat uji, siagi, kahawa na maziwa, Cottage cheese.
• Chakula cha mchana: kuokwa tofaa.
• Chakula cha mchana: supu, lapshevnik na nyama ya kuchemsha, sour cream, jelly.
• Alasiri vitafunio: chai na biskuti.
• Chakula cha jioni: konda samaki kuchemsha, viazi mashed, saladi, maji ya madini.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Jumamosi

• kifungua kinywa kwanza: buckwheat uji, patties nyama na chai.
• Chakula cha mchana: karoti puree, apple jam.
• Chakula cha mchana: supu na maziwa pasta, sour cream, cheesecake, matunda compote.
• Vitafunio: jelly.
• Chakula cha jioni: cream ya maziwa ngano, maji ya madini.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

Jumapili

• Breakfast: kuchemsha mchele, sill, chai.
• Chakula cha mchana: kuokwa apple bila sukari.
• Chakula cha mchana: noodles, mboga supu, juisi, mchuzi wa maziwa, cutlets mvuke.
• Alasiri vitafunio: biskuti, supu nyonga.
• Chakula cha jioni: kimanda, maji ya madini, jibini pancakes na sour cream.
• chakula cha jioni Pili: mgando.

5a chakula - maelekezo

supu viazi

Kwa ajili ya maandalizi yake unahitaji viazi 2, mchele gramu 100, 1 vitunguu, karoti 1, gramu 50 za broccoli, chumvi. Katika sufuria kwa maji baridi, kuongeza hadi mchele, viazi diced, vitunguu kung'olewa na kuweka kwenye moto. Tatu karoti juu ya grater na mahali katika supu na broccoli. All kaichemki. Wakati sahani ni tayari, kuongeza chumvi, mimea na kijiko cha mafuta ya mboga.

meatballs Caucasian

5a mlo ambayo mbalimbali maelekezo ni pamoja na aina ya aina ya burgers na meatballs. Baadhi ya ladha zaidi - Caucasian. Kwa ajili ya maandalizi yao haja vijiko 2 ya maziwa, gramu 150 ya nyama, gramu 10 za plommon kavu, kijiko 1 cha siagi, 1 yai, gramu 20 ya sour cream, chumvi. Nyama katakata. Plommon kulowekwa katika maji na kata. Katika nyama kuongeza siagi, maziwa, mayai, plommon, chumvi na pilipili, changanya vizuri. Kutoka molekuli kusababisha kutengeneza shanga na bake. Kumtumikia na sour cream.

karoti cheesecake

5a meza akubali kuwepo kwa sahani kama ladha kama cheesecakes. Kwa ajili ya maandalizi yake inahitaji gramu 150 ya jibini, gramu 50 za karoti, 20 g ya siagi, gramu 5 ya semolina, 1 yai, 20 gramu ya sukari, gramu 30 za unga wa ngano, chumvi. Karoti rubs juu ya grater faini na pripuskayut majini na siagi kwa dakika 20 hivi. Kisha kuna aliongeza semolina, kuchemshwa na kuchochea mara kwa mara. molekuli kusababisha ni kilichopozwa. Iliongeza Cottage cheese, sukari, mayai, chumvi na unga. Sumu cheesecake zitakunjwa katika unga na kukaanga katika siagi.

makala

5a chakula maalumu wakati huo huo na dawa na tiba ya mwili matibabu. Usianze mwenyewe. Kuwa na uhakika wa kushauriana na daktari wako. Kufuata kama mfumo wa umeme, inawezekana kwa haraka kupunguza mfadhaiko wa kutosha kuondoa aggravation na kurejesha hali ya viungo vya utumbo. Aidha, kiasi kikubwa uzito, kuboresha afya na kuna nishati kupona.

mwanga msaada

Watu wanaosumbuliwa na magonjwa viungo chologenic, ini, ni muhimu si kwa matumizi ya bidhaa marufuku kama vile wakati wa chakula, na baada ya hayo. Hasa yamekatazwa moshi, pilipili, mafuta ya chakula na pombe. Vinginevyo, madhara ya matibabu na chakula ni kupunguzwa kwa kiwango cha chini. viungo vya ndani kujisikia mzigo mara kwa mara. Uwezekano mkubwa, matibabu unahitaji kurudiwa.