Co-kulala na mtoto wako: faida na hasara. Jinsi ya kufundisha mtoto kulala

Familia - sio tu mabadiliko mazuri katika maisha ya kila mtu, lakini pia jukumu kubwa. Kimsingi iko juu ya mabega ya wanandoa walio kuamua kuwa na na kuongeza mtoto, kwa sababu kila kosa katika matendo yao inaweza kuwa irreparable.

kwa ujumla

Watu wazima kurudi mara kwa mara kujadili mandhari "ushirikiano kulala na mtoto wako." Wafuasi wengi, lakini wapinzani wachache kabisa. Kutarajia mtoto wa kwanza, wazazi wote kununua Cribs kwa ajili ya watoto, lakini mara nyingi kutumika kwa madhumuni mengine. Katika miezi ya mwanzo ya watoto kulala mengi, mradi kama mama ijayo. Hivyo hutokea kwamba wanalala vizuri kwa mkono, lakini kama kisha kuweka yao kwa kitanda, kuamka haraka sana, kulia.

Madaktari wakati wa walezi ushauri wazazi vijana kuhusu jinsi ya kulisha, jinsi ya kutoa huduma ya, ambapo kulala mtoto. Ushauri wao katika siku ya kwanza ya kufundisha mtoto kulala tofauti. kukosa usingizi usiku na watoto wazazi kuchoka kimwili na kisaikolojia. Hivi karibuni, baadhi ya wanawake, akipunga mkono wake katika ufahamu wa nadharia juu ya masuala ya elimu, kuweka mtoto kulala. Hivyo, kuelewa mandhari "ushirikiano kulala na mtoto wako: faida na hasara".

Hoja kwamba ushirikiano kulala ni juzu

Grudnichki usiku mara nyingi kutumika kwa kifua, na ndoto ya pamoja, ni rahisi sana. Mama hakuwa na kwenda kitandani kulala, kulisha kukaa, ambayo ni hatari kwa kuacha mtoto amechoka, usingizi juu ya kwenda mwanamke.

1. Mama ana uwezo wa kulala usiku.
2. Karibu na mama mtoto joto, ambayo ni muhimu wakati si kamili joto uhamisho. Baada ya baridi mwili inachangia maendeleo ya homoni ya dhiki. Aidha, mtoto anahisi salama na ni kuendeleza kawaida.
3. Hakuna hatari ya mtoto kupumua, amefungwa katika aina ya mablanketi wakati wa msimu wa baridi.
4. Kuna udhibiti wa mtoto mchanga kupumua karibu na rhythm kawaida wa kinga ya mama.
5. Wakati mama yangu mazoezi ushirikiano kulala na mtoto wako, kunyonyesha kitandani, imebainika kuwa mtoto kulala sehemu ya juu (kwanza na wa pili jukwaa) dominates. Yeye kimwili, husaidia kuzuia kukamatwa kupumua na watoto wachanga ghafla syndrome kifo.
6. ubongo wa mtoto kukua na kukua katika mwanga usingizi awamu. Kukuza mgawanyo wa mama na mtoto, watu wala kutumia fursa ya asili ya asili ya ubongo maendeleo ya mara kwa mara, kupunguza yao.
7. Kama mtoto kulala na wazazi wake, yeye kiasi calmer tabia, chini kulia. Kama ni kuanza unaendelea juu, mama yangu mara moja humenyuka na soothing. Katika kuandaa mtoto kulala katika kitanda tofauti katika chumba tofauti, haiwezi haraka kukabiliana na kilio mtoto kuongezeka kwa kiwango cha homoni ya dhiki, ni kwa muda mrefu hawawezi kutulia.
8. Mama wachache wasiwasi wakati pipsqueak kulala jirani.

Nini wapinzani wanasema ushirikiano kulala?

1. Kuna hatari ya mtoto siri chini. Ni haiwezekani. Kama mama hanywi pombe, dawa kulala, yeye, kuwa katika hali ndoto, humenyuka kwa harakati kidogo kwa mtoto wake.
2. Hoja kuhusu ngumu wazazi upendo maisha. Suala hili linaweza kutatuliwa.
3. mtoto pia zinatokana na mama yake. Attachment kwa wazazi siku zote kuwa, lakini madhara ya kisaikolojia ya mtoto kulala peke inaweza kuepukwa.

