Jinsi ya kuondoa pumzi mbaya?

Si mara zote mtu anaweza "kuchunguza" wakati kinga yake inakuwa stale. Inaonekana kwamba wewe kujisikia vizuri, lakini kwa sababu baadhi ya marafiki wako wakati wa mazungumzo na wewe kujaribu kukaa mbali. Na kama labda, baadhi ya karibu kuthubutu sauti tatizo.

Kabla ya kuwaambia jinsi ya kuondoa harufu kutoka kinywa, tutajaribu kutambua sababu kwamba kusababisha yake. Na kuna sababu nyingi kwa hili.

zaidi rahisi ya kushughulikia chaguo - tumia chakula rezkopahnuschey. Kila mtu anajua kwamba kama ladha safi ya vitunguu au vitunguu, "harufu nzuri" kinywa zinazotolewa. Kama tatizo lako ni tu na upendo wa viungo overly manukato, basi jibu swali la jinsi ya kuondoa harufu kutoka kinywa rahisi. Kusaidia kukabiliana na harufu kawaida unaweza kupiga mswaki baada ya kula, kula mints au kutumia kuburudisha kinywa dawa. Kujikwamua harufu na kusaidia parsley wa kawaida, baada ya kula chakula na vitunguu kutafuna sprigs chache ya mimea. Na, kwa hakika, kabla ya kwenda katika biashara au kazi, ambapo unataka kufunga kuwasiliana na watu wanapaswa kuacha kunywa viungo kupita kiasi kunukia na seasonings.

Sababu nyingine ya kawaida ya harufu - kunywa pombe na sigara. Hapa ni moja ya ncha - bana tabia mbaya kwa kiwango cha chini. ufumbuzi Hii si tu hupunguza harufu mbaya, lakini pia kufaidika afya.

Kama huna moshi, wala kunywa pombe na wala kula vitunguu, lakini kutatua tatizo la jinsi ya kuondoa harufu kutoka kinywa haiwezekani, basi unapaswa kulipa ziara ya daktari wa meno. Moja ya sababu ya kawaida ya pumzi mbaya - kuna matatizo katika cavity mdomo.

mbele ya caries bila kutibiwa - nguzo ya putrefying bakteria katika kinywa, kutokana na maisha ambayo inaonekana maudhi harufu. Si chini ya mara nyingi kusababisha matatizo na freshness wa kupumua na ugonjwa wa fizi.

Plaque, ambayo ni sumu na ukosefu wa usafi wa - pia ni moja ya sababu ya harufu mbaya. Hivyo kufikiria jinsi ya kuondoa harufu kutoka kinywa, jiulize kama unafanya mapendekezo ya madaktari wa meno kwa huduma ya mdomo? Je, siku zote mswaki meno yako vizuri, kwa kutumia si tu mswaki, lakini floss nafasi interdental? Kusafisha uso kama mama na mashavu? Kama majibu ya maswali haya ni hasi, basi kushangaa nesvezhesti kinga si lazima.

Challenge "nzito" pumzi inaweza si tu matatizo ya meno, lakini koo. Katika wagonjwa walio na tonsillitis sugu, pharyngitis na magonjwa mengine kama hayo inaweza kuwa na matatizo na freshness wa kupumua, hata kama kwa makini kuchunguza sheria zote za usafi wa mazingira. Katika hali hii, wakati kutatua matatizo, jinsi ya kukabiliana na pumzi mbaya, halmashauri moja - kutibu ugonjwa msingi.

Si matatizo tu na koo yake, lakini magonjwa mengine unaweza kusababisha harufu mbaya. sinusitis huu, na magonjwa ya utumbo, na kushindwa kwa figo. Kwa kifupi, karibu ugonjwa wowote unaweza kuathiri freshness wa kupumua.

Wakati mwingine tatizo inaweza kuwa ulaji wa baadhi ya dawa. ukweli kwamba sehemu ya dawa za kupunguza kiasi cha mate zinazozalishwa. Kwa sababu hiyo, bakteria wanaoishi katika mdomo, kuanza kuongezeka, na kusababisha harufu na inaonekana. Athari hii inaweza kutoa diuretics, tranquilizers, dawamfadhaiko.

Hivyo, kuelewa jinsi ya kuondoa pumzi mbaya, unahitaji kujua sababu ya tukio hilo, na kama inawezekana, kuondoa hiyo. H na kama hatua ya ziada yanaweza kutumika suuza, ambayo inahimiza dawa za jadi kwa pumzi freshening. Kwa mfano, mtu anaweza kuchukua ya peremende kavu (au ishirini safi majani) na pombe kikombe cha maji ya moto. Ostuzhennoy infusion kutumika kwa ajili ya kusafisha. Katika lengo moja, unaweza kuandaa kutumiwa wa gome mwaloni, chamomile maua, majani strawberry. Weka suuza haja angalau mara nne kwa siku.