Kama usumbufu yanaweza kutokea na kila mtu. Bila shaka, ni bora kuepuka. Kama wewe ni walioathirika, unahitaji kuchomwa na jua uso matibabu ni sawa na ya kawaida (kutoka moto). Na kwamba itakuwa si kuwa muhimu, kufuata sheria za usalama kwa ajili ya kutafuta maeneo ya wazi katika majira ya joto.
Jinsi ya kuepuka jua nzito ya ngozi yako
Kujikinga dhidi ya ushawishi fujo ya rays ultraviolet inaweza kuwa kwa njia ya mawakala nje (marhamu, krimu), vifaa (kofia, miwani, leso). ufanisi zaidi hatua - maadili katika hali ya hewa jua, ambayo oberegut kutoka vile unpleasant "matukio" kama kuchomwa na jua uso. Tiba, kwa njia, ni muda mrefu zaidi na zaidi vigumu kuliko hatua ya kuzuia. utawala msingi: mtu (na mwili mzima) lazima kuwa wazi kwa moja kwa moja jua. Ni bora ya kujikinga kutoka yatokanayo na jua wakati wa kipindi 11.00-15.00, ambapo ni hasa kazi. Kama siyo, kisha kutumia tiba (marhamu, nguo). Haiwezekani kwa saa hii (na kwa wengine pia) hasa kwa nje uso ngozi. Ni kupatikana kwamba anatoa epidermis safu, na itikadi kali ya bure sumu wakati nzito, kusababisha malezi ya seli za kansa. Katika dunia kuna propaganda ili watu hawakuruhusiwa wawa uso. Tiba na matokeo yanaweza kuwa makubwa sana.
Nini cha kufanya katika ishara ya kwanza ya kuungua na jinsi ya kuepuka
ukweli kwamba ngozi got kuchomwa moto, inaweza ilivyodhihirishwa na uwekundu (ingawa hii si mara zote), hisia kuchoma au, zaidi hatari, baridi na kutetemeka mwili. ishara ya hivi karibuni yanaonyesha aina kali ya hali ya binadamu na kuhitaji daktari. Kuchomwa na jua usoni matibabu ambayo inategemea ukali wake, pia ni dhahiri mapafu na uvimbe wa uso. Katika ishara ya kwanza (kama wewe ni chini ya jua wazi) lazima mara moja kwenda katika kivuli, na kama ni lazima, kutafuta msaada wa matibabu. Ukiona kwamba unaweza kushughulikia mwenyewe, matumizi improvised njia au maduka ya dawa ya kukabiliana na mbaya na chungu sensations. Kumbuka kwamba kuchoma yoyote - ni upungufu wa maji mwilini ya ngozi katika tabaka yake kamili. Kwa hiyo, peels mbali na "slazit". Kwa ajili ya kufanya usawa acid-msingi, kunywa mengi ya muhimu na "afya" ya maji, iwe chai, juisi, maji mengi na maji, maji wazi au madini. Unaweza kufanya compress kitambaa laini limelowekwa katika maji baridi. Aondoe uvimbe, baridi kidogo na Visa ngozi.
Nini kinaweza kufanyika na hali kama hizo. Sunburns - picha
Hawawezi tena kuwa katika jua wazi. Kama kiwango cha kuchoma si muhimu, uwekundu na uvimbe watakwenda katika siku 3-4. Je, matumizi ya ujasiri, tonal na pombe makao chombo. Huenda kuchochea zaidi ngozi tayari kuteswa, na pombe kavu ngozi. On kipindi ukarabati ni vizuri kuacha kufanya-up, wakipendelea kuthibitika tiba watu au madawa ya dawa. Katika hali yoyote haiwezekani machozi mbali peel, wafu ngozi, hata kama ni kavu. Katika tovuti ya kujitenga inaweza kuzalisha vidonda kwamba kusababisha majeraha au makosa mengine ya ngozi (au kuambukizwa). Rudisha necrotic safu lazima kupitisha yao na bila ushiriki wako. Ni imara kwamba mtu anayeonekana mara kwa mara nzito (hasa katika umri mdogo wakati vijana sunning hasa kazi) unaweza kusababisha kansa ya ngozi katika utu uzima. Utunzaji wa mwenyewe!