Zaidi na zaidi watu wanazungumzia faida ya ushirikiano kulala na mtoto. Lakini kuna matukio ambapo si muhimu kufanya hivyo:

1. Matumizi ya pombe kupita na wazazi, madawa ya kulevya, kulala dawa, wakati sigara.
2. Mbele ya wazazi wa magonjwa ya kuambukiza.

Wazazi wako huru kuamua ni ndoto itakuwa kuchagua. Unaweza kuchagua na kuathiri: Cot kwa ajili ya watoto wa kuweka pamoja.

kuhusu vitanda

Kama huwezi kuamua nini cha kununua Crib, ufumbuzi mantiki zaidi mwanzoni ni kutumia stroller na carrycot ni detached. Seasick katika makombo yake, wewe hoja hiyo kwa eneo taka bila rearrangements. Unaweza kuhamisha na kiti cha magurudumu, kwa mfano, kwa kitanda wazazi. Miezi mitatu kabla ya kuonekana kuchukua nafasi Crib yako. Hatupendekezi kununua kila aina ya cradles, Cribs na canopies, laces, kwa sababu si nzuri tu, lakini pia hatari ya kutumia, hasa wakati mtoto kuanza kukaa chini.

Nini vitanda kwa ajili ya watoto kuanzia mwaka mmoja hadi kupata? Unaweza kununua mfano Convertible, ambayo inaweza akafunga kwa makali ya kitanda chake. miundo hizo ni ghali zaidi, lakini rahisi sana kutumia wakati kugawana ndoto. Hata wazalishaji kutoa Cribs, playpens na muziki simu za mkononi kupokezana taa, Langering bodi. Wana hasara: mara nyingi haina mechi ya godoro mahitaji mifupa. Na gharama ya juu. Kuna kitanda-ganda, lakini si sahihi, ni kutumika tu kwa miezi minne. Wakati nadharia wanasema, wafanyabiashara kutoa akina mama wanatafuta majibu na ufumbuzi.

maelewano mazuri bado ni addl kitanda. mtoto mara kwa mara anahisi karibu na mama yake, hivyo ni kulala tight. Pamoja na wasiwasi kwa mtoto wakati wa usiku mwanamke anahitaji tu kutoa mikopo mkono kumtuliza. unaweza kulisha mtoto bila kupata up. Wakati huo huo yeye ni usingizi, kama watu tofauti kulishwa pole kulala tofauti na wazazi wao. Wakati wa kuchagua Crib, ni lazima kukumbuka kwamba ni lazima kwa usalama masharti ya kitanda mzazi, adjustable urefu, kuwa tuli. Kulala mtoto wake unaweza hadi miaka miwili.

usingizi watoto

Watoto wanaozaliwa kulala sana, kwa saa 19-20. Kutoka mwezi 1 usingizi inakuwa mfupi, muda wa miezi 6 - hata fupi. By mwaka wa mtoto kulala wakati wa mchana mara mbili. ndoto anapewa masaa 13-14. Jinsi ya style mtoto wako kulala katika mwaka? Wakati wa kulala usiku - kabla ya saa 21, mchana pole kutafsiri katika ndoto wakati mmoja. Wakati wa kipindi cha mpito katika siku kadhaa mtoto anaweza kulala mara mbili kwa siku, katika baadhi ya - 1 wakati, kulingana na hali ya afya. Jaribu wakati huu ili kuepuka kuanguka amelala na chupa, pamoja na kunywa tamu. Usianze vita katika maandalizi kwa usingizi, kufikiria mila kwa ajili ya mchakato wa kuweka, kwa mfano michezo ya utulivu na vinyago, kimya mwanga katika chumba, kuoga wakati wa kwenda kulala, upole massage, tumbuizo kwa watoto - wakubwa kulala dawa.

