Kujihudumia, baada ya miaka arobaini

Na mfumo wa kukoma hedhi katika kiumbe kike kuzeeka mchakato kuendelea kwa kasi zaidi. Stepping miaka arobaini nje ya nchi, wanawake kugundua kuwa kifungu cha muda kama kasi. Sasa mpya wrinkles usoni kuonekana pamoja na enviable utaratibu, na kwenye kioo si furaha. Hata hivyo, huduma sahihi ya kuepuka mabadiliko inayoonekana katika kuonekana. Hebu majadiliano juu ya kile bidhaa za mapambo na taratibu inavyoonekana katika umri huu.

Na mwanamke anataka kuweka ngozi vijana na elastic, lazima kufanya kwa wenyewe mkakati na kuifuata kwa hatua na kwa kila siku. Tusisahau kwamba kujihudumia hii sio tu taratibu, lishe, ngozi utakaso, lakini pia mazoezi, sahihi, chakula bora, mara kwa mara ziara ya wataalamu - madaktari.

Balzac Umri - wakati bora kuanza kutumia mwili creams, mkono na uso kuinua athari. Mstari wa mbele katika ngozi lishe. Mchana na usiku creams kuchukua gari regenerating, matajiri katika antioxidants na vitamini. Ascorbic acid na Tocopherol ni mambo muhimu katika mipango ya kupambana na kuzeeka huduma. Retinol (vitamini A) ametangaza kupambana na kuzeeka athari. Hata hivyo, vifaa mara nyingi inatoa mzio, hivyo mahitaji ya kutumika pamoja na baadhi ya tahadhari.

Inashauriwa kuchanganya huduma binafsi nyumbani na matibabu ya mara kwa mara saluni. Kuruhusu mwenyewe angalau 20 massages mwaka kwa beautician kitaalamu, na wewe kwa miaka ijayo kuokoa ngozi ya uso, shingo na decollete vijana na kuvutia.

Mabadiliko ya vipodozi iwezekanavyo, ili ngozi haina kupata kutumika. Aidha, njia hii utakuwa na uwezo wa kutambua kwa wenyewe vipengele bora zaidi, na mchanganyiko yake.

Tunapendekeza kwamba makini na mwenendo wa cosmetology, creams zenye rhamnose (cream "Lift Active" kutoka "Vichy"), au dondoo ya anise na asidi hyaluronic ( "Ekspertlift" kutoka "Nivea").

Kama ngozi yako ni kavu sana, kuongeza huduma za binafsi kutumia serum mara mbili kwa siku. Cream katika kesi hii ni vizuri kuchukua moisturizer. Matumizi babies mtoaji hydrophilic mafuta, tonics Hydrolat au bila pombe.

Baada ya miaka hamsini uso sumu ndani zaidi wrinkles, mtaro usoni kuanza sag noticeably inaonekana rangi ya asili, buibui veins. Mantiki kujihudumia ni pamoja sasa si tu massage, lakini pia vipodozi maganda. Matumizi ya maandalizi ya kazi zenye collagen na elastin, na pia homoni kupanda, magnesiamu, calcium. Bila shaka ni lazima kuendelea. mstari mwembamba kwa ngozi kukomaa ni bidhaa Kifaransa "Dr. Per Riko."

Daily kujihudumia ni pamoja usiku na mchana njia ambayo hufanya ngozi imara zaidi na rahisi, kama vile "Time hekima" kutoka "Meri Key" au "Kuinua Plus" kutoka "Diademin".

Wrinkles kote macho na midomo ni wengi kutoa umri wa mwanamke. Kwa hiyo, maeneo haya yanahitaji huduma zaidi. Kuchagua maandalizi maalum hatua ya utekelezaji, na maudhui ya juu ya vitu hai.

Kuzuia rangi ya asili kuruhusu maalum uweupe serum. Pamoja na rosasia (mishipa ya mtandao) itakuwa mafanikio dondoo ya chestnut farasi, rosewood muhimu mafuta, vitamini K. Hakuna shaka, kujihudumia ni pamoja tiba watu, lakini kushikilia kwao matumaini si thamani yake.

Ladies katika miaka arobaini haipendekezwi kwa matumizi mabaya yatokanayo na jua. Tanning pia contraindicated.

Sigara, pombe, overreliance juu ya chakula rigid pia kufanya wewe wadogo. Hivyo kama unataka kuangalia mdogo, tabia mbaya kusema kwaheri.