Bibi Pharmacy: jinsi ya kuongeza kinga watu tiba?

Active ulinzi wa mfumo wa kinga ya binadamu kwa uhakika vitalu kupenya mwili aina ya maambukizi yanayosababishwa na vimelea majeshi: aina ya bakteria, virusi, protozoa, na vimelea.

mfumo wa kinga, kama walinzi wenye ujuzi mpaka, huhesabu na matokeo seli usiokuwa wa kawaida wa afya ya viumbe, kukuza maendeleo ya kinachojulikana kingamwili. Kama, kutokana na sababu za ndani au nje kupungua uzalishaji wa vile kletok- "wauaji", madaktari hali kudhoofika kwa ulinzi wa mwili. Jinsi ya kuongeza tiba kinga ya watu - njia ya uhakika na salama?

"Golden" maelekezo "bibi wa Pharmacy"

Kuimarisha kinga kwa njia ya tiba watu kwa muda mrefu umekuwa ukitekelezwa na watu wa mataifa mbalimbali. Miongoni mwa maelekezo kupata urahisi Kifini cranberry jam kwa apples na walnuts, Kitibeti mitishamba chai na infusions ya mitishamba Kirusi, muujiza ya kuongeza kiwango cha kinga dhidi ya maambukizi kwa mtu yeyote.

Jinsi ya kuongeza tiba kinga ya watu kutoka berries?

Raspberry juisi - ufanisi "dawa", si tu uponyaji ugonjwa, lakini ni kuzuia nzuri ya homa. Kukausha matunda (40 g) ilikuwa muhimu kujaza lita 0.4 ya maji na jipu kuchemsha kwa dakika 10. Hebu kusimama supu saa kadhaa, na kisha kuchukua ni pamoja na 200 ml mara mbili kwa siku. Pia katika kesi hii, nzuri infusion makalio: 150 g ya matunda kavu pour lita 0.8 ya maji ya moto kuchemsha sawa na na raspberry. Mwisho, kuongeza sukari au asali. Kusisitiza "compote afya" kwa saa 2-4. Inawezekana kuchuja na kumwaga katika chombo kioo. Kuchukua glasi ya kunywa ladha mara mbili kwa siku.

Jinsi ya kuongeza tiba mtoto kinga ya watu?

Watoto vizuri sana kuimarisha mwili ulinzi vitamini mchanganyiko: kusaga na mincer au blender nusu kikombe zabibu, 150 g ya kujitakasa kokwa walnut, 100 g ya mlozi, jozi peel ndimu na juisi vikichanganywa na 100 mL ya kabla ya melted katika umwagaji maji ya asali na kujaza mchanganyiko. Ndani ya siku moja au mbili kushinikiza katika baridi, giza, na kisha kumpa mtoto gramu 15-30 kwa saa kabla ya milo mitatu kwa siku. Pia ufanisi husaidia kutumiwa ya mboga ya kawaida: karoti na beets.

Kwa ajili ya maandalizi yake ya kusaga pauni peeled mizizi mboga, kisha ongeza maji, mavazi yao katika cm 2 juu ya usawa wa kuweka kupika beet utayari. Zaidi ya hayo tayari uchovu supu na kuyamimina katika kiganja ya apricots kavu na zabibu (kabla ya kuoshwa). Tena kuchemsha, na baada ya dakika 3-4 kuondoa kwenye moto. Kuongeza 25 g ya asali na kupenyeza katika baridi, mahali hilo kwa muda wa 12 masaa. Ukitoa mtoto kupitia 100 ml mara tatu kwa siku kwa muda wa wiki 4, kisha suala la jinsi ya kurejesha kinga watu tiba mtoto wao, kutoweka peke yake.

Plant immunostimulants

Homa au kwa ajili ya kuzuia magonjwa ya hivi huagizwa Echinacea purpurea - tajiri chanzo cha vitu kukuza maendeleo ya interferons ya binadamu mwili, na polysaccharides kuchochea kinga. Mwingine favorite kumwokoa virusi mashambulizi, lakini pia wasambazaji wa vitamini C (mara 50 zaidi kuliko katika machungwa) ni vitunguu. Drawback yake tu ni inachukuliwa kuwa vigumu kutumia kabla ya kutembelea maeneo ya umma. Jinsi ya kuongeza tiba kinga ya watu katika hali hii? Fuatilia kiongozi kutambuliwa wa tangawizi, limau, asali, chavua, aloe vera, Kichina Magnolia, majani jozi, sindano fir, Wort St Yohana, hawthorn, strawberry na zawadi nyingine ya mama Nature.

Na hatimaye ...

Wanashangaa jinsi ya kuinua kinga watu tiba, ni lazima tukumbuke kisawe kazi ya kinga ya mwili - maisha ya afya. mazoezi ya viungo na ugumu, anatembea katika hewa safi na kuogelea katika bwawa ndani - rafiki wa kuaminika katika afya nzuri na nguvu ya kinga ya dhamana!