Kuvu ya maziwa: jinsi ya kujali? Maziwa ya Kitibeti ya Maskiti

Leo, watu zaidi na zaidi wanazingatia afya zao. Njia moja ya kutibu magonjwa mbalimbali, kuimarisha kinga, kupunguza uzito na kujikwamua mizigo ni matumizi ya kefir inapatikana kwa msaada wa uyoga wa maziwa ya Tibetani. Utamaduni huu unaojulikana umejulikana kwa muda mrefu, lakini watu wengi, baada ya kununua uyoga wa kijani, hawajui jinsi ya kuitunza. Makala itakusaidia kuelewa suala hili. Tutazungumzia pia juu ya wigo wa bidhaa zilizopatikana kwa msaada wa Kuvu ya Tibetani.

Kidogo cha historia

Uboga wa maziwa ya Tibetoni ulikuwa umevuliwa kwa muda mrefu na watu ambao waliishi kwenye mteremko wa mlima huo huo. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa profesa wa Kipolishi alileta Ulaya kwa utamaduni, ambao ulitibiwa na mtindi wa uyoga kutoka kansa ya ini na tumbo.

Katika Urusi, mmoja wa wa kwanza kuzingatia uyoga wa maziwa ya Tibetali alikuwa mke wa msanii maarufu Kirusi Elena Roerich. Alifanya masomo fulani ya biochemical ya kunywa. Matokeo yalishangaa - ikawa kwamba infusion ya Kuvu ina kiasi kikubwa cha vitu muhimu. Wanasayansi wengine, kwa mfano, mfanyabiashara wa mimea ya Badmaev na mtaalamu wa Moscow N. N. Krupenik, pia walichunguza maziwa ya maziwa. Wataalamu wanasema kwamba matumizi ya kawaida ya infusion ya kinga husababisha kupungua kwa shinikizo la damu, kutibu allergy na atherosclerosis. Leo, wanasayansi wa utafiti wanaendelea, na labda sisi hivi karibuni tutajua kuhusu uwezo mingi wa healer huu wa ajabu.

Maelezo

Je, uyoga wa maziwa ya Tibetta inaonekana kama nini? Nje, ni sawa na kernel njano na nyeupe za mchele wa kuchemsha. Utamaduni hutengenezwa kama bidhaa ya usawa wa vimelea vya chachu na bakteria ya lactic. Kama membrane ya mucous inakua, bovu inakuwa kama inflorescence ya cauliflower. Bidhaa ya Kefir, iliyopatikana kutokana na shughuli za utamaduni, inatambuliwa na wanasayansi kama antibiotic ya nguvu, lakini salama na isiyo na maana.

Mayi uyoga: mali na muundo

Bidhaa ya Kefir, iliyopatikana kwa kuvuta kwa Kuvu ya Tibetani, huzidi bidhaa nyingi za maziwa mara nyingi. Mchanganyiko wa kinywaji hujumuisha bakteria ya lactic asidi, enzymes, asidi lactic, pombe, kaboni dioksidi, protini za mafuta na vitamini, vitamini, antibiotics na vitu vingine. Shukrani kwa aina hii ya viungo, kefir ya uyoga ina mlo bora na dawa.

Inafanya nini?

Kutumia kefir ya maziwa ya Tibetani, unaboresha afya yako. Hivyo, kama matokeo ya matumizi ya bidhaa:

• Kumbukumbu na makini huongezeka.
• Inaimarisha mfumo wa kinga, huongeza sauti ya mwili.
• Kuleta slag, sumu nyingi, amana za chumvi.
• Kimetaboliki ni kawaida.
• Kupitisha mishipa, magonjwa mengine ya muda mrefu.
• Kuna ahueni ya njia ya utumbo.
• Gastritis ya bakteria, gallbladder na magonjwa ya ini ni kutibiwa.
• Ukuaji wa tumors za kansa ni kuzuiwa.
• Huongeza uwezo wa kiume.

Orodha ya mabadiliko mazuri katika mwili yanaweza kuendelea.