Tangu nyakati za zamani, nyimbo hizi walikuwa kijana mwenye mali fumbo. Watu wanaamini kwamba kila mama anapaswa kufikiria mtoto kipekee melody, maneno, hirizi. Mara iliyopita, lakini tulivu kuendelea kuishi, kusaidia utulivu mtoto, kitu hata kuathiri elimu yake. Kuhangaika, kilio, usununu, uchokozi kwa upande wa mtoto kusema kwamba yeye ni uchovu na anataka kulala, kuguswa kwa vizuri. Unaweza kumchukua. Katika hali hii itakuwa ni muhimu sana kwa ajili ya watoto tumbuizo walifanya kwa mama - mtoto hatua kwa hatua na kutulia na kwenda kulala.

Wale ambao ni juu

Watoto wakubwa wanaweza kusoma au kuwaambia hadithi ya kwenda kulala. Hatua kwa hatua, itakuwa favorite ibada ya mtoto kabla ya kwenda kulala. Kuanzia na miaka miwili, watoto wengi furaha ya kusikiliza na kurudia kwa mzazi short kulala hadithi: "Kuku Ryaba", "turnip", "Gingerbread Man" na wengine. Hadithi ni ya kuvutia sana kwa watoto, kwa sababu si tu maandishi, ni kama utendaji kidogo, ambayo ni pamoja na ishara, kuimba, wakati maonyesho ya mchezo. Tale kila usiku unaweza kutambua kwa kutafsiri matukio, maelezo, kurutubisha na maelezo mapya. Kutoka maslahi ya mtoto huyu hana kutoweka, lakini kuongezeka. mtoto anasubiri sehemu mpya, calms chini na kusikiliza kwa makini na kile inachangia kuanguka haraka usingizi.

"Makazi Mapya" katika Crib tofauti

mtoto kukua, wazazi kufikiria ushirikiano kulala na mtoto wako kusema umri nini. Nini cha kufanya katika kufikia umri kama hizo? Jinsi ya kufundisha mtoto wako kulala peke yako?

Tangu kuzaliwa kwa muda wa miezi mitatu, watoto kuhifadhiwa karibu na mama, kusikia moyo midundo yake, kuhisi joto ya mwili wake, hawana kujitenga na mama. Hadi miezi 6 na umri wa mtoto hutegemea kabisa juu ya huduma ya mama. Baada ya umri huu, mara kwa mara usiku ulishaji. Tangu kuzaliwa kwa miaka moja au mbili kunyonyesha ni desturi, mtoto mara nyingi inaendelea kulala na wazazi wao. Baada ya kumwachisha ziwa watoto kutoka kifua inaweza kwa urahisi zoeza kulala tofauti. Lakini kutoka miaka miwili hadi minne kusumbuliwa na hofu usiku wa watoto, kwa sababu hii, wanataka kulala na mama yangu kuona mbele yake, ni muhimu kuzingatia wakati wa kutafsiri katika usingizi kando na wazazi wao.

Kutokana na uzoefu wa familia ya mtu binafsi, inaweza kuhitimishwa kwamba ni vizuri kufanya hivyo wakati wa mgogoro wa miaka mitatu (miaka 2.5-3), wakati mtoto inazidi kuanza kuzungumza: ". Mimi mwenyewe" Katika umri huu kwa kawaida hawana haja kusaidia watu wazima wenye sufuria. Lakini hii haina maana kwamba mara baada ya kuzaliwa ya tatu lazima kuanza ghafla achisha watoto kutoka ushirikiano kulala. Panga mchakato hatua kwa hatua.

Unaweza kununua Crib kwa dolls, kuanza kuweka katika wake na toys mtoto, kuimba tulivu na kuwaambia hadithi. Kisha kununua Crib kwa mtoto. Kama huna moja, kuleta mtoto wako dukani, kuchagua na yeye. House, kukusanya Crib, "kukaa" katika toy yake favorite. Anza na kupumzika mchana ndani yake, hatua kwa hatua kuhama kwa usiku. mtoto anaweza kuamka usiku, kilio, anauliza wazazi wake, kufuata ombi lake, kwamba fyller na wewe, hatua kwa hatua itakuwa ubatili. Je, si kuchanganya mpito kwa weaning, hali chungu, kuzaliwa kwa mtoto wake wa pili, wakati kuhamia mahali mpya ya makazi, wakati kifaa ni katika shule ya chekechea. Si kukimbilia kuahirisha mtoto mbali. Watoto kukua haraka. wakati unakuja ambapo utakuwa fondly kukumbuka wakati ambapo kutembea kukoroma jirani.

zaidi kidogo kuhusu usingizi watoto

Tayari muda mrefu kabisa kutafsiri mtoto juu ya kulala tofauti, lakini mtoto hana kulala katika kitanda chake. sababu inaweza kuwa tofauti, mapitio ilivyoelezwa hapa chini na "kujaribu juu ya" juu.

