Nini ni tofauti na umwagaji Sauna? umwagaji na Sauna vifaa

Fikiria kwamba jambo la kwanza ukakumbuka unaposikia neno "sauna" na "kuoga"? Hakika wewe kufikiria nafasi ya kuosha, chumba mvuke na mahali pa kuwa na furaha na marafiki. Hakuna uwezekano kwamba wewe ni kufikiri kwamba Sauna na umwagaji mvuke - ni si kitu kimoja. Basi nini ni tofauti na umwagaji Sauna kwa maana ya kawaida?

historia kidogo

Leo, ni kuamini kwamba katika Sauna mvuke kavu hutumiwa njia zote, lakini siyo kila mara. Kwa hiyo, kujibu swali la nini ni tofauti na chumba Sauna, ni thamani ya kuangalia kidogo historia.

Hapo awali, Sauna halisi Finnish, hakuna tofauti na bathhouse classic Kirusi, na wamekuwa joto ni "nyeusi." Hii ina maana kwamba lengo melts moja kwa moja katika chumba, ambapo kuosha. Wakati moshi kujazwa nafasi nzima, ni kuruhusiwa kwa njia ya madirisha wazi na milango au shimo ya ziada katika paa. Wakati moshi yote nje, upatikanaji wa jengo ilikuwa imefungwa na ina uwezo wa kuoga. Kwa mujibu wa mashuhuda, bafu hizi zinaweza kupatikana huko leo, lakini katika USSR ya zamani, ni kuamini kwamba kama "kikatili" njia haitumiki kwa wakati wa sasa, na Sauna Kifini imebadilika katika kitu tofauti kabisa.

Njoo kuoga, kama thamani ni - wapi?

Oddly kutosha, watu wengi hawana kuelewa ni nini tofauti. Sauna na umwagaji mvuke - maeneo ambapo watu kuchukua taratibu za usafi. Bila shaka, na vyote viwili Steam sana na manufaa - msaada kupoteza uzito, kusafisha mwili wa sumu.

Hata hivyo, katika kuoga kutokana na matumizi ya kile kinachoitwa mvuke mwanga Huwezi tu kukaa au kulala kwenye rafu, na kutumia muda zaidi kazi kuliko katika Sauna. Katika umwagaji una kutembea, kutoa mbali Hifadhi hover ufagio mwenyewe au rafiki. "Lakini katika Sauna pia, unaweza kupata kwa kutumia mvuke manukato" - kusema na itakuwa haki kabisa. Lakini kwa sababu ya mifumo tofauti kabisa uingizaji hewa jozi kama itadumu kwa muda mrefu, tu dakika kadhaa.

Nini ni tofauti na umwagaji Sauna, na jinsi yanavyoonekana

Kama tunaona bafu kisasa na Saunas, yanayofanana wana jambo moja tu - kuna zimeoshwa. Kila kitu kingine kuna mpangilio tofauti.

Tofauti na umwagaji Sauna ni kama mvuke na unyevu ngazi - katika kwanza moto na kavu, mvua na katika joto la pili. Pia, kuna tofauti katika mpangilio wa jengo lenyewe. Bath kawaida ina vyumba moja au mbili - kama chumba mvuke na vyumba vya kubadilishia, Sauna na unaashiria kuwepo angalau tatu: chumba kubadilisha, mvuke chumba na kuoga au bwawa. Kwa kuwa mapumziko Sauna kati ya wito katika chumba mvuke ni mkubwa kuliko katika kuoga, Kukanza Vyumba kawaida hazina samani ambapo unaweza kukaa na kuzungumza juu ya kikombe cha chai au supu ya mitishamba.

Pia unaweza kushikilia na matibabu ya urembo - katika Sauna ni kimila kwa kutumia aromatherapy mafuta, mwili Wraps na vinyago. Kwa kuwa kuoga unyevu ni kubwa zaidi - katika mapumziko kubwa kati ya wito si lazima, kwa hiyo kuboresha taratibu mara nyingi kufanyika moja kwa moja katika chumba mvuke.

Hali ya joto na taratibu hasa

Kama tayari alibainisha, umwagaji Sauna joto na ni tofauti. Kifini mvuke joto kufikia + 110-130˚C, na unyevu ni wamefungiwa katika ngazi ya 5 na 10%. Kuwa katika umwagaji mvuke inaweza kuwa dakika si zaidi ya 10 kwa wakati mmoja, vipindi baina mabomba lazima muhimu - dakika 30-40.

joto katika classical Kirusi kuoga ni zaidi ya kusamehe, na mara chache unazidi 70C, na kutokana na unyevu juu (60%) kuwa ndani yake mengi rahisi. Steam inaweza kuwa hadi dakika 25, na baridi na utulivu wa kutosha dakika 10-15.

Suala jingine la kuzungumza juu ya nini ni tofauti na umwagaji Sauna - ni kutumia ufagio. Katika umwagaji Kirusi ni sifa ya lazima, na kwa madhumuni tofauti kwa kutumia mifagio mbalimbali: Birch - kwa massage mpole, na mwaloni - kwa ajili ya mvuke sindano karibu na mwili. Sanaa ya maombi sahihi ya mifagio ni ngumu, na bwana yake kweli nguvu si kwa kila mtu, kwa hiyo mtumishi mzuri ni katika premium.

