Mambo 11 kwa siri kuua ngono wako gari

Kama haja yako ya ngono ni zaidi ya au chini kuliko ile ya mpenzi wako, inaweza kuwa tatizo kweli kwa uhusiano wako. Kwa kawaida, hakuna idadi kamili ya ngono vitendo kwamba unapaswa kufanya, lakini kama wewe tu kuhisi kwamba huwezi kupata furaha na ngono ili kupokea kabla, inamaanisha kuwa na hamu yako ya ngono ni hatua kwa hatua kufa. Ingawa sababu halisi utaweza kujifunza tu baada ya ziara ya daktari, unapaswa kuangalia sababu ya kawaida ya kupotea kwa hamu ya ngono. njia pekee unaweza ufanisi kurudi urafiki wa kijinsia katika uhusiano wako.

Wewe ni uchovu pia

Too uchovu kufanya ngono na? Ni maneno matupu ya zamani, lakini zinageuka kuwa pia ni sababu kubwa kwa nini maisha yako ya ngono haiwezi folded. Kulingana na uchunguzi, juu ya robo ya watu walio katika uhusiano, taarifa kwamba mwisho wa siku kazi ngumu wamechoka mno hata ngono. Tafiti pia zimeonyesha kuwa ukosefu wa usingizi inaweza pia kuwa na athari hasi juu ya libido. Hivyo kama unataka kuwa na afya maisha ya ngono, ni lazima kuweka wakati kando ya kutosha kwa ajili ya kulala na afya na sauti.

Katika maisha yako stress sana

Kama una chini ya shinikizo mara kwa mara katika kazi au huna kuendeleza uhusiano na kupendwa yako moja, kiwango cha cortisol mwilini kuongezeka kutokana na ukweli kwamba wewe ni inakabiliwa na matatizo sana. Na cortisol ni sababu kuu kwamba huwezi uzoefu kuvutia ngono, kama suppresses uzalishaji wa Testosterone na homoni nyingine, na wazo la ngono inakuwa kidogo sana kuvutia na wewe.

Una usawa homoni

Kama ulizaliwa na viwango vya chini ya Testosterone, bila kujali kama wewe kujitambulisha kama mtu au kama mwanamke, unaweza daima kuwa maskini sana ngono gari. Ongea na daktari wako, hivyo alitumia vipimo muhimu na kuangalia mwili wako kwa ajili ya uwepo wa homoni usawa. Mara nyingi, hata hivyo, hii haina kutokea kutokana na sababu ya asili. Kwa mfano, kama wewe ni kuchukua kuzaliwa kudhibiti dawa na kuamua ili kuvibadilisha au kukataa kwao, inaweza kusababisha homoni usawa. Ingawa matokeo ya moja kwa moja ya kuzuia mimba kwa hamu ya ngono si kuthibitika, wao kuwa na athari ya moja kwa moja juu ya homoni yako, na watu wengi ambao iliyopita madawa ya kulevya au kuachana nao, alisema kuwa walikuja kuruka kwa kasi kwa gari ngono. Aidha njia, unapaswa kuona daktari kukusaidia kutatua tatizo hili.

Wewe ni huzuni

Wakati afya yako ya akili ni si ili, wewe si unataka kufanya kitu chochote wakati wote, achilia mbali kwa majadiliano juu ya ngono. Kama wewe ni kupitia dalili za unyogovu au nyingine ya ugonjwa wa akili, hii inaweza kuwa sababu huna uzoefu kivutio ya ngono. Aidha, kama wewe ni kutumia dawamfadhaiko, inaweza pia kuwa na athari hasi juu ya libido. Hata hivyo, hii haina maana kwamba ni lazima kuacha mapambano na matatizo ya kupata tena libido. Unaweza kuzungumza na daktari wako kama unadhani dawa yako na hatia, hivyo daktari unaweza kuangalia hii na, ikiwa ni lazima, kupata bidhaa kufaa zaidi kwa ajili yenu.

tezi yako tezi unafanya kazi hafifu

Kama una matatizo ya tezi, inaweza kuwa na athari kubwa kwa libido yako. Hypothyroidism kupungua kimetaboliki mwili wako, ambayo kwa upande kupungua chini ya uzalishaji wa homoni ngono.

Huwezi kwenda kwa ajili ya michezo

Kama wewe gari damu kupitia mwili wako wakati wa kina ya kimwili mafunzo, itakuwa kukusaidia kuhakikisha hali ya maisha ya ngono. Ukosefu wa shughuli za kimwili inaweza kwa kiasi kikubwa kupunguza hamu ya ngono, kwa sababu, tena, mchakato wa kushiriki katika homoni yako.

Huwezi kula

Kila mtu anapenda pizza na fries, lakini kama huna kula uwiano, inaweza kuwa na athari kubwa mbaya kwa maisha yako ya ngono.

Je, wanakabiliwa na kutojiamini

Kama huna upendo mwenyewe, basi ni uwezekano wa wanataka kufanya ngono na mtu mwingine. Your kujithamini inaweza kuwa sababu kuu huna afya maisha ya ngono.

You kunywa ya kutosha

Uwezekano mkubwa, wameweza kuona tayari mbali sio sababu moja ambayo unapaswa kunywa maji mengi wakati wa siku, lakini hiyo ni sababu nyingine muhimu: ukosefu wa maji katika mwili unaweza kuwanyima wewe wa hamu ya ngono.

Kuanza kutumia dawa mpya

Kama kuanza kuchukua aina mpya ya madawa ya kulevya, madhara yake yanaweza kuwa kupungua kwa libido yako.

Huwezi kupata furaha na ngono

Kama mahitaji yako ya ngono ni kukutana na mpenzi wako, basi kimsingi bila kuwa motisha kwa mapenzi.