1. Mgonjwa mimba maandalizi kitamaduni katika usingizi.
2. baridi usiku hewa, kama mtoto ni daima wazi. Huenda vyema kushona mto juu ya pembe ya vifungo na mizunguko ambayo fasten, akishikilia nyua vitanda. blanketi daima kuwa katika sehemu, jinsi gani mtoto au alijaribu upya.
3. Hofu. Fikiria nini inaweza kuwa na uhusiano, kuondoa sababu.
4. Njaa. Je, si kuweka kwa kitanda njaa.
5. magonjwa ya mara kwa mara, ambayo yanahitaji tahadhari maalumu kutoka kwa wazazi.
6. kusita ya mtoto ili kuondokana na tabia ya kulala na wazazi wao. Hapa una kuwa uvumilivu, uimara, uthabiti, kuandaa taratibu mpito.

ufumbuzi inawezekana

Jaribu kufanya yafuatayo:

1. Stack ya kulala kwa muda madhubuti uliopangwa. Mode kufuata kwa uaminifu.
2. Panga usingizi mchana tu katika kitanda.
3. Fikiria kwa njia ya ibada ya kwenda kulala. Kwa nusu saa kabla ya kwenda kulala katika mazingira ya nyumbani lazima shwari, kipimo. Kwa mfano, kutembea kabla ya kwenda kulala, chakula cha jioni, michezo ya utulivu, kusoma vitabu, amelala chini ya kulala kwa mujibu wa ibada kazi nje. Sio kupiga kelele, wala kufanya matatizo, si ya kulipuka, kama mtoto anakataa kwenda kutenganisha kutoka kwako.
4. Jaribu kwa matumizi mabaya mwendo ugonjwa.
5. Ruhusu kuchukua kulala toys favorite, wao kuleta hali ya usalama, kwa sababu mtoto chipsi yao kama binadamu. Ruhusu kuchukua kulala kama toys nyingi kama mtoto anataka. Tunaweza kuchukua vitabu unavyovipenda. Hii ni ya kawaida.
6. Matumizi mwanga usiku, kama watoto ni hofu ya giza.
7. Je, si hoja katika Crib wa kulala mtoto. Kuamka usiku mmoja, alikuwa hofu.
8. Ni vyema insulate screen kitanda, pazia, kuweka katika chumba kingine. watoto ni lazima kuwa na nafasi tofauti kwa kulala, ikiwa ni kufungwa, ni ishara kwamba ni wakati wa kulala.
9. Kuweka sheria: baada mila zote za kulala, baada ya hadithi Fairy na anataka usiku mwema na tanga kuzunguka nyumba ni tena inawezekana. mtoto anahitaji kuelewa kwamba mahitaji ya mkubwa, hakuwa kulainisha wazazi wao. Baadhi ya watoto hofu ya kulala peke yake, wao kuanza kuomba kinywaji, kwenda chooni, kulalamika kuwa tumbo, kuzuia kelele kutoka mitaani - yote haya hufanyika kukamata tahadhari ya wazazi wao, kuanza kuendesha yao. Pia ni ndoto kuvunja moyo. Katika hali hiyo ni muhimu kashfa, kuongoza mtoto kulala akiwa kimya. Hakuna haja ya kuapa, soothing, faraja, kama inahitajika ya wazazi. Kama una baadhi ya wakati katika ukimya kusindikizwa mtoto kulala, atakuwa kutambua kwamba Mama na baba hakutaka mafungo kutoka madai yao, ni wakati wa kulala.