Sauna katika joto ya + 130˚C ufagio hawawezi kuongea - unaweza kupata nzito kali, na whisk haraka kukauka na kuvunjika.

Jinsi ya kuandaa Sauna katika nyumba

Tofauti na umwagaji Sauna ni kwamba kwanza linawezekana hata katika ghorofa, na wa pili haiwezekani. Kulingana na baadhi ya makadirio, kila familia ya pili katika Ufini ina mvuke chumba yake mwenyewe ghorofa.

Bila shaka, moyo kama Saunas na bafu heater au tanuri. Na kama ghorofa kufanya version ya umeme, katika nyumba binafsi heater inahitajika kuwa kuni. Kama kuoga ni kawaida kujengwa na muundo tofauti, chumba Sauna ni mara nyingi kujengwa katika jengo kuu.

mchakato wa kubuni majengo hayo si rahisi kama inaweza kuonekana katika mtazamo wa kwanza, hivyo kama wewe sijawahi alikuwa na ujuzi huo, bado bora rejea kwa wataalamu.

nyenzo maarufu zaidi kwa ujenzi wa kuoga au Sauna ni mbao. Kama inawezekana, ni vizuri kutumia moja-kipande mbao, kama vile spruce, fir au mwerezi. Resini iliyotolewa wakati joto la mbao, ni athari ya manufaa sana katika mfumo wa upumuaji na kutoa bora kuboresha athari. Hata hivyo, katika bathi ya kumbukumbu mzima unaweza kumudu si kila nguvu ya gharama kubwa za vifaa, hivyo inayotumika mbao ukuta turuma. Chochote vifaa kwa ajili ya ujenzi ya kuchagua, ni lazima uwe na uhakika wa kutunza ubora wa insulation.

Ambayo ni bora kutumia heater

Ili umwagaji yako moto kwa kasi na tena anakuwa na joto, ni muhimu kwa kutoa ubora wa insulation katika ujenzi. Katika kesi hii unahitaji insulate kuta si tu, lakini dari.

Insulation kwa Saunas na bafu inaweza kabisa mbalimbali:

• madini pamba,
• fiberglass,
• povu;
• basalt pamba,
• Penoizol;
• penofol na zaidi.

nzuri zaidi ni kuchukuliwa kuwa aina ya insulation, ambayo safu foil. vifaa vile si kunyonya unyevu na ni vihami bora.

Kufikiri kuoga kitengo, Saunas, usisahau kuhusu ubora mvuke kizuizi, au hata insulation zaidi ya ubora inaweza kuwa haina maana. Itakuwa condense mvuke, hii kusababisha hasara ya mali yake kuhami. Hata hivyo, kifaa kuoga au Sauna, na kuamua kufanya ili kuokoa fedha juu ya insulation ya kuta na dari, mvuke itakuwa seep kupitia nyufa kipunguzwe kati ya kuta ndani na nje - ni unatishia uharibifu kazi na malezi ya mold. Kwa hiyo, mara nyingi zaidi utatumia umwagaji - mapema itakuwa na kufanya matengenezo.

Kwa njia kuoga awali

Nchini Finland, kuna msemo maarufu kuwa Sauna inavyoonekana kwa mtu yeyote ambaye inaweza kufikia yake. Lakini, licha ya yote faida zake, Saunas na bafu pia ni hasi pande zote. Kwa mfano, watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo na mishipa ya asili au pumu, Sauna inaweza tu kuwa kwa idhini ya daktari. Kama shinikizo la damu yako ni mara kwa mara kuongezeka juu 200 mm Hg - Kuonekana kuoga wewe wazi marufuku! Si lazima kutembelea kuoga na kifua kikuu - katika moto baridi hewa kinundu bacillus hulizidisha zaidi ya kazi - si tu kufanya wewe hatari kudhoofisha hali yake, lakini huongeza hatari ya maambukizi ya wengine. Pia contraindications kutembelea Sauna au kuoga ni karibu wote magonjwa ya ngozi na baadhi ya magonjwa ya mifumo mingi: ugonjwa wa Parkinson, kifafa, ugonjwa wa kuu ya akili.

hitimisho

miaka mia moja iliyopita, Kirusi kuoga, pamoja na madhumuni yake ya moja kwa moja, na alikuwa na maana takatifu. Kulikuwa na ugomvi na katika kukomboa watumwa, kujifungua na watoto alibatizwa, uliofanywa mazungumzo muhimu, walishangaa juu ya mume wake na kuuliza nyumba ya ustawi katika familia.

Kisasa chumba, Sauna, kitaalam ambayo mara nyingi chanya, waliopotea kama "kichawi" makala, lakini kushoto nyuma hakuna chini miujiza ya uponyaji mali. Licha ya tofauti ya yote, moja kuu ni - Kuonekana yeyote kati yao inachangia ustawi, afya bora, mapumziko mema na utulivu. Hivyo - na mvuke mwanga!