Uthibitishaji

Hata hivyo, si kila mtu anaweza kutumia infusion ya mboga ya maziwa. Kuna idadi tofauti ya mimba: mimba, umri wa watoto hadi miaka mitatu, pumu ya pua. Wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wanapaswa kutumia kinywaji kwa makini, na kufanya muda kati yake na kuchukua insulini kwa saa tatu. Wakati wa matibabu, pombe inapaswa kutengwa na mlo wako. Muda kati ya kuchukua dawa yoyote na kefir lazima iwe angalau masaa matatu. Unapaswa kupunguza kikomo matumizi ya vyakula vya spicy na mafuta.

Maziwa ya uyoga. Jinsi ya kutunza utamaduni huu? Jinsi ya kunywa?

Umeweza kuona thamani ya kinywaji cha matibabu na haraka kununua substrate. Sasa, wakati uyoga wa kijani unaonekana ndani ya nyumba yako, jinsi ya kuitunza? Hebu tuelewe.

Kumbuka kwamba utamaduni huu - kiumbe hai, unahitaji kushughulikia kwa uangalifu, kwa uangalifu, basi uifumu (usiifunika kwa kifuniko). Weka mwili wa uyoga kwa kiasi cha vijiko 2 kwenye chombo safi kioo, kwa mfano, katika jar. Juu na glasi mbili za maziwa yaliyopandwa au ya asili (kutoka kwa wanyama waliojaribiwa). Pungia shingo ya chupa na safu safi na kuifunga kitambaa na bendi ya nyuzi au thread. Huwezi kutumia vyombo vya chuma au plastiki, huwezi pia kufungwa kwa chombo hicho - kwa maisha ya kawaida na fermentation, utamaduni unahitaji oksijeni. Karibu siku moja baadaye sours za maziwa na mtindi hutengenezwa. Kwa utayari kamili wa kinywaji unaweza kuhukumiwa kwa kujitenga kwa kundi kutoka chini ya chombo.

Hatua inayofuata ni kujitenga kwa maziwa na uyoga. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuacha yaliyomo ya uwezo kwa njia ya colander. Chini mbadala kitungi kilichowekwa tayari au bakuli, uyoga yenyewe atabaki katika mguu. Moja kwa moja ndani, safisha dutu hii chini ya mkondo wa maji baridi (ikiwezekana kuchujwa, kusimama au kuchemshwa). Ni muhimu kuosha, vinginevyo bovu hufa.

Unapaswa kuondoka kwa siku 2-3 na kuondoka bila kutumiwa maziwa yako ya uyoga? Jinsi ya kumtunza kabla ya kuondoka na baada ya kufika? Ni muhimu kuondokana na maziwa na maji kwa uwiano wa 1: 1, kumwaga maji yaliyotengenezwa ndani ya jarida la lita tatu na kuweka uyoga huko. Acha chombo katika mahali pa joto. Baada ya kuwasili, kioevu huweza kutumika kwa madhumuni ya mapambo. Kwa mfano, uiminishe ndani ya bonde na ushikilie miguu pale - jasho litapungua, mvutano na uchovu vitaondoka, majeraha madogo yataponya. Na suuza dutu za uyoga na kuendelea kutumia kama kawaida.

Au labda utakuwa na ukosefu mrefu, kwa mfano, safari ya biashara kwa siku 5-10. Je, utastahili kuvu ya maziwa katika kesi hii? Inapaswa kuosha na kukaushwa kwa kutumia kitambaa au kitambaa, na kuvikwa kwenye kitambaa safi au mfuko wa plastiki, kuweka kwenye sehemu ya friji ya jokofu. Baada ya kuwasili, panua uyoga na maziwa kwenye joto la kawaida, lakini usitumie infusion iliyopangwa kwa siku. Tumia, kama ilivyo katika kesi ya awali, kwa madhumuni ya mapambo, nje. Na unaweza kunywa kwa salama kundi lingine. Ikiwa unafikiria kuanzisha kuvu ya maziwa, kuitunza, kama unavyoona, haitakuwa mzigo.

Muhimu!

Usitumie maziwa yaliyotengenezwa kwa kupikia. Kwa utamaduni huu, asili tu au kunywa malighafi ya pasteurized yanafaa. Usitumie soya au bidhaa inayotengwa kwa kuhifadhi muda mrefu. Ili kupata kinywaji cha uponyaji, chagua maziwa ya ng'ombe au mbuzi. Wakati wa kupikia, tumia vioo au sahani za kauri, au katika hali mbaya - plastiki. Ondoa kuwasiliana na kuvu na chuma. Ikiwa dutu hii hupata rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi. Wakati mwingine ni muhimu kupunguza kasi ya mchakato wa fermentation. Kwa kufanya hivyo, weka jar katika sehemu nzuri, kwa mfano, kwenye rafu ya chini ya friji. Sasa kwa kuwa tumeamua nini uyoga wa kijani ni, jinsi ya kuitunza, ni wakati wa kujua jinsi ya kutumia vizuri kunywa pombe.