Wazazi vijana inaweza wanashauriwa kujifunza kitabu "ushirikiano kulala na mtoto wako. Mwongozo wa Wazazi "mwandishi James McKenna. Ni kujadili na hakuna shaka suala la mtoto kulala na mama yake. mwandishi kali maoni yake.

Wakati wa kuzaliwa, kuhusiana na mabadiliko ya mazingira, mtoto inakabiliwa dhiki kali: sauti ya moyo wa mama kutoweka, kihisia na biochemical la hisa, moja ya kisaikolojia dansi. Watoto wachanga wote hofu sana. mwandishi anasema kuwa ili kuepuka madhara ya hali hiyo, mtoto lazima daima karibu na mama yake. Kuhusu hekima ya kawaida kwamba mtoto anaweza siri chini katika ndoto, James inatoa mapendekezo juu ya jinsi ya kuepuka hilo. Pia inatoa tahadhari kwa ukweli kwamba inaweza kutokea wakati wa usiku wakati mtoto hoi kitandani tofauti mwenyewe. Hii kelele na vivuli katika chumba, ambayo inaweza scare; chawa, kukaa chini juu makombo, na matatizo; mguu hawakupata kati ya fimbo; blanketi, kufungwa na Mkuu na bandari inlet hewa. mwandishi madai kwamba kuwekewa mtoto peke yake wakati wa usiku ni sawa na uhalifu.

Kama mtoto ni kulala na mama anahisi joto la mwili wake, harufu, kusikia kinga yake, yeye mara chache kilio, haina kuzalisha haidrokotisoni - homoni stress, hivyo idadi ya kiwango cha moyo si kuongezeka, si ilipungua oksijeni matumizi, kwa hiyo si zimepungua kasi ya mchakato ukuaji. mtoto anapata kuondoa matatizo ya mara kwa mara, ni yanaendelea vizuri, kupata uzito, mapema wazi uwezo wake katika umri mkubwa ni yasiyo ya kutatanisha. mama, katika uhusiano wa karibu mwili ni maziwa ya mama mzuri ni zinazozalishwa. Co-kulala na wazazi wao huleta baba na mtoto hutoa yao na urafiki pamoja na upendo. McKenna kuwakumbusha wasomaji kwamba watu wenye umri wa kulala pamoja na watoto wao. ustaarabu tu kimeleta ushauri kwa nchi kutoka kwa upande wa ufundishaji, mara nyingi kwa kuzingatia masomo Pseudo-kisayansi. mwandishi anaandika katika kitabu kuhusu uzoefu wa kuwalea watoto katika nyumba ya wazazi wake, kwamba kuna si kutumika newfangled mapendekezo Spock, kulingana na ambayo familia nyingi kulea watoto wao.

kwa kumalizia

Kwa bahati mbaya, Intuition humshauri wazazi wengi kujaribu na kujisikia watoto wachanga. Wajawazito silika, ambayo ingekuwa na imani mara nyingi haiwezi kutoka nje kutoka chini ya matabaka ya kila aina ya habari, mikataba, chuki. Kuzaliwa, mara moja katika dunia nyingine, mtoto ni katika hali ya faraja katika mikono ya mama au upande wake. Ni kweli kwamba yeye mwenyewe kushoto bila tahadhari, anahisi kama uzoefu wa kufa, kuanguka. Hapa tuna akilini si tu ushirikiano kulala na mtoto wako, lakini pia swali zoeza watoto mikono. Nature ina iliyowekwa watoto kwa ushirikiano kulala mama, haina hutegemea mtoto jinsi kulishwa: maziwa au formula. Kama mahitaji haya haijatekelezwa, ni bomu wakati kusubiri katika mbawa. Inaweza kutokea katika umri wowote. Kama mfano: hofu ya usiku upweke inaongoza kwa ukweli kwamba mtu anapata mengi ya kipenzi na kuwaruhusu kulala pamoja naye, mtu inakabiliwa ndoa mbaya kwa hofu ya kuwa peke yake katika kitanda wakati wa usiku. Hofu hii sikujua kuwa katika ngazi ya subconscious. Akina mama ambao ni hofu ya nyara watoto ndoto ya pamoja, ni muhimu kufikiria kama wanataka hatma ya kusikitisha ya mtoto wake.