Ni mara ngapi lazima mimi kubadili linens? Tunajifunza!

mtu wa kawaida karibu theluthi ya maisha yake alitumia katika hali ya kulala. Kwa hiyo, hali ya kuzamishwa katika dunia ya Morpheus lazima kukutana mahitaji yake yote. Si siri kwamba ubora wa kitani ina jukumu muhimu. kutofungwa na shahada ya taka ya softness - muhimu kwa jinsi ilivyo rahisi na usingizi na kulala matunda.

Ni mara ngapi, na kwa nini?

Kila mama wa nyumbani ana ratiba yake. Hata hivyo, ni mara niwe kubadilisha nguo kitandani, kuna baadhi ya mapendekezo ya jumla kwa usafi berth. Pillowcases, karatasi ni chini ya kuosha kila wiki. Wao kupata chafu katika nafasi ya kwanza, kama wao kujilimbikiza chembe ya ngozi horny ya mwili na kichwa, sebaceous na jasho kutokwa zinazozalishwa wakati kulala. sababu ya ziada ni kuwepo kwa wanyama. Hakuna jambo jinsi makini wamiliki wala kufuatilia usafi, pamba na mizani microscopic kipenzi epithelium anyway na kuanguka kwa uso wa kitanda.

vipande haya yote ya ngozi na majimaji ni bora ya kuzaliana kwa vimelea, iitwayo sarafu vumbi. Yeye na za maisha yake ni sababu ya vipele mzio, ugonjwa wa ngozi, katika kesi nadra, vidonda juu juu. Ni mara ngapi lazima mimi kubadili kitanda nguo na taulo, kuzuia uwezekano wa uzazi wingi wa mite? Linalofaa - mara moja katika siku 7-10. Kuosha katika joto 60 ⁰ kabisa neutralizes vimelea na excrements yao. Hata hivyo, inashauriwa kutibu kitanda vifaa mvuke.

Nguo chafu ni mara nyingi chanzo cha magonjwa ya mara kwa mara ya upumuaji. ukweli kwamba kitanda yenyewe wakati wa matumizi hutenganisha vili, ambayo yapo vumbi nyumbani, na kutengwa ya binadamu. Karibu sana na Sleeper kitambaa inhales nzima microscopic uchafu, ambayo husababisha muonekano wa allergy kupumua, pumu na magonjwa mengine.

Baby matandiko

Kwa hiyo, ni mara ngapi niwe kubadilisha linens, si kupata ugonjwa mpya? Inatosha mbili kwa wiki.

suala maalum ya usafi wakati wa kulala ni wasiwasi, bila shaka, watoto. Small mwili na usalama kikamilifu sumu makala mara nyingi kukabiliwa na magonjwa ya viungo vya kupumua. Mara nyingi watoto wana ugonjwa wa ngozi ni kutokana na ukiukwaji usafi wa mazingira. Ni mara ngapi lazima mimi kubadili mtoto matandiko? Around swali hili kuna migogoro nyeti kati ya mababu na wazazi. kizazi cha zamani anasema kuwa kabla ya mtoto nguo si tu nikanawa, lakini kuchemshwa. Kisha kupita lazima utaratibu proutyuzhivaniya pande zote mbili. Oh bibi kujua hasa jinsi mara nyingi na mabadiliko ya kitani mtoto mchanga. mdogo wa watoto, mara nyingi zaidi unahitaji nafasi, lakini si chini ya mara moja kila baada ya siku 7. Watoto na jasho kupindukia, hivyo unahitaji kuwa na seti kadhaa kamili ya matandiko na ziada karatasi tu katika kesi. Kuweka mtoto nguo safi na nadhifu, unaweza mara moja kuona jinsi ya kupunguza dalili za allergy, na magonjwa ya kupumua kutokea kwa urahisi zaidi. Katika majira inashauriwa kubadili karatasi ipasavyo, kutokana na jasho. Ni haja karatasi 2 kwa wiki.

katika bustani

Watoto ni nyumbani mama anaweza kuwa shwari kwa usafi wa kitanda yao kama kudhibiti mchakato yenyewe. Lakini wengi wa watoto kuhudhuria taasisi kabla ya kuanza shule, ambapo kuna matumaini tu kwa ajili ya wafanyakazi uaminifu. Kwa mujibu wa kanuni za usafi, mara ngapi na mabadiliko ya matandiko katika shule ya awali, na walikutana katika hali halisi? Kwa mujibu wa sheria, badala lazima mara 1 kwa wiki au kama uchafu, lakini angalau mwisho. Kama kanuni, kindergartens kitanda kufuta yaliyomo kwenye ratiba hiyo. Katika hali yoyote, ni rahisi kuangalia na wazazi wakati wao kuwapa watoto wao katika kundi.

hatua nzuri

Ni mara ngapi unahitaji kubadilisha nguo kitandani, uchaguzi inategemea kitambaa yake. Kwa kununua seti kwa kila siku ni bora kutoa upendeleo kwa bidhaa na nyenzo ya asili, Pastel vivuli. Bright, textured matandiko inaweza kutofautiana chumbani katika hafla maalum. Mara kwa mara kuosha ina athari kidogo juu ya kitambaa cha Pastel vivuli, rangi tajiri inaweza kuisha haraka. Baada ya kuchagua kit unahitaji makini na ubora wake. Ni bora kuchagua chaguo ghali zaidi, lakini itakuwa mara kwa muda mrefu bila kupoteza muonekano wake.

Tips

Kujua jinsi mara nyingi na mabadiliko ya matandiko, unapaswa pia kukumbuka haja ya kuficha kitanda au hata kuondoa vifaa mara baada ya uchao. Hivyo, utakuwa na wasiwasi kuhusu usafi wake. Tucking kitanda, inashauriwa kwa ventilate chumba vizuri, na pamoja na kitanda. Baada ya hapo, shuka, mito, blanketi au mto lazima kutikiswa katika hewa safi pia. Utaratibu huu rahisi ni kuzuia bora ya kuibuka na kuenea kwa vimelea.

Wakati mwingine kutangaza mazao kabla ya kwenda kulala. kitanda ni ulijaa na oksijeni, ambayo inakuza haraka kuanguka wamelala na burudani. Wakati wa kulala, ngozi juu ya safi na safi kitanda ni upya na kurejeshwa, kama zingine za mwili.

hitimisho

Kama sisi kuchukua tabia ya kubadilisha matandiko mara kwa mara, taulo na bathrobes, afya mara tu kuwashukuru kwa hilo. Baada ya mapumziko mazuri inawezekana na hali ya usafi na utaratibu.