Sheria ya matumizi ya kefir ya maziwa ya maziwa

Bidhaa hiyo inapaswa kutumiwa kila siku kwa 200-250 ml. Mapokezi ya mwisho yatakuwapo kwa nusu saa au saa kabla ya kwenda kulala (vyema juu ya tumbo tupu) au asubuhi, nusu saa kabla ya kifungua kinywa. Unapaswa kunywa kefir kwa siku 20. Baada ya hapo, unahitaji kuchukua mapumziko (siku 10-20), na kisha unaweza kurudia tena. Kupumzika ni muhimu kuongeza ufanisi, ili kuepuka kulevya. Matibabu kamili ni angalau mwaka.

Katika muongo wa kwanza wa matibabu ya kefir, shughuli za utumbo huongezeka kwa kasi, kazi ya excretory huongezeka, na ongezeko la gesi huongezeka. Ikiwa una mawe kwenye figo au ini, unaweza kupata hisia zisizofurahia katika eneo la hypochondrium, ukimbizi unaweza kuongezeka. Usiogope - hii ni majibu ya kawaida ya mwili. Baada ya siku 10-14, maonyesho hayo yataisha, uboreshaji wa jumla wa hali utafanyika, hali itaongezeka. Wanaume wataongeza tamaa yao ya ngono, potency itaongezeka. Mwili utaonekana mwanga.

Kwa nini hii inatokea?

Kama inajulikana, maziwa ina vipengele vya lishe muhimu kwa mwili wa binadamu. Hata hivyo, katika hali ya kawaida, mfumo wa utumbo hauwashiki vizuri. Maziwa, yaliyotengenezwa na Kuvu ya Tibetani, badala ya ladha nzuri, ina idadi ya dawa. Katika nafasi ya kwanza ni uwezo wa kunywa ili kuzuia hatua ya pathogens na bakteria. Asidi ya Lactic haifai michakato ya kuwekarefactive katika utumbo, inaleta malezi ya bidhaa za kupasuka sumu.

Fermentation husaidia kuongezeka kwa kiasi cha vitamini zilizo na madini. Maziwa baada ya fermentation hupigwa kwa kasi. Kwa kuboresha digestion, sio tu kwamba thamani ya lishe ya kinywaji huongezeka kwa kiasi kikubwa, lakini kiasi cha virutubisho kinachochomwa na vyakula vingine vinavyotumiwa na binadamu huongezeka.

Maombi katika cosmetology

Infusion husaidia kuboresha ngozi: wrinkles laini, kuondoa matangazo ya rangi. Unaweza kuoga na kuongeza ya uyoga wa Tibetan wa Kefir. Ikiwa una shida ya ngozi, weka kitambaa au chafu na maji ya kuponya na uomba kwa dakika 20. Usitumie kefir peroxidised - unaweza kupata hasira ya ngozi.

Infusion ya mboga ya maziwa huponya nywele kwa mafanikio. Inatosha kuomba kwenye ngozi safi ya kichwa iliyoosha na hupunguza kioo cha kefir na kuendelea hadi dakika 5-10 hadi saa. Funika kichwa na polyethilini, na juu na kitambaa mbili. Mwishoni, safisha mask na maji ya joto na shampoo.

Uyoga wa Tibetani na kupoteza uzito

Mtindi wa dawa itasaidia kupunguza uzito, kwa maana hii ni muhimu baada ya kila mlo, baada ya dakika 30, kunywa glasi nusu ya infusion. Unaweza mara moja kwa wiki kupanga siku ya kufunga, wakati ambapo tu matumizi ya kefir ya uyoga inaruhusiwa. Sasa kwa kuwa umejifunza mengi kuhusu mali ya manufaa ya uyoga wa maziwa ya Tibetani, ni muhimu tu kununua substrate na kuanza safari yako kwa viumbe bora!