Lure mtoto: jinsi ya kuanza?

Waliozaliwa mtoto anapata 100% ya madini kutokana na maziwa ya mama, na ni kuamini kuwa hadi miezi 6 makombo wala hakuna haja ya maji. Hata hivyo, unaongezeka kila siku inahitaji kalori zaidi, na kuna wakati wazazi kufikiria jinsi ya mseto menu mtoto. Ni muhimu kukumbuka kwamba tamaa ya vitu vya watoto wachanga kwa unasimamiwa kwa tahadhari kubwa.

mafundisho vitu

Katika umri wa miezi 4-6 (kulingana na maendeleo ya mtoto), unaweza kuanza kuanzisha kwa mlo wa watu wazima. Mafundisho vitu kuletwa si kwa lengo la kulisha makombo. kazi kuu - kuandaa mfumo wa mmeng'enyo ya kuingiza bidhaa mpya. Kwa mujibu wa nadharia hii, kwanza vyakula vigumu mtoto lazima unasimamiwa peke micro dozi - vipande vidogo vya "mtu mzima" mlo ukubwa nafaka ya mchele. Katika kesi hii, unaweza kutoa mtoto wako kila kitu ambacho ni mama yangu kwenye sahani - nyama, nafaka, mboga, Cottage cheese. Jambo kuu - chakula hakuwa pia chumvi, pilipili au tamu. Katika hali hii, maziwa ya mama ni chanzo pekee cha mwili wa mtoto virutubisho kueneza. Baada ya miezi 8 ya mafundisho vitu mtoto anaweza kuwa hatua kwa hatua kuchukuliwa na kawaida.

Standard lahaja

Kwa akina mama wengi kufundisha vitu mtoto inaweza kuonekana ngumu sana. Wazazi mara nyingi unataka kwa haraka kulisha makombo ya chakula mpya na kusahau micro dozi-ya kanuni. Kwa sababu hiyo, mtoto tumboni si kuhimili mzigo wazi kubwa matatizo ya kula. Kwa hiyo, kwa akina mama haraka bora kuchagua njia ya kiwango.

Daktari wa watoto kushauri kuanza nyongeza kulisha mtoto na nafaka moja ya sehemu na purees na juisi ni bora kusimamiwa kwa upande wa pili. chakula mpya sehemu ya kwanza ya mtoto wanapaswa kupata mwanzo wa chakula - 1 kijiko ya kutosha. Baada ya hapo, kumaliza kulisha maziwa mtoto matiti. Kila siku kiasi cha sehemu inapaswa kuongezwa, na baada ya wiki 1-2 kuwarubuni kabisa kubadilishwa siku moja kula.

Rice au Buckwheat - nafaka bora kuanza. Wakati mwili wa mtoto anapata kutumika kwa wao, unaweza kujaribu nafaka na shayiri uji. Pamoja na hii inaanza kupata kujua makombo ya mboga na juisi ya matunda na purees.

Katika umri wa miaka 8-9 kwa mtoto chakula wanaweza kujumuisha nyama. njia rahisi - kununua tayari-alifanya mtambo mtoto katika kuhifadhi. Lakini kwa kujali mama, si kutafuta njia rahisi ili kuandaa mchuzi nyama mwenyewe - wakasokota kalvar safi katika blender. Kuelekea menu mwaka makombo tayari iko samaki na kuku.

Ni muhimu kukumbuka kwamba tamaa ya vitu vya watoto wachanga ni pamoja na bidhaa tu safi na ya asili. Badala ya juisi iliyokolea ni vyema kutoa makombo compote, viazi mashed na kuhifadhi nafasi ya nyumbani tayari kutumia maziwa ya mama. Aidha, kila mtoto ana tabia zao kula, hivyo kama chembe ni kinyume na chakula fulani, wala nguvu yake - na wakati yeye kupata kutumika "watu wazima" chakula na itakuwa zaidi mwaminifu kwa ubunifu.